Postupné zhoršování zraku bylo po dlouhá léta považováno za přirozený projev stárnutí. Dnes však moderní oftalmologie nabízí řešení, které odstraní šedý zákal a zároveň výrazně sníží, nebo dokonce zcela odstraní potřebu nosit brýle. Díky pokročilým nitroočním implantátům se operace oka stává cestou k aktivnímu a komfortnímu životu bez omezení.
„Současným trendem je personalizovaný přístup, tedy výběr implantátu podle individuálních potřeb pacienta, jeho životního stylu i zdravotního stavu oka,“ říká Andrea Janeková, vedoucí lékařka centra kataraktové, refrakční a vitreoretinální chirurgie v Očním centru Praha. Celý článek
Ochrana očí je v létě stejně důležitá jako péče o pokožku
Zatímco opalovací krém je v létě samozřejmostí, ochrana zraku zůstává často opomíjená. Odborníci přitom varují, že ultrafialové záření může oči nevratně poškodit. Správný výběr slunečních brýlí, péče o oční okolí i prevence světloplachosti by proto měly být nedílnou součástí léta.
Právě oči jsou na sluneční záření velmi náchylné. Ultrafialové paprsky mohou poškodit rohovku, čočku i sítnici a při dlouhodobé expozici a z dlouhodobého hlediska zvyšují riziko vzniku šedého zákalu či degenerativních onemocnění oka. Podle dostupných dat může být až 10 procent případů slepoty způsobených šedým zákalem spojeno právě s nadměrným UV zářením. Celý článek
Grilovací sezóna začala: Jak zacházet s LPG láhvemi?
S příchodem teplých dnů se znovu rozjíždí grilování. Plynové grily i kempingové vařiče přitom spoléhají na tlakové láhve s LPG – směsí propanu a butanu, případně stále oblíbenějším čistým propanem. Jde o prověřený a bezpečný zdroj energie, který ale vyžaduje správné zacházení.
Na co si dát pozor při nákupu, skladování i samotném používání? Základem bezpečného používání je už samotný výběr. LPG láhev musí být v dobrém fyzickém stavu, tedy bez koroze, promáčklin nebo poškozeného límce. „Rozhodně si neberte láhve zrezlé, promáčklé nebo s poškozeným límcem. Je to první signál, že s nimi nebylo zacházeno správně, případně nedostaly potřebnou údržbu,“ upozorňuje Ivan Indráček, výkonný předseda České asociace LPG. Celý článek
Kdy už u domácího mazlíčka nečekat a jednat
Malé příznaky, velký problém. Kulhá, ale jinak se tváří spokojeně. Občas zvrací. Má na kůži malý flíček. Nic dramatického, nebo ano?
Majitelé domácích mazlíčků často váhají, kdy je ten správný moment vyrazit k veterináři. Nechtějí před lékaři působit přecitlivěle nebo stresovat svého čtyřnohého parťáka. Faktem ale zůstává, že právě nenápadné symptomy přitom mohou být prvním signálem vážnějšího zdravotního problému. Podle veterinářů je největší chybou čekání, a zároveň nejčastějším důvodem, proč se z drobnosti stane komplikace. Celý článek
Kdy už u domácího mazlíčka nečekat a jednat
Malé příznaky, velký problém. Kulhá, ale jinak se tváří spokojeně. Občas zvrací. Má na kůži malý flíček. Nic dramatického, nebo ano?
Majitelé domácích mazlíčků často váhají, kdy je ten správný moment vyrazit k veterináři. Nechtějí před lékaři působit přecitlivěle nebo stresovat svého čtyřnohého parťáka. Faktem ale zůstává, že právě nenápadné symptomy přitom mohou být prvním signálem vážnějšího zdravotního problému. Podle veterinářů je největší chybou čekání, a zároveň nejčastějším důvodem, proč se z drobnosti stane komplikace. Celý článek
Pracující senioři jako šance pro český trh práce
Český pracovní trh se v posledních letech potýká s nedostatkem lidí v řadě profesí. Jednou z cest, jak situaci zmírnit, je větší podpora lidí, kteří chtějí pracovat i po dosažení důchodového věku.
Portál JenPráce.cz upozorňuje, že aktivní senioři představují pro firmy často stabilní, loajální a zkušené zaměstnance, jejichž potenciál zatím Česko nevyužívá naplno. „Zájem o práci v důchodovém věku v Česku existuje. Část seniorů chce zůstat profesně aktivní, udržet si sociální kontakt nebo si zlepšit rodinný rozpočet. Pro zaměstnavatele pak mohou být starší pracovníci cenní zejména díky zkušenostem, nižší fluktuaci a schopnosti předávat know-how mladším kolegům. V mnoha oborech navíc nejde jen o fyzický výkon, ale o spolehlivost, komunikaci, orientaci v procesech nebo vztah se zákazníky. Právě zde mohou mít starší pracovníci výraznou konkurenční výhodu,“ říká Michal Španěl, manažer a datový analytik portálu JenPráce.cz. Celý článek
Propadlá klenba ovlivňuje chůzi i celé tělo
Máte unavené nohy, nebo vás trápí otoky a křeče? Na vině může být propadající se klenba. Tento nenápadný problém se často rozvíjí bez varování, ale postupně dokáže „rozhodit“ celé tělo – od kolen a kyčlí až po krční páteř.
Klenba funguje jako přirozený tlumicí mechanismus. Při každém kroku absorbuje nárazy a pomáhá rozložit zátěž tak, aby se nepřenášela do kolen, kyčlí nebo páteře. Zároveň umožňuje chodidlu pružnost, která je nezbytná pro plynulý odraz a stabilní chůzi. Celý článek
Pro chytré domácí kompostování nepotřebujete zahradu
Každý kousek suroviny v přírodě má svůj smysl. Nakládání s domácím odpadem podporuje udržitelnost, která se stává populárním životním stylem. Kompostování nevyžaduje už velkou zahradu, ale díky elektrickým kompostérům se může stát každodenním zvykem v domácnosti.
V odpadních koších je stále obrovský podíl bioodpadu: Možná vás to překvapí, ale až třetinu toho, co doma vyhazujeme do koše, tvoří zbytky jídla a další bioodpad. Ten ale často nekončí tam, kde by měl. Místo toho putuje na skládky, kde se rozkládá bez přístupu vzduchu a vzniká při tom metan. Celý článek
Chcete stárnout pomaleji?
Náš věk v občance se mnohdy neshoduje s tím biologickým. Ten druhý totiž můžeme do určité míry ovlivnit vlastním úsilím: tím, jak spíme, co jíme, zda se hýbeme a jak zvládáme stres. K biohackingu však nemusíme mít doma laboratoř ani nosit čipy pod kůží.
Největší efekt má totiž často to, co už dávno známe, jen to neděláme konzistentně. Zdravé stárnutí navíc není o nesmrtelnosti, ale o tom, jak dlouho dokážeme zůstat fit. Co stárnutí nejvíc urychluje a kdy má smysl přidat i chytrá data? Celý článek
Vousy, nebo hladká tvář? Ženské preference se s věkem obracejí
To, co ženy považují za atraktivní na mužích, se během života výrazně proměňuje. Zatímco mladší ženy přitahují vousy na mužích méně a preferují jiné znaky atraktivity, starší ženy je naopak hodnotí pozitivněji.
Fyzický vzhled hraje ve vnímání atraktivity zásadní roli. Takzvané sekundární pohlavní znaky u mužů– například svalnatá postava, výrazná čelist nebo ochlupení v obličeji – podle evoluční psychologie signalizují zdraví, sílu a genetickou kvalitu. Jsou tyto znaky atraktivní pro všechny ženy? Nová studie publikovaná v odborném časopise Adaptive Human Behavior and Physiology zjistila, zda a jak se tyto preference u žen mění v průběhu života. Celý článek