Letní měsíce jsou pro lak karoserie aut náročné, například zapečený ptačí trus dokáže poškodit jeho vrchní vrstvu. Pravidelné mytí karoserie je tedy nejen vizitkou majitele, ale také důležitým prostředkem péče o automobil. Jak vybrat správnou automyčku? Každý typ má své výhody i nevýhody.
Bezdotykové mytí v samoobslužných boxech se těší rostoucí oblibě. Box je vybaven jedním či více vysokotlakými čističi a intuitivním ovládacím panelem. „Hlavní výhodou je větší variabilita: majitel se může zaměřit na více znečištěná místa. Tlak vody dokáže odstranit i odolné nečistoty, provoz bývá levnější a nepřetržitý. Je však třeba počítat s fyzickou náročností a základní znalostí správného postupu. Některé boxy jsou navíc šetrnější k životnímu prostředí, protože se v nich chemie nepoužívá,“ říká Emir Čorič ze společnosti Kärcher. Celý článek
Jak v létě předejít otokům a bolesti nohou
Oteklá, těžká chodidla, nepříjemné pálení nebo puchýře trápí v letních měsících spoustu z nás. Situace se zhoršuje obzvlášť ve chvíli, kdy většinu dne trávíme pochůzkami po rozpáleném městě. Co se s chodidly v horku vlastně děje a jak jim ulevit?
Vysoké letní teploty znamenají pro náš oběhový systém zatěžkávací zkoušku. Aby tělo zvládlo přirozenou termoregulaci a dokázalo se ochlazovat, cévy se automaticky rozšiřují. Pokud do toho navíc dlouhé hodiny stojíme nebo chodíme, gravitace udělá své a v dolních končetinách se začne hromadit tekutina. Výsledkem jsou nohy, které k večeru působí těžce, neohrabaně a mnohem citlivěji. Celý článek
Mžitky, záblesky nebo „závěs“ před okem? Odchlípení sítnice může během několika dní připravit člověka o zrak
Záblesky, pocit padajících sazí nebo stín v zorném poli. Příznaky, které mnoho lidí podceňuje, mohou být prvním signálem odchlípení sítnice – akutního očního onemocnění, které vyžaduje okamžitou léčbu. Pokud pacient nepřijde včas, může dojít k nevratnému poškození zraku.
Odchlípení sítnice patří mezi nejzávažnější oční diagnózy. Dochází při něm k odloučení nervových tkání od vnitřního povrchu oka, v důsledku toho pak k nedostatečné výživě světločivných buněk sítnice, jejich odumírání a následně ke ztrátě funkce. Bez rychlého zásahu dochází k postupnému poškození zraku, a čas proto hraje zásadní roli. „Jakmile dojde k odchlípení sítnice, je nutné situaci řešit okamžitě. Pokud pacient čeká příliš dlouho, může dojít ke zjizvení sítnice a obnovení zrakových funkcí již nemusí být možné,“ vysvětluje MUDr. Andrea Janeková, Ph.D., FEBO, FEBOS-CR, vedoucí lékařka centra kataraktové, refrakční a vitreoretinální chirurgie v Očním centru Praha. Celý článek
Geny nejsou osud
Za deset až patnáct let by se podrobné přečtení genetické výbavy člověka mohlo stát běžnou součástí prevence, a medicína by se tak zásadně posunula. Namísto čekání na první příznaky by stále přesněji odhalovala zdravotní rizika a zasahovala ještě před rozvojem nemoci.
„Směřujeme k éře, kdy medicína přestane být reaktivní a stane se stoprocentně prediktivní. Dnes léčíme nemoci, zítra budeme léčit rizika,“ říká molekulární genetik David Kubíček. Jedním z nástrojů této proměny mohou být DNA longevity testy, které pomáhají zpřesnit individuální prevenci a ukázat, kterým oblastem zdraví věnovat pozornost dlouho předtím, než se objeví potíže. Celý článek
Jak připravit Česko na stárnutí populace?
Českou republiku čeká v následujících desetiletích výrazná proměna věkové struktury obyvatel. Počet obyvatel ve věku 65 let a více vzroste do roku 2050 o 34 % a senioři budou tvořit téměř 30 % české populace. Vyplývá to ze Studie dlouhodobé sociální péče v ČR, kterou pro Asociaci poskytovatelů sociálních služeb ČR (APSS ČR) zpracovala společnost Deloitte.
Současně výrazně porostou i ekonomické nároky na dlouhodobou péči – podle základního scénáře studie se celkové roční náklady zvýší z přibližně 80 miliard korun v roce 2024 na 137 miliard korun v roce 2035. Studie přitom nepřináší pouze demografickou prognózu, ale prostřednictvím tří scénářů ukazuje možné dopady různých přístupů k rozvoji systému dlouhodobé péče. APSS ČR proto představila sedm priorit, které mají pomoci připravit systém na stárnutí populace. Celý článek
Ztráta vlasů není jen kosmetický problém
Větší množství vlasů zachycených na hřebenu, pramínky jemné na dotek nebo culík, který v gumičce najednou ztrácí obvyklý objem. Podobné změny většina z nás zpočátku řeší v koupelně, nákupem prémiového šamponu, masky nebo změnou stylingu. Skutečná příčina problému však málokdy leží jen na povrchu.
Vlasové folikuly jsou mimořádně citlivé živé struktury, které reagují na vnitřní změny v organismu. Ztráta kvality a hustoty vlasů tak může být jedním z prvních viditelných signálů, kterým tělo upozorňuje na hormonální výkyvy, chronický stres nebo nesprávnou funkci štítné žlázy. Celý článek
Kočky mají přirozeně nízký pocit žízně. V horku může pomoci mokré krmivo
Horké letní dny představují pro domácí mazlíčky větší riziko, než si mnoho chovatelů uvědomuje. Zatímco přehřátí psa v rozpáleném autě patří mezi nejčastější letní varování, na dostatečný pitný režim se často zapomíná i u koček žijících doma.
Téměř polovina evropských domácností vlastní domácího mazlíčka. V domácnostech žije bezmála 300 milionů zvířat, přičemž více než čtvrtina domácností chová alespoň jednu kočku. Vyplývá to z údajů Evropské federace výrobců krmiv pro domácí zvířata (FEDIAF). Také v České republice patří kočky mezi nejčastější zvířecí společníky, jejich populace dosahuje téměř 1,4 milionu. Právě u nich je během letních měsíců důležité věnovat pozornost dostatečnému příjmu tekutin, který lze vedle přístupu k čerstvé vodě podpořit také vhodně zvolenou stravou. Celý článek
Klíšťová sezona v poločase: léto je nejrizikovější období
Léto je z pohledu klíšťové encefalitidy a lymeské borreliózy nejrizikovějším obdobím roku. Podle loňských dat připadlo na období od července do září 60 % případů klíšťové encefalitidy a 59 % lymeské borreliózy. Podle první poloviny roku přitom můžeme očekávat výsledky srovnatelné s loňským rokem.
Zatímco v roce 2025 bylo od ledna do června zaznamenáno 167 případů klíšťové encefalitidy a 1 313 případů lymeské borreliózy, letos to bylo 145 případů klíšťové encefalitidy a dokonce 5 320 lymeské borreliózy. Před klíšťovou encefalitidou, na rozdíl od lymeské borreliózy, přitom existuje specifická prevence v podobě očkování, které je lidem od 50 let hrazeno z veřejného zdravotního pojištění. Během ledna až června bylo v České republice hlášeno 145 případů klíšťové encefalitidy. Ve stejném období loňského roku šlo o 167 případů. Celý článek
Léto se psem u vody? Veterináři upozorňují na chyby, které mohou skončit na pohotovosti
Horké dny a výlety k vodě jsou pro mnoho psů vrcholem léta. Jenže zatímco jejich majitelé řeší hlavně dostatek pití a stín, veterináři každoročně ošetřují zvířata po požití kontaminované vody, přehřátí nebo nebezpečných úrazech při koupání.
Léto a voda patří k sobě. Mnoho psů miluje skákání do rybníků, aportování nebo dlouhé plavání se svým páníčkem. „Lidé mají pocit, že když pes umí plavat, nemůže se mu ve vodě nic stát. Ve skutečnosti ale každé léto řešíme případy přehřátí, poranění, požití kontaminované vody nebo komplikace po vdechnutí vody. Dobrou zprávou je, že většině z nich lze správnou prevencí předejít,“ říká MVDr. Dominika Tomášová ze Sonda.cz. Celý článek
Jak slunce mění strukturu pleti a jak ji v létě podpořit
Dermatologické zdroje se shodují na tom, že pro bezpečné opalování neexistuje žádná pevná hranice. Rizika se totiž s každou další dávkou ultrafialového záření v těle kumulují.
Místo bezhlavé honby za bronzovou pokožkou je proto třeba pochopit, jaké procesy slunce v hlubších vrstvách kůže reálně spouští a jak pleť v létě podpořit cíleněji.
Co se děje pod povrchem pokožky?
Zatímco UVB záření proniká do svrchních vrstev kůže a aktivuje zmíněnou tvorbu vitaminu D, současně s UVA zářením vyvolává v buňkách oxidační stres. Pokožka na toto přetížení reaguje přirozenou obranou, tedy zvýšenou produkcí pigmentu melaninu. Dočasné opálení proto není důkazem zdraví, ale signálem, že kůže už byla vystavena UV záření. Celý článek