Archiv rubriky: Ze života

Na co si dát pozor při cestě do Chorvatska

Cestujete do Chorvatska? Pozor nejen na silnicích, ale i na přísnější obecní vyhlášky. Například na dress code a hluk na Hvaru, hlasitou hudbu v Zadaru
a na Pagu či nová pravidla pro chování v historickém centru Splitu.

Mnoho oblíbených destinací v Chorvatsku zpřísnilo místní vyhlášky a zvýšilo pokuty. Již loni začaly platit v některých oblíbených letoviscích přísnější obecní vyhlášky, které umožňují policii udělit pokutu až 150 EUR každému, kdo konzumuje alkohol na veřejnosti, pohybuje se mimo pláž jen v plavkách nebo spodním prádle, spí na veřejných místech, močí či zvrací na ulici, leze po památkách nebo se koupe ve fontánách. Na celém území Chorvatska navíc zůstává v platnosti zákaz nocování ve volné přírodě – tedy mimo hotely, kempy či soukromé ubytování. Celý článek

Co je největším nepřítelem stárnoucí pokožky?

Ztráta elasticity, hydratace a vypnutého vzhledu – stárnutí pleti je přirozený proces, který zkrátka k životu patří. Co když se ale známky času začnou objevovat dřív, než byste čekali? Často jsme to my sami, kdo pleti dává zabrat a zbytečně ji zatěžuje.

Nevhodný životní styl, nedostatek spánku, špatně zvolená kosmetika. Do hry navíc stupují i vnitřní biologické procesy, které se na jejím stavu taktéž mohou výrazně podepsat. Proč je dobré minimalizovat stres, co dělá s pokožkou nadbytek cukru a nezdravých tuků a jak by měla vypadat ideální péče? Stárnutí člověk sice nezastaví, může však rozhodnout o tom, jak výrazně se projeví. Celý článek

Nedostatek sexu může vést u ženy k depresím

Jak poukazují výsledky nové studie, ticho v ložnici může být zdrojem úzkostí až depresí. To je jistě pádný důvod se zamyslet, zda není načase o tom mluvit – ať už s partnerem, nebo s odborníkem.

Sex není třešnička na dortu. Je to základní ingredience – směs důvěry, blízkosti a zájmu. Když chybí, neprojevuje se to jen v napětí mezi partnery, ale i uvnitř nás samotných. Například podle statistik sexshopu YOO.cz považuje 96 % Čechů a Češek fungující sexuální život za klíčový pro dlouhodobý vztah. Jenže opravdu spokojených je výrazně méně – jen 30,6 % žen uvádí, že pravidelně dosahuje orgasmu. U mužů je to 52,7 %. Rozdíl, který známe až moc dobře. Celý článek

Roubenky Na mú dušu jsou součástí projektu dlouhověkosti

Dlouhověkost, která nestojí na suplementech. Bernátkovi vedle OlaOla spouštějí projekt Na mú dušu, kupují roubenky v srdci Javorníků. 

Když Martin a Lucie Bernátkovi, zakladatelé úspěšného e-commerce projektu Ovečkárna, zakládali tržiště s dlouhověkostí OlaOla, zmiňovali, že se jedná jen o dílek jejich vize. Nyní k ní přidávají další v podobě projektu Na mú dušu: pěti roubenek v jedné z nejklidnějších částí Česka, které slibují dovolenou, při níž si člověk plnohodnotně užije každou hodinu. Důraz je kladen na podporu fyzické i duševní pohody díky chytrému řešení interiéru i wellness aktivitám, autentické prostředí respektující kořeny místa a návrat k přirozenému životnímu rytmu. Celý článek

Jak ochránit svého chlupáče před přehřátím

S rostoucími teplotami mnozí z nás utíkají z rozpálené městské džungle k vodě nebo na chalupu. Co ale naši čtyřnozí parťáci, kteří horké dny snáší mnohem hůř než my?

Horké počasí pro ně nepředstavuje nejen diskomfort, ale také vážné zdravotní riziko, a jak upozorňuje veterinářka společnosti PetExpert MVDr. Kateřina Šustková, přehřátí nebo úpal nejsou u zvířat ničím výjimečným. Proto přinášíme praktické rady, jak svému mazlíčkovi zajistit během léta pohodu a bezpečí.

Kdo je nejvíc v ohrožení? Krátkosrstí, dlouhosrstí i ti úplně bez srsti! Celý článek

V Česku vzniká první Seniorské Longevity centrum

Výstavba vůbec prvního tzv. Longevity seniorcentra byla oficiálně zahájena slavnostním poklepáním na základní kámen. Projekt kombinuje moderní domov pro seniory se zvláštním režimem, byty pro seniory, služby pro občany a dětskou skupinu v jednom propojeném areálu.

Cílem je vytvořit zcela nový typ komunitního prostoru, který bude podporovat mezigenerační soužití, prevenci osamělosti a důstojné stárnutí ve zdraví. „Longevity centrum není jen domov pro seniory. Je to místo, kde se potkává životní zkušenost s dětskou energií. Chceme bourat bariéry mezi generacemi a vytvářet prostředí, které přispívá k duševní i fyzické pohodě obyvatel všech věkových kategorií,“ uvedl Jiří Dušek, provozní ředitel SeniorGarden by ESG SeniorCARE. Celý článek

Chystáte se na dovolenou do Itálie? Pozor na lokální pravidla a specifické dálniční poplatky

Aby byla vaše italská dovolená bez nepříjemných překvapení, vyplatí se nastudovat místní pravidla i specifika, pokud vyrážíte vlastním autem nebo se budete na místě pohybovat vypůjčeným vozem.

V Itálii v posledních letech přibývá míst, kde platí specifická pravidla pro turisty – a porušení může být velmi nákladné.

Přísnější pravidla pro oblečení, posedávání na schodech památek či jídlo na veřejnosti Celý článek

Mazlíček na cestách: užitečné tipy před letní dovolenou

Berete s sebou na dovolenou svého čtyřnohého společníka? Ať už míříte k moři, do hor nebo jen na chalupu, přinášíme praktické rady, jak zajistit, aby cesta s mazlíčkem byla nejen bezpečná, ale i pohodová.

Nejčastějším způsobem přepravy je auto. Zásadní je bezpečnost, ale také komfort zvířete: „Zvíře musí být během jízdy vždy zabezpečené – buď připoutané speciálním postrojem, případně v přepravce. Auto je potřeba před cestou dobře vyvětrat a vychladit. Během jízdy udržujte optimální teplotu a dělejte pravidelné přestávky – ideálně ve stínu, kde se může pes vyvenčit, odpočívat a napít se,“ vysvětluje veterinářka MVDr. Kateřina Šustková ze společnosti PetExpert. Celý článek

Rozvod je zatěží nejen pro nervy, ale i peněženku

Ročně se v Česku rozvede zhruba 20 000 párů. Rozvodem u nás končí zhruba 37 % manželství. Rozvod je často nejen emocionálně náročný, ale může být i finančně zatěžující. Kolik tedy rozvod stojí? Odpověď není jednoznačná, konečná částka totiž závisí na několika faktorech, jako je typ rozvodu, majetkové poměry nebo péče o děti. 

Jak už jsme zmínili v úvodu, náklady na rozvod mohou být různé. Záleží především na tom, jak komplikovaný rozvod bude. Obecně je možné říci, že pokud se na všem shodnete a proběhne takzvaný dohodnutý (nesporný rozvod), bude vás stát okolo 4 000 až 5 000 Kč (bez právních služeb) včetně soudních poplatků. Poplatky za advokáta a ověření dokumentů se mohou pohybovat okolo 5 000 až 25 000 Kč. Celý článek

Dovolená v sousedních zemích zažívá boom

České turisty stále více lákají letní pobyty nedaleko za hranicemi. V posledních letech kontinuálně roste zájem o Polsko, rychlým tempem ho nyní dohání i Maďarsko. Slovensko pak Češi volí spíše pro delší pobyty.

Zájem o zahraniční dovolenou zůstává mezi Čechy silný, zároveň se ale mění její charakter. Stále více lidí volí destinace, kam se dá pohodlně dojet autem během několika hodin. Výsledkem je vzestup tzv. blízkého cestování, který posilují i ekonomické a ekologické ohledy. „Jde o celoevropský trend – lidé čím dál častěji vyhledávají blízké destinace a zároveň místa, která nejsou přeplněná turisty. Takzvané detour destinations lákají svou autentičností i pohodlnou dostupností. Češi jsou navíc historicky zvyklí cestovat autem, takže se tento trend u nás přirozeně a rychle uchytil,“ říká Lukáš Václavek, marketingový ředitel portálu Spa.cz. Celý článek