Průměrný věk v Česku se prodlužuje. Delší život člověka s sebou ale nese i tlak na přizpůsobování se změnám, které čas přináší.
A to už pro nás mnohdy sympatické není – 37 % Čechů změny v životě příliš nevítá. V čem tkví problém, ukázal letošní průzkum NN pojišťovny a penzijní společnosti.
S klesajícími teplotami může naše fyzické a duševní zdraví čelit výzvám. Jak imunitu přirozeně posílit s pomocí bylinek?
Po měsících venkovních dobrodružství může být náš imunitní systém poněkud oslabený a méně odolný vůči chladu a rychlým změnám teploty. Všichni víme, že posílení imunity po celý rok je klíčem k prevenci infekcí a nemocí.
Povědomí Čechů o zdravém stravování se zlepšuje. Za evropským průměrem ale stále zaostáváme, ukázal průzkum.
Jako zdravé tuzemští strávníci vnímají především čerstvé potraviny, v mnohem menší míře řeší například nadměrně velké porce. Při výběru restaurace se navíc Češi stále řídí především cenami, které dlouhodobě rostou.
Přestože se většina mužů shodne, že komunikace pomáhá vrátit sexu vyhaslou jiskru, pro mnohé je o intimních tématech těžké hovořit.
Vyplývá to z výsledků průzkumu českého online sexshopu YOO, který mapoval i další otázky. Například to, zda se mužům lépe mluví o intimních otázkách s partnerkou či partnerem, nebo s kamarády. V anonymním online dotazníku se svěřilo celkem 1276 respondentů starších 18 let.
Bolesti svalů a kloubů postihnou alespoň párkrát v životě každého člověka. Někdy jde o chvilkové přetížení, jindy o akutní blokády, poúrazový stav nebo chronické potíže. Na jaké specialisty se obracet?
Maséři, rehabilitační lékaři, fyzioterapeuti – mnoho lidí vidí tyto profese jako jednu a tu samou. Jedná se však o různé obory, jejichž správné rozlišení může vést k rychlejší pomoci.
Pěstitelé kávy se dlouhodobě potýkají s nízkými cenami, rostoucími náklady, nejistotou dobré sklizně a negativními dopady klimatické změny.
Káva patří mezi nejoblíbenější nápoje dnešní doby. Více než polovina Čechů pije denně dva až tři šálky kávy. Povědomí o pěstování kávy a problémech, s kterými se dnes pěstitelé potýkají, ale už tak rozšířené není.
Pocity nejistoty, strachu a úzkosti nás dříve měly varovat před nebezpečím. Nyní ale prožíváme stresové situace téměř na denní bázi a původně skvěle nastavený ochranný systém nám v moderním světě spíše škodí.
Stresové hormony jsou totiž přímo spjaty s funkcemi v těle. Obzvlášť u cukrovkářů může nadměrný stres vyvolat závažné zdravotní komplikace jako diabetickou ketoacidózu nebo poškození orgánů. Zvýšit ale může i riziko infarktu nebo poškození cév. Hrozí i vznik cévní mozkové příhody – diabetici jsou touto komplikací ohroženi 3x více. Naštěstí existují metody, jak se naučit se stresem pracovat.
Jaká vlhkost je optimální pro váš zdravotní stav, jakými návyky ji doma udržet a která opatření naopak nefungují?
Příliš vlhký nebo naopak příliš suchý vzduch nejsou z dlouhodobého hlediska dobré pro zdraví. Právě na podzim ale vzhledem k sychravému počasí i začátku topné sezóny některý z extrémů řeší velká část domácností.
Dostupnost ordinací praktických lékařů pro dospělé se stále zhoršuje, v některých regionech je dokonce kritická.
Nedostatek praktických lékařů, špatná dostupnost ordinací, krátké ordinační hodiny, ale také zhoršení komunikace seniorů s praktickými lékaři vlivem pandemie covid-19, kdy pacienti byli často odkázáni na telefonické konzultace s lékařem. Celý článek
Jací parazité můžou vašeho čtyřnohého kamaráda napadnout a jak se jich zbavit?
„To jsou blechy psí, ty na člověka nejdou“, je sice slavná filmová hláška, ovšem v realitě neplatí. Bohužel parazita může pes lehce přenést na člověka. A proto je potřeba dbát na prevenci, aby váš chlupáč žádného nechytnul, případně s ním rychle zatočit.