Co víte o svých ledvinách?

, rubrika: Nezařazené

Jednou za dva roky má každý občan České republiky nárok navštívit praktického lékaře a v rámci preventivní prohlídky zjistit, zda jsou jeho ledviny v pořádku. Přesto každý 5. Čech tuto možnost nevyužívá a preventivní prohlídky zanedbává.

Podle odhadů odborníků přitom trpí každý 10. Čech onemocněním ledvin a po 75. roce života je to již každý druhý. Na tyto skutečnosti upozorňuje v České republice kampaň u příležitosti Světového dne ledvin, který letos připadá na 12. března 2020. Nefrologové upozorňují, že počet onemocnění ledvin prudce stoupá. Může za to náš způsob života. Nedostatek pohybu, stres, obezita, vysoký krevní tlak a cukrovka jsou rizikovými faktory chronického onemocnění ledvin. Podle odhadů trpí celosvětově onemocněním ledvin přibližně 850 miliónů lidí, z toho 3,4 milionů lidí musí pravidelně podstupovat dialyzační léčbu. V České republice je aktuálně zhruba 7 000 lidí odkázaných na dialyzační péči, a to buď na dialyzačním středisku nebo doma léčených peritoneální (břišní) dialýzou nebo domácí hemodialýzou. Celý článek →

Recepty: 5 tipů jak dietně připravit kuřecí maso

, rubrika: Recepty, Výživa, Zdraví

Hledáte vhodné, chutné a přesto dietní způsoby na přípravu kuřecího masa? Vyzkoušejte osvědčených 5 tipů na jeho úpravu od Drůbežářského závodu Klatovy.

„Fit vaření“ nemusí být jen o dušení masa, stačí se vyhnout zbytečnému tuku a oleji a máte vyhráno! Záleží především na dochucení a hře s kořením a bylinkami, a to vše můžete sami ovlivnit. Každé maso obsahuje přirozený tuk, ale mnoho lidí je zvyklých tuk přidávat, aby maso nebylo vysušené, stačí přitom dávat více pozor na čas pečení a maso zůstane šťavnaté a chuť zvýraznit například sušenými bylinkami.

Recept: Kuřecí maso na bylinkách Celý článek →

Zájem pacientů o testování v Alzheimer konzultačním centru je enormní

, rubrika: Nezařazené

Společnost BENU otevřela v září loňského roku ve své pražské lékárně na Andělu Alzheimer konzultační centrum pro testování poruch paměti (screening kognitivních poruch) pro osoby starší 55 let. O konzultace je mezi pacienty obrovský zájem, termíny jsou rezervované na několik měsíců dopředu a certifikovaní lékárnici dosud otestovali již 459 pacientů.

S podezřením na vážnější komplikace potom více než čtvrtině z nich doporučili návštěvu lékaře. Nyní BENU otevírá dvě nová konzultační centra v Praze a Ostravě. V plánu jsou i další pobočky v krajských městech. Celý článek →

Okouzlující i po padesátce? Zkuste kosmetiku Capri využívající léčivé účinky kozího mléka

, rubrika: Zdraví, Ze života

Jak je to s naší pletí, když už nám není 30 ani 40? S přibývajícím věkem pleť ztrácí elasticitu a kolagen. Je tedy potřeba dodávat jí výživu i do hlubších vrstev. Čím jsme starší, tím se tvoří výraznější vrásky, pleť je náchylná ke zčervenání, rozšířeným žilkám a dehydrataci.

Okolo padesátky je každá žena ovlivněna menopauzou. Tedy úbytkem produkce ženských hormonů. Pleť se v tomto věku výrazně mění. Mohou se tvořit pigmentové skvrny, přemíra vrásek. Pleť je buď výrazně suchá připomínající jemný papír, nebo naopak může být až příliš tvrdá a přemaštěná.

Co s tím? Sáhněte po kosmetice s kozím mlékem. Kozí mléko je nesmírně bohaté na aminokyseliny a minerály. Obsahuje vzácné mastné kyseliny, které blahodárně působí na naši pokožku. Je bohatým zdrojem přírodních hydratačních látek a jeho účinky na naši pleť jsou téměř zázračné. Česká Kosmetika Capri využívá všech předností kozího mléka a vyvíjí produkty té nejvyšší kvality. Inspiraci čerpá ve francouzských trendech. Celý článek →

Tip na výlet: Český Krumlov je krásný i v zimě

, rubrika: Cestování, Zábava, Ze života

Pokud vás od návštěvy historického klenotu na jihu Čech odrazují zástupy turistů, je probíhající zima tím pravým obdobím, kdy se jim vyhnete.

Je pravdou, že v tomto období jsou některé turistické atrakce a podniky zavřené, ale zato budete mít možnost v klidu poznat úžasnou a neobvyklou duši tohoto města. Pokud milujete melancholii, zimní Krumlov je přesně pro vás. Zároveň vás mile překvapí o poznání nižší ceny ubytování než v letní sezóně. Až do 31. 3. se můžete vydat na zimní prohlídky Hradního muzea. Dozvíte se mnoho zajímavého v prostorách nejstarší dochované části krumlovské rezidence, v tzv. Hrádku s věží na druhém zámeckém nádvoří. Celý článek →

Až polovina českých řidičů špatně vidí. Patříte k nim i vy?

, rubrika: Cestování, Zdraví, Ze života

Každý pátý člověk hůře vidí a každý třetí mívá občasné potíže se zrakem, které se zpravidla ve stáří mění na trvalé. Řada lidí navíc o své oční vadě vůbec neví, což může za volantem znamenat fatální problém.

Například neřešená krátkozrakost – i ve slabé formě – může narušovat správné vyhodnocování pohybu a vzdáleností. Pokud se přidá šero, brzké stmívání, případně déšť či sněžení, může se stát z řízení vozu velice nebezpečná činnost. Při žádosti o řidičský průkaz je nutné vyšetření a potvrzení od praktického lékaře, zaměřené především na zrakovou ostrost a barvocit. Od žádosti o řidičský průkaz ale nejsou žádné další kontroly zraku povinné, a to až do 60 let věku. Celý článek →

Pacienti na dialýze mají nově online přehled o své léčbě

, rubrika: Zdraví

Pacienti s chronickým selháním ledvin, kteří musí pravidelně třikrát týdně podstupovat dialyzační léčbu, si nyní mohou zobrazit laboratorní výsledky, informace o průběhu jejich léčby i důležité rady k životosprávě kdykoli a kdekoli online na svém mobilním telefonu.

Největší provozovatel dialyzačních středisek v České republice, společnost Fresenius Medical Care, spustila pro své pacienty mobilní aplikaci myCompanion, která je volně ke stažení v Google Play a App Store pro mobilní telefony se systémy Android a iOS. Ta jim umožňuje komplexní přístup k průběhu jejich terapie, laboratorním výsledkům a medikaci. „Pacienti si snadno zjistí, jaké léky mají užívat a podle jakého časového plánu. Navíc zde naleznou přehled o své léčbě zpětně a mohou tak sledovat její vývoj v čase,“ vysvětluje Ivana Lupoměská, hlavní sestra dialyzačních středisek Fresenius NephroCare. Celý článek →

Havarijní pojištění a povinného ručení

, rubrika: Cestování, Ze života

Pojištění automobilu nám dokáže ušetřit mnoho nepříjemností. V případě, že způsobíte nehodu, škoda nepůjde za vámi, ale část zodpovědnosti převezme pojišťovna. I přesto brázdí české silnice podle odhadů České kanceláře pojistitelů (ČKP) 143 tisíc nepojištěných vozidel.

Pojištění se nevztahuje na situace, kdy způsobíte nehodu úmyslně, pod vlivem návykových látek nebo řídíte vozidlo bez platného osvědčení o technickém průkazu nebo bez platného řidičského oprávnění. Pojišťovna částku neproplatí také pokud se řidič nepodrobil výzvě policie na testy na omamné látky (zákon 168/1999 Sb. v §10). Celý článek →

Nová služba: Nemocnice nabízí zdarma lékové poradenství

, rubrika: Zdraví, Ze života

Máte obavy z nežádoucích účinků léků nebo si nejste jisti, zda je správně kombinujete? Navštivte oddělení klinické farmakologie a farmacie pražské Všeobecné fakultní nemocnice. Novinkou letošního roku je bezplatné lékové poradenství. Stačí se jen dopředu objednat. 

Nová služba je určena všem ambulantním pacientům, kteří potřebují konzultovat užívání většího množství léků a jejich vzájemné působení. Zkušení farmaceuti posoudí vliv dané kombinace léků na celkový zdravotní stav pacienta. Celý článek →

Lovcům nehod v Česku naletí každý desátý

, rubrika: Cestování, Ze života

U dopravní nehody jsou rychleji než policie a rozrušeným řidičům nabízejí pomoc s vyřízením odtahu, servisu i náhradního auta.

Podle pojišťoven dá lovcům nehod svůj podpis ročně deset až patnáct řidičů ze sta. Služba, kterou jim mohou pojišťovny proplatit, je může stát i desítky tisíc. Špatnou zkušenost si ze spolupráce s lovci nehod nedávno odnesla jedna z klientek Direct pojišťovny. „Lovci nehod řidičku oslovili bezprostředně po nehodě a slíbili jí zapůjčení náhradního auta zdarma. Vše prý proplatí pojišťovna. Firma ale ženě zařídila příliš drahé náhradní vozidlo,“ popisuje mluvčí Direct pojišťovny Nela Maťašeje. Půjčené auto neodpovídalo denní sazbě, na kterou měla od pojišťovny nárok. Klientka se ale v třídách a kategoriích aut nevyznala, proto ji ani nenapadlo, že může být něco špatně. Celý článek →