Poradna

Poradna pro zdraví  Gernetic

BCH

 

Téma Blanky Chmelíkové pro prosinec
… odpočinek pro načerpání energie

www.StudioGernetic.cz

Něco starého končí a něco nového začíná. Je tu poslední měsíc roku. Prosinec je měsícem dlouhých temných večerů a krátkých dní. Každý tento den (i ten nejchladnější) přivítejte s radostí a důvěrou v jeho příznivý průběh. Co vyzařujete, to se vám vrátí. Podle tradiční čínské medicíny, kterou se Dr. Laporte (zakladatel francouzské kosmetiky GERnétic) zabýval, se v chladné zimě logicky doporučují potraviny, které zahřívají a dodávají tělu energii. Jsou to zejména zeleninové a masové polévky a pečená jídla. Skvělá je pohanka, parmezán, ostré koření, grilované maso. Pokud vám to nevadí, mastěte máslem a sádlem. A velice důležitý je i spánek. Dlouhý spánek, a to již před půlnocí, kdy tělo nejvíce regeneruje. Nejpozději v půl jedenácté ulehněte. Zima je obdobím zastavení se, zejména v době Vánoc. Kdykoliv můžete, zůstaňte doma a odpočívejte. Uvidíte, že co pro sebe uděláte v zimě, to se vám na jaře vrátí.

GERnétic pro vás připravil vánoční nabídku „Třpytivé kouzlo Vánoc…“. Dopřejte si kouzlo Vánoc především pro sebe, abyste mohly obdarovat druhé. Ze srdce vám všem přeji kouzelné a třpytivé Vánoce.

Přijďte se nadechnout a relaxovat do kosmetických salonů GERnétic. Seznam salonů a více o francouzské kosmetice GERnétic najdete na www.gernetic.cz

Více o francouzské kosmetice GERnétic a seznam salonů na www.gernetic.cz

Kosmetika GERnétic podporuje projekt na získávání dárců krve „Smrt nemá šanci, když budeme dárci“. Více na www.zdravi-zivot.eu