Category Archives: Ze života

Češi vnímají riziko a jsou opatrní

Češi jsou podle výzkumů vnímavější k rizikům a celkově opatrnější než lidé na Západě. Nejvíce řeší otázky týkající se etiky a morálky, následuje obava o zdraví a finance. Naopak ve vztazích se cítí úplně nejbezpečněji; ukázaly to výsledky průzkumu NN Životní pojišťovny. 

Češi podle průzkumu NN jasně vnímají největší riziko v situacích, které mohou vypovídat o jejich charakteru. Zajímavé přitom je, že Čechům přijde riskantnější upravit si daňové přiznání než mít pletky se zadaným partnerem. Čtvrtina lidí by také nebrala jako risk nevrátit peněženku plnou peněz a osm procent lidí by nemělo problém chlubit se prací někoho jiného. Celý článek

Zamrzlé rameno a blokády páteře je třeba léčit od prvních příznaků

Prochladlé svaly dokáží člověka vyřadit z aktivního života až na několik měsíců. Už první bolestivé signály by proto měli lidé vnímat a řešit. Při včasné pomoci fyzioterapeuta lze problémy jako zmrzlé rameno či blokáda krku a zad účinně zvrátit v jejich počátcích. 

„Fyzioterapie pro léčbu blokád je tím účinnější, čím dříve pacient dorazí. S časem totiž vzniká v oblasti blokády ochranný spasmus – zvýšené svalové napětí, které dále znesnadňuje provedení mobilizace. Včasně provedená manuální fyzioterapie v kombinaci s aplikací rázové vlny může zcela zastavit například syndrom zamrzlého ramene. To je u bolestivého zranění, které často trvá i půl roku až rok, velký benefit,“ uvedla Iva Bílková, hlavní fyzioterapeutka FYZIOkliniky. Celý článek

Máte své léky pod kontrolou?

Ročně je v České republice hospitalizováno až 40 tisíc lidí z důvodu poškození léky. Jednou z nejčastějších příčin bývají nežádoucí lékové interakce, kdy v důsledku užívání více druhů léků zároveň dochází ke změnám v jejich účinnosti, nebo se dokonce může dostavit nový, zcela neočekávaný účinek. 

Potenciální riziko nebezpečných lékových interakcí stoupá s každým novým užívaným lékem. U pomyslné hranice osmi užívaných přípravků je už ovšem taková interakce takřka jistá. „Loni překročilo nebezpečnou hranici osmi současně užívaných léků 113 889 našich pojištěnců,“ říká Hana Kadečková, tisková mluvčí Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR.  „Mezi našimi pojištěnci máme 51 675 pacientů, kteří užívají léky s více než 15 různými účinnými látkami,“ vysvětluje. Celý článek

Proč chřipka bolí?

Ročně se u nás chřipkou nakazí více než sto tisíc lidí. Důležité je tedy obzvlášť v tomto období dbát na prevenci v podobě zvýšené hygieny a správné životosprávy. Zároveň je ale dobré vědět, jak si od příznaků chřipky vhodně ulevit, když už jí onemocníme.

Chřipku si stále mnoho lidí zaměňuje s běžným nachlazením. Obě onemocnění mívají často podobné příznaky, liší se ovšem průběhem, který v případě chřipky může přejít v závažné komplikace. Jak je tedy rozeznat? Začátek chřipky je obvykle náhlý a prudký, s vysokými horečkami až ke 40 °C provázenými zimnicí. Nemocného trápí škrábání v krku, suchý a dráždivý kašel. Jedním z nejvýraznějších příznaků chřipky jsou bolesti – hlavy, svalů a kloubů. Ty způsobují pocit slabosti, únavy a vyčerpání,“ říká MUDr. Michal Lazák, praktický lékař z Prahy. Celý článek

Rakovina prostaty je nejčastějším nádorovým onemocněním u mužů

Rakovina prostaty je ve vyspělých zemích nejčastějším nádorovým onemocněním mužů a po karcinomu plic dokonce druhou nejčastější příčinou úmrtí z onkologických důvodů.

Počet onemocnění u nás posledních pár let naštěstí spíše stagnuje, rapidně ale vzrůstají náklady na léčbu. Například Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra (ZP MV ČR) vydala v loňském roce na léčbu svých klientů s karcinomem prostaty 215 milionů korun. Nejdůležitější je samozřejmě nepodceňovat prevenci. Čím dříve se totiž nemoc odhalí, tím větší šance na úspěšné uzdravení je.Statisticky potká rakovina prostaty každého devátého muže. Přestože je prognóza nemoci vcelku dobrá, ročně jí podlehne téměř 360 000 lidí po celém světě. Celý článek

Jak si vybrat dobré šumivé víno

Vánoce jsou ty nejkrásnější svátky v roce, kdy se celá rodina a blízcí setkávají u štědrovečerního stolu, prožijí spolu krásné a nezapomenutelné chvíle. Dobré šumivé víno patří již od nepaměti k slavnostním příležitostem, oslavám či vítání Nového roku. A tak je dobré vědět, na co si dát pozor při jeho výběru.

Na trhu jsou k dostání různé druhy „bublinkových“ vín, které se kvalitou výrazně liší a ne každý můžeme nazvat sektem. Pravý sekt nebo šumivé víno je vyrobeno z vína a obsahuje přírodní perlení (CO2), které vzniká přirozeným procesem kvašení. Naproti tomu sycené víno, které je levnější náhradou sektu, obsahuje bublinky, které se do něj přidávají uměle. Proto je důležité si před nákupem ujasnit, jaký je rozdíl mezi šumivým a syceným vínem. Celý článek

Nejčastější mýty kolem laserových operací očí

Laserová operace očí je dnes již běžnou záležitostí, která vás zbaví za několik minut brýlí nebo kontaktních čoček. Nejprve absolvujete vyšetření, pak několikaminutový zákrok a za pár hodin už vidíte ostře i bez brýlí.

Přesto kolem refrakčních zákroků panuje spousta mýtů a polopravd, které brání lidem rozhodnout se podstoupit operaci a odložit brýle navždy. Následující text vás možná přesvědčí, že není s čím otálet.

„Operace bolí a rekonvalescence je velice dlouhá…“

Pacient během laserového zákroku prakticky žádnou bolest necítí, před zákrokem jsou do oka pacientovi nakapány znecitlivující kapky.  Po přibližně 15minutovém zákroku je obvyklé vyšší slzení, jemné pálení očí a celková únava očí, která ale po několika hodinách odezní. Již pár hodin po zákroku jsou pacienti schopni bez brýlí a kontaktních čoček provozovat běžné každodenní činnosti.  Celý článek

10+1 krok na cestě k vyrovnanému rozpočtu

Investování by mělo tvořit běžnou součást nakládání s financemi domácnosti. Ale často je těžké si cíleně vytvářet finanční rezervu a začít tak investovat. Máte to stejně a nedaří se vám ušetřit si každý měsíc alespoň menší rezervu?

Jana Brodani, výkonná ředitelka Asociace pro kapitálový trh ČR, radí, jak si udržet vyrovnaný rozpočet a ještě něco ušetřit:

  • Každý měsíc si určete sumu, kterou si odložíte, a která bude sloužit jako rezerva na horší časy. Takováto rezerva by měla být ve výši, která by pokryla vaše výdaje na 6 měsíců v případě výpadku vašich příjmů.
  • Udělejte si přehled vašich nejčastějších výdajů, a vyškrtněte ty, které nejsou nezbytné. Celý článek

Téměř polovina Čechů vnímá televizor jen jako kulisu

U způsobů využití chytrého televizoru Češi ještě stále tápají, u sledování se pravidelně se svou rodinou schází dvě třetiny z nich a pro více než 60 % je právě televizor synonymem pro ten pravý domácí odpočinek.

Jako top prostor k umístění televizoru se však stále drží obývací pokoje, které jsou pro Čechy tím pravým synonymem k relaxu u sledování filmů, seriálů, televizního vysílání nebo sportovních přenosů. Pro 61 % z nich je navíc televizor tím nejdůležitějším objektem, ke kterému se upíná veškerá pozornost a mnohdy mu podléhá i zařizování zbytku místnosti. Jako nejčastější umístění pak Češi volí komodu nebo televizní stolek při zdi (68 %), Celý článek

Podzimní Sbírka potravin bude 23. listopadu, zapojí se do ní rekordní množství obchodů

Termín podzimní Sbírky potravin je stanoven na sobotu 23. listopadu. Lidé budou moci v tento den od 8 do 18 hodin věnovat trvanlivé potraviny nebo drogistické zboží v 750 obchodech po celé České republice.

Už od 20. listopadu je možné po dobu 14 dnů darovat potraviny i prostřednictvím on-line nákupu. Sbírka potravin se od letošního roku koná vždy dvakrát ročně a je celorepublikově organizována Českou federací potravinových bank, Svazem obchodu a cestovního ruchu ČR spolu s klíčovými obchodními řetězci působícími na českém trhu, Asociací společenské odpovědnosti a partnery z neziskového sektoru.

Informace o možnostech darování potravin:

Celý článek