Tipy, jak se vyhnout problémům s vrácením spodního prádla zakoupeného online

, rubrika: Ze života

Letošní online nákupy lámou rekordy a stále víc spotřebitelů nakupuje na e-shopech i oblečení, včetně spodního prádla. Podle občanského zákoníku je možné při nákupu přes internet vrátit zboží do 14 dnů od jeho doručení, a to bez udání důvodu, což platí i pro kategorii oděvů.

V případě spodního prádla nebo plavek se ale obzvlášť vyplatí dodržet všechny podmínky nutné pro jejich úspěšné vrácení. Máme pro vás tipy z nákupního rádce a srovnávače  Zboží.cz, jak na to.

  • Čtrnáctidenní lhůta pro vrácení zakoupeného zboží začíná běžet následující den po dni, kdy jste ho převzali. „Zboží můžete vracet bez udání důvodu v rámci zmíněné výpovědní lhůty. Mějte ale na paměti, že existují i výjimky, třeba zboží, které bylo upravené speciálně pro vás nebo zboží, které není možné vrátit z hygienických důvodů,“ říká Jan Kriegel, manažer nákupního rádce Zboží.cz.

Celý článek →

Terénní a odlehčovací služby jsou dobrou alternativou k domovům seniorů

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Zdraví, Ze života

Alternativou pro domovy seniorů a ostatní pobytová zařízení  by mohla být některá z terénních služeb (pečovatelská či tísňová péče) nebo odlehčovací služba, která je krátkodobá a nabízí ambulantní variantu.

Služby klientům více přibližuje Terezie Šmídová, manažerka Komunity organizace ŽIVOT 90, která je poskytuje.

Jaká jsou v současnosti rizika ubytování v domovech pro seniory?

Domovy pro seniory jsou v dnešní době skloňované především v souvislosti s pandemií Covid 19 a rozšířením nákazy právě v těchto zařízeních. Jednotlivá zařízení přijala samozřejmě veškerá bezpečnostní opatření, aby se zavlečení nákazy co nejvíce eliminovalo, a je tomu i tak v našich službách. Značná omezení, která se těchto služeb dotkla, spočívají především v možnosti návštěv a vycházek. Celý článek →

10 tipů pro zdraví močových cest!

, rubrika: Zdraví, Ze života

Záněty močových cest patří k onemocněním, které často postihují ženy, ale mohou znepříjemnit život i mužům. Zvláště v chladných měsících může obyčejné prochladnutí skončit bolestmi a pálením při močení, zvýšenou teplotou a krví v moči.

Jak se proti infekci bránit?

  1. Pozor na prochladnutí!

Prostydnutí patří mezi rizikové faktory vzniku zánětu močových cest, proto dbejte na to, abyste neprochladli – zejména od pasu dolů. Nesedejte si tedy na studené povrchy a dobře se oblékejte. „Obzvlášť ve studeném podzimním a zimním počasí je vhodné nosit dlouhá trika a dlouhé svetry, které kryjí záda v oblasti ledvin. Při sezení venku pomůže i šátek omotaný kolem pasu nebo košile zastrčena do kalhot. Celý článek →

Nejčastější triky energošmejdů v době nouzového stavu

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Ze života

Nepoctiví zprostředkovatelé na trhu s elektřinou a plynem tzv. enenergetičtí šmejdi ve stále větší míře zneužívají energetické aukce. Svaz obchodu a cestovního ruchu ČR zmapoval jejich nejčastější triky a praktiky a ukázal je na případech skutečných spotřebitelů.

Svaz obchodu a cestovního ruchu ČR (SOCR ČR) se snaží apelovat na poslance, aby 26. ledna schválili novelu energetického zákona alespoň v prvním čtení. „Energošmejdi se dnes cítí beztrestní. Neplatí na ně ani hrozba sankcí od České obchodní inspekce. Dobře si spočítali, že se jim jejich řádění vyplatí a zahojí se na nás spotřebitelích. Dokud nedostanou regulační orgány dostatečně účinné páky, například v podobě povinné registrace zprostředkovatelů, které obsahuje novela energetického zákona, energošmejdů se zcela nezbavíme. Celý článek →

Odstranění šedého zákalu kvůli covid-19 neodkládejte. Proč?

, rubrika: Zdraví, Ze života

Šedý zákal znamená postupné zhoršování zraku bez dalších příznaků, jako je zčervenání nebo bolest. Právě to může být důvodem k odkládání návštěvy lékaře a následně k pozdějšímu termínu zákroku, při kterém zákal odstraní.

Zhoršený zrak přitom může za špatné viditelnosti znamenat nebezpečí při chůzi i řízení auta. Včasné odstranění je důležité i proto, že snižuje riziko komplikací a zrychluje pooperační rekonvalescenci. Jaké jsou další důvody, proč není třeba operace se bát a odkládat ji?

Špatný zrak může být příčinou katastrofy

Celý článek →

Z pod roušky nám koukají jen oči, tak ať jsou pěkné

, rubrika: Zdraví, Ze života

I do roku 2021 jsme vstoupili s rouškou přes ústa i nos. Mnozí z nás si na ni již zvykli, mnohým z nás činí stále potíže při dýchání či s pletí, která zakrytí špatně snáší. K neverbální komunikaci obličeje nám tedy zbývají pouze oči a jejich okolí.

Oči jsou však nejvýraznějším prvkem našeho obličeje a dokážou velmi dobře vyjádřit stav naší duše, úsměv, lásku, něžnost a radost ze setkání. Přitahují veškerou pozornost, upoutávají, okouzlují anebo vyvádějí z míry. „Říká se, že jak rychle ženy mrkají, tak rychle mužům buší srdce. Jediným pohledem dokážeme odhalit celou škálu emocí,“ usmívá se Alena Kimlová, hlavní kosmetička GERnétic. Celý článek →

Na co byste si měli dát pozor při nákupech na internetu

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Ze života

V době mimořádných opatření, se snahou vyhýbat se větším skupinám lidí, se s prostory internetových obchodů seznámili i lidé, kteří je dosud odmítali. Mezi nimi je i řada seniorů.

Nakupování na internetu je bezpečné, stačí jen vědět, na co si dát pozor, aby objednané zboží bez problému dorazilo až před dveře. Paní Vlastně je 71 let a žije v menším městě poblíž Prahy. Dříve si nákup obstarávala sama nebo s pomocí vnoučat, ale v souvislosti se situací kolem pandemie se situace zkomplikovala. „Již pár let používám počítač, nejčastěji e-mail, ale nikdy by mě nenapadlo na internetu nakupovat. Situace se ale změnila a dcera mě tak naučila, jak si nákup na internetu pořídit, a dala mi seznam obchodů, kde mohu bez obav nakoupit. Mnohdy je to tam levnější, a ještě mi vynesou nákup až ke dveřím. Celý článek →

Bezplatná informační linka ke koronaviru 800 160 166 pomůže seniorům v Praze s registrací k očkování  

, rubrika: Zdraví, Ze života

Od odpoledne 15. ledna mohou starší lidé volat na bezplatnou informační linku 800 160 166, na které jim operátoři ŽIVOTa 90 každý den od 8 do 16 hodin pomohou s registrací k očkování v Centrálním rezervačním systému a operátoři hlavního města odpoví na případné dotazy k očkování.

Informace poskytnou ale také o pomoci, kterou obyvatelům nabízejí městské části. Magistrát hlavního města Prahy společně s ŽIVOTem 90 provozují linku od jara 2020. Linku pro seniory a seniorky obsluhuje až 16 operátorů naráz. Linka je určena pro pražské seniory a seniorky nad 80 let. „V ostatních krajích by měli volat na místní krajskou linku. Každý z krajů by takovou regionální linku měl mít. Pečující, kteří mají dotaz k očkování, by měli primárně volat na linku 1221,“ uvádí hlavní koordinátorka registrační a informační linky Terezie Šmídová.  Celý článek →

Praktický průvodce žilním onemocněním

, rubrika: Nezařazené, Zdraví, Ze života

Projevy chronického žilního onemocnění většinou trápí pacienty celoročně. Díky nízkým venkovním teplotám je právě podzim a zima vhodnou dobou pro podstoupení zákroku k odstranění metliček nebo křečových žil.

Ačkoliv se současné zdravotnictví orientuje na jiná onemocnění, nyní je ta nejlepší doba poradit se s lékařem, jaká metoda by pro vás byla nejlepší. Obecně se při chronické žilní nemoci jedná o stav, kdy z různého důvodu dochází ke zhoršení nebo selhání funkce chlopní hlubokých nebo povrchových žil. Krev z dolních končetin není pak dobře směrována k srdci a působením gravitace se hromadí v žilním systému pánve a dolních končetin. To vede k zánětlivé reakci žilní stěny, což se projeví bolestmi končetin, vznikem otoků, křečových žil a v pokročilých stadiích až ke vzniku bércovému vředu. Celý článek →

Jak v covidové době překonat lenost a hýbat se pro zdraví?

, rubrika: Zdraví, Ze života

Den proležený u televize stojí člověka až 3 % svalové hmoty. S uzavřením sportovních center a nárůstem práce na home office je hlavní výzvou překonat vlastní lenost a zařadit pravidelný pohyb do svého denního režimu. 

„Současná doba velmi nahrává naší vrozené lenosti. Není to nic divného, každý někdy upadne do svého pohodlí, pokud ztratí motivaci a přestane se snažit. Když se nehýbeme jeden den, svaly atrofují o tři procenta, to se dá ještě prominout, ale proležený týden už znamená citelný úbytek svalových vláken, který se promítne do slabší kondice, ale i zhoršené psychiky. Pokud dnes všichni toužíme po dobré imunitě, není lepší recept než pravidelný pohyb,“ poukázala hlavní fyzioterapeutka FYZIOkliniky Iva Bílková. Celý článek →