Vybíráte šperk s barevným kamenem? V růžovém budete něžná, v modrém sofistikovaná

Zelený jako smaragd, modrý jako safír nebo třeba něžně růžový? Třpytivé zirkony dovedou napodobit ty nejvzácnější drahokamy, pořídíte je však za dostupnou cenu.

Věděli jste, že každá barva usazeného kamene v sobě nese určitou symboliku a dokáže podtrhnout vaši osobnost? Tušíte, které odstíny symbolizují prosperitu, jaké moudrost a co evokuje čistotu a nové začátky? A který bude slušet právě vám?

Zelený zirkon symbolizuje harmonii a růst

Zelená barva je symbolem rovnováhy, klidu a regenerace. Zirkon v tomto odstínu připomíná smaragd, který byl už ve starověku spojován zejména se stabilitou a prosperitou. Tento kámen si oblíbili lidé, kteří touží po vnitřní harmonii a chtějí ve svém životě udržet zdravý balanc. Celý článek

Pleť jako ve 40? I proti vráskám funguje prevence

Po mladistvém vzhledu touží ženy i muži. Přirozené stárnutí pleti začíná od 25. roku věku, kdy klesá produkce kolagenu. Muži díky vyšší hustotě kolagenu stárnou pomaleji, ale jejich vrásky bývají hlubší. Aktuálním trendem anti-agingu je prejuvenace, která neřeší již vzniklé vrásky, ale předchází jejich vzniku.

Pokožka ztrácí svou pružnost, pevnost i schopnost regenerace v poměrně nízkém věku. Už před třicítkou se začínají objevovat vrásky kolem očí nebo povadání kontur. Na stárnutí pokožky má vliv řada faktorů, některé lze správnou péčí zpomalit. Celý článek

Víte, kde se na horách bez helmy neobejdete?

Obléci si helmu na sjezdovku je pro mnoho lidí v posledních letech samozřejmostí. Ale ne pro všechny, stále je hodně těch, co to považují za nedůležité. A nejde jenom o zdraví, ale i riziko pokut.

Bezpečnostní pravidla lyžování jsou v ČR benevolentnější než na Slovensku, Polsku či Alpách. Kromě bezpečnosti hraje lyžařská helma roli také při pojistném plnění. Při lyžování v ČR je helma pouze doporučená, nikoliv zákonem povinná. I ty nejlepší jezdce ale může někdo srazit, nebo mohou přehlédnout zmrzlou hroudu či plochu, a úraz hlavy v čepici je na světě. Kvůli omezené možnosti lyžování u nás bývají areály o prázdninách nacpané k prasknutí a riziko srážky s jiným jezdcem je relativně vysoké. V neposlední řadě jdete nošením helmy dobrým příkladem svým dětem, které byste bez ní jezdit asi nenechali. Celý článek

Vápník v bojleru může zvýšit energetické náklady až o 10 %

Jedním z nenápadných problémů v domácnostech může být tvrdá voda obsahující vysoké množství vápníku, která se usazuje ve formě vodního kamene na topných tělesech bojlerů. Tento zdánlivě drobný problém může zvýšit energetickou náročnost zařízení až o 10 %.

„Spotřebiče, jako jsou bojlery, pračky, myčky nádobí či lednice, patří mezi největší žrouty energie v domácnostech. Snížit jejich energetickou náročnost je tedy pro mnoho domácností a jejich rozpočty kýženým cílem,“ říká Lukáš Kaňok z Kalkulátor.cz. Celý článek

Muži kradou v obchodech víc než ženy, nejčastěji v pátek a sobotu

Krádeže v obchodech se daří lépe odhalovat díky technologickému pokroku. Moderní softwarová řešení vyžívají například i umělou inteligenci pro prediktivní analýzu rizik. Data společnosti M2C ukazují, že 70 procent zlodějů v maloobchodech jsou muži a nejvíc se krade v pátek a sobotu.

Pokročilé technologie silně ovlivňují odhalování externí i interní kriminality. Kamerové systémy lze například napojovat na platební terminály, a odhalovat tak podvody. Co se týče interní kriminality ve firmách, automatizované systémy dokáží detekovat anomálie v chování zaměstnanců. Díky tomu se odhalí vyšší počty těchto incidentů. Celý článek

Češi zanedbávají preventivní prohlídky zraku

Pravidelná kontrola zraku je klíčová pro včasné odhalení očních onemocnění, jako je šedý zákal, zelený zákal nebo makulární degenerace. Přesto dle odhadu Svazu zdravotních pojišťoven zhruba desetina Čechů nad 40 let preventivní oční vyšetření neabsolvuje a dalších asi 25 % nedodržuje doporučené intervaly.

Podcenění pravidelné kontroly může vést k pozdnímu odhalení případných nemocí a nevratným poškozením zraku, kterým by se dalo předejít. „Hrazené preventivní vyšetření zraku u očního lékaře může využít kdokoli, a to i bez doporučení praktika. Navíc praktik by měl vystavit doporučení k vyšetření očním lékařem jednou za čtyři roky každému spadajícímu do věkové kategorie 45 až 60 let. Orientační vyšetření zraku jednou za dva roky je také součástí preventivní prohlídky u praktického lékaře. Celý článek

Operace horních víček není jen o vzhledu

K nejčastěji prováděným estetickým zákrokům patří operace horních víček. Důvodem není ale pouze vylepšení vzhledu. Do ordinací je často přivádějí i zdravotní problémy. Převis horního víčka může vytvářet tlak na oči, zužovat zorné pole nebo vyvolávat pocit únavy, která může přerůst v bolest hlavy.

Úpravu očních víček podstupují ženy i muži, a to v mladším věku, než tomu bylo v minulosti. „Mezi nejčastější zákroky plastické chirurgie patří operace horních víček. Ty podstupují z 60 procent ženy a ze 40 procent muži, kterých každým rokem přibývá. Typickými pacienty jsou čtyřicátníci a starší. Není ovšem výjimkou, že se na lékaře obracejí i mladší,“ řekl Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini. Celý článek

Jak se pojistit před zahraniční dovolenou na lyžích?

Vycestovat za zimními radovánkami plánuje každý rok zhruba třetina Čechů. To ale může pro lyžaře znamenat hned několik nástrah. Lékařské ošetření, hospitalizace nebo léky v horských střediscích mohou bez správného pojištění znamenat finanční past, která se může vyšplhat až ke statisícům korun.

Základem před odjezdem na zimní dovolenou je podle odborníků platné životní pojištění. Při lyžování či snowboardingu se jeho důležitost zvyšuje, riziko trvalých následků úrazu či invalidity je během těchto aktivit všudypřítomné. „Před cestou by si lyžaři měli zkontrolovat, co všechno jejich stávající podoba pojištění kryje, jako například úrazy, denní odškodné za jejich léčení nebo odpovědnost za škodu. Celý článek

Unikátní Plzeňské historické podzemí je opět přístupné

Plzeňské historické podzemí se po pravidelné lednové technické odstávce 1. února opět otevřelo veřejnosti. Procházka tajemným labyrintem nabízí mnohá překvapení, skrytá zákoutí, autentické nálezy a neobyčejná místa. 

Plzeňské historické podzemí je s délkou 13 km jedním z největších komplexů podzemních prostor u nás. Návštěvníci se poutavou a zábavnou formou dozví mnohé o vzniku a využití podzemí a také o životě ve středověku. Prohlídky začínají v takzvané lednici, ve které se ukládal  led. Nachází se ve vyšším patře sklepů, odkud voda z tajícího ledu stékala do nižších prostor spilek a ležáckých sklepů a ochlazovala je. Podzemní prostory sloužily nejen k výrobě piva, skladování potravin, ale také jako obranný systém během dob nepokojů. Celý článek

Jak si dojdu na nákup? Otázky, které v zimě tíží tisíce seniorů

Mráz dokáže doma „uvěznit“ statisíce seniorů a lidí se sníženou pohyblivostí. Terénním pečovatelům přibývá klientů po úrazu i těch, kteří si na zledovatělé chodníky zkrátka netroufnou. Vedle nákupů a sociálních vazeb je pro ně stejně palčivá otázka: „Jak zůstat aktivní, když nemohu ven?“

V Česku žije 2,21 milionu obyvatel starších 65 let, jen v Praze a Středočeském kraji je to přes 510 tisíc seniorů. Třetina z nich bydlí sama, 45 procent ve dvoučlenné domácnosti s partnerem. Ztráta soběstačnosti je pro většinu největším strašákem. S činnostmi, které většina lidí bere jako samozřejmou denní rutinu, mohou pomoci terénní sociální pracovníci. Během zimních měsíců poptávka po jejich službách roste. Celý článek