V prostějovské nemocnici odstraňovali zapíchnutou rybí kost i dvouletému dítěti. Tyto nehody nesmí lidé podceňovat, apeluje před Vánocemi primář ORL
Přibližně patnáct případů uvíznutých kostí v krku řeší každoročně o vánočních svátcích Nemocnice AGEL Prostějov. Nepříjemná událost se nevyhýbá ani malým dětem, u kterých je zákrok komplikovanější. Zatímco v průběhu roku na prostějovské pohotovosti tuto nepříjemnost řeší přibližně pětkrát za měsíc, v posledním prosincovém týdnu je to i patnáctkrát. Celý článek
Dejme seniorům možnost se rozhodnout
Stereotypizace a stigmatizace seniorů. Jejich označení jako ohrožené skupiny. Rozhodování státu a společnosti za zcela svéprávné osoby. To jsou skutečnosti, které daly impulz ke spojení neziskových organizací a pod taktovkou projektu Společná řeč (Člověk v tísni) vznikla jednotná tisková zpráva a vzkaz (nejen) médiím.
Organizace, které se na ní podílejí, poskytují seniorům různé druhy péče – od preventivní po pečovatelskou či ústavní. Stejně jako tyto služby jsou totiž různorodé potřeby a požadavky seniorů. Uvědomujeme si, že daná problematika je složitá, a že na její řešení nelze aplikovat jednoduchá východiska (jakkoliv se o to snažíme). Chceme ale nabídnout náš pohled a zkušenosti, příběhy z praxe. Zhruba 60 000 lidí žije v domovech pro seniory. Ještě větší masa lidí je od března prakticky nepřetržitě a z větší části nedobrovolně zavřená v zařízeních i bytech, bez možnosti volby. Bez toho, aby se jich někdo zeptal na jejich názor a potřeby.
Předvánoční úklid bez bolestí zad? Je to možné
Psychickou i fyzickou pohodu během adventu a Vánoc si přeje každá hospodyňka. Je ale možné provádět fyzické úkony spojené s předvánočním úklidem tak, abychom své tělo ušetřili jednostranné zátěži a následných bolestí?
Ano, říkají fyzioterapeuti Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí a radí, jak na to. „Naše záda musí při některých činnostech zvládat enormní zatížení,“ říká na úvod Mgr. Rostislav Skýpala, vedoucí fyzioterapeut Nemocnice AGEL Valašské Meziříčí. Jak jim tedy co nejvíce při fyzické aktivitě odlehčit? „Mohu vždy doporučit základní pravidlo, které se netýká jen úklidu v době vánočního adventu, ale celoročně. Při manipulaci s těžšími břemeny se snažíme mít napřímenou páteř a hrudník a současně postoj s nakročenou jednou nohou vpřed nebo mírně stranou, případně s malým pokrčením kolene,“ říká Mgr. Rostislav Skýpala, který dodává, že činnosti s rovnými zády bychom měli co nejvíce dodržovat u aktivit jako je vysávání, mytí oken, žehlení, nebo vaření. Celý článek
Jak si udělat hezké Vánoce?
V době adventu se za běžných okolností náměstí a veřejná prostranství plní stánky s punčem a cukrovím, avšak současná doba přináší zcela jiné podmínky pro předvánoční shon a nákupy.
Letošní advent je jiný, než všechny předešlé, ale to nám nebrání navodit si doma atmosféru klidu a rodinné pohody.
Spojit příjemné s užitečným
Patříte mezi ty, kdo si každý rok před Vánoci pomalu ani nesednou pro samý spěch s úklidem, nákupem dárků a přípravou sladkých dobrot? Tentokrát máte ideální příležitost udělat všechno jinak. Nebojte se poprosit o pomoc svou rodinu a společně strávený čas berte jako chvíle sblížení a zábavy. Celý článek
Tip na dárek: Co dát vaší kočce pod stromeček?
S Vánocemi přichází každoroční otázka – co dát pod stromeček partnerovi, rodičům, dětem nebo prarodičům. Zapomenout ale nesmíme ani na naše kočičí mazlíčky, vždyť ty si dárek přece také zaslouží.
Připravili jsme pro vás pár nápadů, se kterými zaručeně uděláte vašemu mazlíčkovi radost!
Dárek už k večeři
Je nejoblíbenější kratochvílí vaší kočky nikdy nekončící jezení? Pak jí udělejte radost ještě před příchodem ke stromečku a vystrojte jí pravou štědrovečerní hostinu. Můžete ji sami uvařit, dejte si ale pozor, abyste se nenechali vánoční atmosférou příliš unést a nenaservírovali vašemu miláčkovi něco, z čeho by se mu mohlo udělat špatně. Celý článek
Imunitní paměť osvěží zinek
Tělo má schopnost si pamatovat, s jakým virem v minulosti bojovalo. Pokud tělo napadne běžný patogen (vir či bakterie), se kterým se vypořádalo v minulosti už nesčetněkrát, relativně snadno si poradí. Někdy je ale důležité imunitní paměť trochu osvěžit.
Člověk se silnou imunitou má větší šanci, že si s patogenem dříve či později poradí. Pro lidi se sníženou imunitou (onkologičtí pacienti, diabetici, kardiaci, s obezitou atd.), kterých je v České republice nemalý počet, může mít jakékoliv onemocnění dramatičtější průběh a následky. Právě proto je důležité podporovat imunitu a imunitní paměť, aby tělo dokázalo rychle reagovat a minimalizovat škody. Celý článek
Pět tipů, jak nevšedně zabalit šperky pod stromeček
Vánoce se blíží a nastává čas balení dárků, to je pro někoho kreativní zábava, pro jiného nepříjemná součást předvánočních příprav.
K velmi častým vánočním dárkům patří šperky, na jejich balení si však troufne málokdo. Šperky tak často končí v unifikovaných dárkových krabičkách, i těm jde ale velmi snadno vdechnout osobitost a originalitu. Dárky samo balí kolem 70 procent Čechů, dvě procenta nebalí dárky vůbec a ostatní to nechávají na profesionálech. Ti, kteří se rozhodnou dárky zabalit sami, se každoročně rozhodují mezi balicím papírem nebo dárkovými taškami. Celý článek
Tip na dárek: Rakytníkové z Vysočiny
Netradiční dárek, který chutná a obsahuje řadu zdraví prospěšných látek. To jsou rakytníkové výrobky. Nejen na Štědrý den jimi můžete vyjádřit, že na blízkých, jejich zdraví a pohodě vám záleží. Dárky od srdce totiž nemusí být drahé, ani velké.
Letošní rok víc než jiné odhalil, že právě dobré zdraví je tím hlavním faktorem, který ovlivňuje naši spokojenost. Nevíte si rady, kterou z rakytníkových pochoutek vybrat? Jak a komu správně rakytníkový dárek vybrat, radí přímo jejich výrobce, společnost LUKA a.s.
Maximum biologicky aktivních látek v 100% rakytníkové šťávě
Chcete-li vytěžit maximum biologicky aktivních látek, které prospívají lidskému tělu, sáhněte po
100% rakytníkové šťávě. Obsahuje vysoké množství karotenoidů a provitamínu A. Mimo to je rakytník skvělým zdrojem snadno vstřebatelného vitamínu C. Tato kombinace dělá ze 100% rakytníkové šťávy skvělého společníka pro chladné a náročné zimní dny, kdy se hodí posilovat imunitu před respiračními onemocněními všemi dostupnými prostředky. Celý článek
Vánoční tip: 3D ozdoby z papíru
Vánoční ozdoby z papíru si snadno vytvoříte z 3D omalovánek od společnosti Helma Roto. Ozdobu si lehce vyloupnete z podložky, poskládáte a vymalujete podle návodu nebo vlastní fantazie.
Navíc si předtím můžete obrysy i okopírovat a použít pro výrobu dalších ozdob. S výrobou vám pomůžou i malé děti nebo senioři, kteří se společně pobaví a procvičí fantazii i jemnou motoriku. Originální 3D omalovánky, skládací hračky z papíru ilustrované Romanou Andělovou, navíc děti zabaví i poučí. Celý článek
Hygienik radí, jak na předvánoční úklid v době koronavirové epidemie
S blížícími se svátky řešíme velký předvánoční úklid. Jak správně připravit domácnost na Vánoce v době řádící koronavirové epidemie, jsme zjišťovali u ústavního hygienika Nemocnice AGEL Ostrava-Vítkovice Bc. Radka Mikšíka.
Pravidla dokonalého předvánočního úklidu neexistují. „Každý má svůj systém, podle kterého se řídí. Během předvánočního úklidu bychom ale neměli zapomínat na místa, která během roku opomínáme. Můžeme si udělat generální úklid ve spižírně nebo vyprat všechny textilie, ve kterých se ukrývají různí paraziti, kteří mohou vyvolat alergickou reakci u senzitivních lidí. Nejen před Vánoci je vhodné udržovat v čistotě všechny potahy, deky nebo závěsy. Celý článek