Česká a slovenská asociace pro speciální potraviny (ČASP) apeluje na spotřebitele: Nakupujte doplňky stravy u ověřených výrobců, chraňte své zdraví před pochybnými produkty z internetu a nevěřte klamavým reklamám.
Pro mnoho lidí je výběr doplňků stravy často záležitostí náhodné volby nebo impulzivního nákupu po přečtení oslnivé reklamy na internetu. Je však důležité mít na paměti, že ne všechny produkty jsou stejně kvalitní a účinné a některé mohou být dokonce i nebezpečné. Abyste se mohli rozhodnout informovaně a zodpovědně, vyplatí se věnovat čas pečlivému výběru. Celý článek
Z tachometrů ojetých aut zmizely desítky miliard kilometrů
Přestože je manipulace s tachometrem v České republice trestným činem již více než šest let, stáčení kilometrů zůstávalo i v roce 2025 jedním z nejrozšířenějších a zároveň nejrizikovějších podvodů na trhu s ojetými automobily.
Odborníci ze Sdružení SOVA upozorňují, že rozsah problému se v posledních letech zásadně nemění, pouze se stává sofistikovanějším a hůře odhalitelným. Podle jejich odhadů bude tento trend pokračovat i v roce 2026. „Cílem stáčení tachometrů dnes nebývá šokovat nízkým nájezdem. Manipulace často směřuje k udržení vozu pod psychologickou hranicí kolem 180 tisíc kilometrů, nad kterou auta výrazně ztrácejí na hodnotě a hůře se prodávají. Právě proto se setkáváme s postupnými úpravami nájezdu, které působí nenápadně a pro běžného kupujícího velmi obtížně rozpoznatelně,“ uvádí Zbyněk Veselý, předseda Sdružení SOVA. Celý článek
Kolik opravdu vydělá investiční byt?
Nemovitosti si lidé často pořizují jako alternativní formu investice. Majitelé těží nejen z pravidelného příjmu z nájmu, ale i z dlouhodobého růstu tržní hodnoty bytu. Aby však investice skutečně dávala smysl, je potřeba započítat také výdaje na rekonstrukce a opravy, náklady spojené s obdobím, kdy je byt neobsazený, a v neposlední řadě i daňové povinnosti.
V článku najdete podrobného průvodce výpočtem návratnosti této investice z pohledu fyzické osoby, která byt pronajímá.
Investiční byt výnos Celý článek
Pozor na náledí, výstraha paradoxně může zkomplikovat odškodnění
Český hydrometeorologický ústav vydal pro velkou část země výstrahu před náledím. Obce mají povinnost udržovat chodníky a cesty v takovém stavu, aby minimalizovaly možnost úrazu. Jenže pokud se něco stane, samotná výstraha může boj za odškodnění zkomplikovat.
Formálně za stav cest odpovídají obce. Skutečnost je ovšem o dost složitější. „Případy kompenzací za úrazy na namrzlých chodnících se obvykle hodně vlečou. Obce si mohou na správu cest někoho najmout, takže hledání zodpovědné strany bývá detektivní práce. Navíc je třeba mít dobré důkazy, zmapovat, že v době úrazu místem neprojel sypač, ač už bylo poledne a podobně,“ říká Tomáš Beck, expert na odškodnění z Vindicia. Celý článek
Majitelé bytů nejčastěji řeší klíče a poruchy spotřebičů
Pronajímání bytu s sebou nese řadu povinností a situací, které je potřeba řešit. Statistiky například ukazují, že u 23 % z celkového počtu 5000 zkoumaných bytů došlo během roku ke změně podnájemníka, 8 % majitelů řešilo problém s klíči, necelých 7 % požadavků se týkalo spotřebičů a zhruba 5 % pak elektřiny a sítí.
Příjem z pronájmu je pro mnoho lidí příjemným přivýdělkem, už méně se ale hovoří o čase a nákladech nutných pro provozování investičního bytu. Majitelé stráví ročně hodiny kontrolami bytu a řešením různých oprav. Celý článek
Recept do mrazivých dní – Alpský povidlový knedlík Germknödel
Lednové dny jsou chladné a stále ještě krátké. Pokud se navíc chystáte využít toto počasí pro zimní sporty, přijde vám pro dodání energie jistě vhod jeden z pokladů alpské kuchyně – povidlový Germknödel. Podává se s lahodnou vanilkovou omáčkou a po pořádné procházce, běžkování nebo hodinách na svahu vás tento knedlík zasytí a zahřeje.
„Germknödel se tradičně připravuje se švestkovými povidly, ale vyzkoušet můžete i další varianty ovocných náplní například z povidel hruškových, višňových nebo těch z meruněk, mišpule, ostružiny nebo jablek. Každá dodají téhle alpské pochoutce trochu jiný výraz a experimentovat pak rovněž můžete s omáčkami a posypem. K hrušce se hodí výborně šodó s trochou badyánu a skořice,“ radí Petr Kosiner, šéfkuchař Knedlíky Láznička, navíc uvádí několik tipů, jak náplně knedlíku i způsob servírování obměnit.
Recept na povidlový Germknödel: Celý článek
Nejčastější chyby řidičů a řidiček na zimních silnicích
Sníh a námraza každoročně potrápí statisíce řidičů a řidiček – nejen přímo během jízdy, ale také při přípravě auta na cestu.
Za některé prohřešky hrozí pokuty, jiné zvyšují riziko dopravní nehody a další vám mohou zajistit vysokou fakturu z autoservisu. A někdy je to kombinace všeho zmíněného.
Jízda s letními pneumatikami
I dnes se najdou řidiči, kteří klidně v lednu vyrazí na silnici s „letňáky“. Riskují přitom nejen nehodu, ale také pokutu ve výši až 2 000 Kč na místě nebo 2 500 Kč ve správním řízení. Celý článek
V zimě roste riziko problémů se srdcem
Infekce, nachlazení, dýchací potíže, nedostatek vitamínů, úrazy, psychická nepohoda, ale i zátěž pro srdce a cévy. Zimní měsíce prověřují náš zdravotní stav po všech stránkách.
Chlad způsobuje zúžení cév, růst krevního tlaku a srážlivosti krve, což zatěžuje srdce a zvyšuje riziko infarktu myokardu nebo cévních mozkových příhod. Nemoci srdce a cév podle údajů Českého statistického úřadu patří i nadále mezi nejčastější příčiny úmrtí v České republice. Jak podpořit zdraví srdce a cév? V roce 2024 zemřelo téměř 27 200 lidí v důsledku chronické ischemické choroby srdeční, srdečního selhání nebo cévní mozkové příhody (mrtvice), což jsou tři nejčastější kardiovaskulární příčiny smrti. Celý článek
Sedm tipů, jak zatočit s rozkolísaným cukrem po Vánocích
Vánoční konzumace cukroví, chlebíčků i bramborového salátu způsobuje rozkolísání hladiny cukru v krvi (glykemie) – a u diabetiků se pak hodnoty vrací zpět k normálu i dva měsíce.
S vysokou hladinou cukru v krvi bojují po svátcích také zdraví lidé. Diabetoložka MUDr. Maria Kureš proto radí, jak glykemii po Vánocích účinně stabilizovat.
Tip 1.: Dávat si reálná předsevzetí
Podle diabetoložky MUDr. Marii Kureš z Nemocnice Jablonec nad Nisou mají často lidé potřebu po Vánocích razantně změnit svůj životní styl a nastaví si cíle, které nezvládnou dodržet. Hladoví, což se odráží na jejich energii. Celý článek
Jak na odškodnění po nehodě
V Česku se každý rok stane více než 90 000 dopravních nehod. Kromě samotného viníka mají poškození nárok na kompenzaci. Společnost Vindicia, která se na odškodnění specializuje, varuje, že lidé věří mnoha mýtům. Kvůli nim netuší, o co vše mohou usilovat.
Dopravní nehoda, která skončí vážným zraněním, s sebou druhotně nese i velký šok a dopad na zbytek rodiny. Do popředí se dostává jak boj o zdraví, tak i o finance na běžný provoz domácnosti. A v horších případech, kdy úraz nechá trvalé následky, i o důstojný život. Celý článek