Category Archives: Nezařazené

Chraňte zdraví svého mozku. Testování paměti odhalí možné poruchy včas

Evropský den mozku, který připadá na 11. března, je každoroční připomínkou nejdokonalejšího orgánu lidského těla. Mozek řídí náš pohyb i chování, ovládá emoce, vzpomínky nebo zrak. A až do vysokého věku dokáže vytvářet nové mozkové buňky.

Pokud je tato schopnost narušena, hovoříme o demenci. Jejím nejrozšířenějším typem je Alzheimerova nemoc, na kterou ještě stále neexistuje účinný lék. Prostřednictvím farmak lze pouze zmírnit postup nemoci, pokud se odhalí v raném stadiu.  Celý článek

Nastartujte organismus po náročné zimě

Zima je pro lidský organismus těžkým obdobím. Krátké dny, málo slunce a energie, sychravé počasí i častá onemocnění jsou náročné pro imunitní systém, který musí náš organismus ochránit. Podpořte své tělo v regeneraci a připravte se na slunečné jarní dny.

Jarní počasí přímo volá po regeneraci našeho těla. Podpořte správnou funkci svého imunitního systému. Naše tělo potřebuje dostatek vitaminů a minerálů. Díky silnému organismu si budete s radostí užívat jarních aktivit. „Zásadní je pro naše tělo pestrá strava bohatá na minerály a vitaminy,“ vysvětluje Ing. Bohumil Hlavatý, výkonný ředitel České a Slovenské asociace pro speciální potraviny, a doplňuje: „Naše tělo potřebuje širokou řadu vitaminů, minerálů a stopových prvků, jako jsou vitamin C, A, B12, B6 a D, železo, zinek, kyselina listová, měď či selen. Jejich dostatečného příjmu docílíme díky pestré zdravé stravě.“ Celý článek

Co víte o svých ledvinách?

Jednou za dva roky má každý občan České republiky nárok navštívit praktického lékaře a v rámci preventivní prohlídky zjistit, zda jsou jeho ledviny v pořádku. Přesto každý 5. Čech tuto možnost nevyužívá a preventivní prohlídky zanedbává.

Podle odhadů odborníků přitom trpí každý 10. Čech onemocněním ledvin a po 75. roce života je to již každý druhý. Na tyto skutečnosti upozorňuje v České republice kampaň u příležitosti Světového dne ledvin, který letos připadá na 12. března 2020. Nefrologové upozorňují, že počet onemocnění ledvin prudce stoupá. Může za to náš způsob života. Nedostatek pohybu, stres, obezita, vysoký krevní tlak a cukrovka jsou rizikovými faktory chronického onemocnění ledvin. Podle odhadů trpí celosvětově onemocněním ledvin přibližně 850 miliónů lidí, z toho 3,4 milionů lidí musí pravidelně podstupovat dialyzační léčbu. V České republice je aktuálně zhruba 7 000 lidí odkázaných na dialyzační péči, a to buď na dialyzačním středisku nebo doma léčených peritoneální (břišní) dialýzou nebo domácí hemodialýzou. Celý článek

Zájem pacientů o testování v Alzheimer konzultačním centru je enormní

Společnost BENU otevřela v září loňského roku ve své pražské lékárně na Andělu Alzheimer konzultační centrum pro testování poruch paměti (screening kognitivních poruch) pro osoby starší 55 let. O konzultace je mezi pacienty obrovský zájem, termíny jsou rezervované na několik měsíců dopředu a certifikovaní lékárnici dosud otestovali již 459 pacientů.

S podezřením na vážnější komplikace potom více než čtvrtině z nich doporučili návštěvu lékaře. Nyní BENU otevírá dvě nová konzultační centra v Praze a Ostravě. V plánu jsou i další pobočky v krajských městech. Celý článek

Muž po padesátce by měl pečovat o svou zdravotní kondici

Na jaká onemocnění by si muži měli dát pozor a co mohou udělat pro to, aby zůstali fit i poté, co na narozeninovém dortu sfouknou pověstných padesát svíček?

Přibývání dioptrií a potřeba pravidelného nošení brýlí zkrátka patří k rostoucímu věku, proto by lidé nad padesát let měli jednou za jeden až dva roky absolvovat preventivní oční prohlídku. Presbyopie neboli vetchozrakost souvisí s faktem, že po 45. roku života začne lidské oko ztrácet schopnost akomodovat (zaostřovat) do blízka. „Vetchozrakost je jevem přirozeného stárnutí, může se objevit již po čtyřicátém roce věku, ale její nástup závisí na předchozím stavu zraku. Projevuje se zejména rozmazáváním textu, což ale mizí, pokud noviny nebo knihu oddálíte od obličeje. Celý článek

Jak komunikovat s dětmi

Křik malého miminka hned po narození považujeme za první snahu nově příchozího človíčka dorozumět se svým okolím. Postupem času se tento projev vyvíjí ve srozumitelnou komunikaci. Mluvení.

Ale ne všem dětem to jde snadno. V umění správně vyslovovat hraje důležitou roli několik faktorů. Co lze udělat pro to, aby správná výslovnost nebyla pro děti problémem?

Celý článek

Brýle zdarma už od pojišťovny nedostanete

Letos v létě skončily příspěvky na brýle od pojišťoven pro pacienty starší 14 let. Bohužel časy, kdy jste mohli ušetřit za pořízení brýlí tzv. na pojišťovnu jsou pryč.

Je pravdou, že pojišťovny hradily jen nejlevnější dioptrická skla a brýlové obruby, ale v případě, že využíváte brýle sporadicky a nepotřebujete v nich “honit parádu”, se brýle zdarma a ušetřené peníze určitě hodily. Odborníci se obávají, že konec příspěvků na brýle způsobí mimo jiné i pokles pravidelných kontrol. Pro získání příspěvku bylo nutné navštívit očního lékaře, který poukaz platný na měsíc vystavil. Lidé teď zřejmě častěji zamíří pro brýle přímo do optiky. Celý článek

18. listopad – Mezinárodní nekuřácký den

Více než polovina kuřáků v ČR chce se svým zlozvykem skoncovat. ZP MV ČR nabízí pomoc při odvykání kouření.

Závislost na tabáku je příčinou každého pátého úmrtí v České republice. Až polovině kuřáků zkracuje život průměrně o 15 let. O škodlivosti kouření se ví už řadu let a více než polovina kuřáků si přeje s tímto zlozvykem přestat. Dostupnost léčby závislosti na tabáku se proto stává celospolečenskou potřebou. Podporu při odvykání kouření nabízí svým klientům rovněž Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR). Celý článek

Recepty: inspirace z vepřového

Dlouze tažený a následně grilovaný vepřový bůček podle šéfkuchaře Filipa Říhy z pražské restaurace Porke.

Bůček, co se rozpadá a je dozlatova upečen. Pár základních surovin a správný postup vykouzlí jedinečné jídlo z každého vepřového boku.

Připravte si: Vepřový bůček, sůl a cukr.

Očištěný vepřový bok bez kosti, ale ponechaný v celku osolíme a ocukrujeme. To v poměru 1:1, aby bylo maso celé pokryté. Maso uložíme do nádoby v lednici a zatížíme.Takto zatížené ho necháme 3–4 dny marinovat. Poté maso opláchneme a osušíme do sucha. Následně vložíme bůček do vepřového sádla a pečeme na 140 stupňů cca 3 hodiny do měkka. Celý článek

Speciální program pro seniory na veletrhu REHAPROTEX

Také letos bude součástí doprovodného programu veletrhu REHAPROTEX, který se koná od 29. 10. do 1. 11. 2019 na brněnském výstavišti, oblíbený Speciální program pro seniory. Tento program doplní nabídku vystavovatelů, kteří zde představí široký sortiment rehabilitačních, kompenzačních, protetických a ortopedických pomůcek i produkty pro aktivní seniory.

Prezentovat své výrobky a služby budou také poskytovatelé sociálních služeb či chráněné dílny a nadace, u kterých zakoupíte už i vánoční dárek pro své blízké. Těšit se můžete také na bohatý program přednášek, workshopů, poradenství, možnost vyzkoušení para sportů i vystoupení známých osobností.

Celý článek