Hvězdárna a planetárium Brno vysílá každou neděli od 20.00 pořad Sedmikrásky on-line, který si vzal za vzor píseň Josefa Kainara věnovanou Gustavu Bromovi. Jiří Dušek a Jiří Kokmotos ve zhruba hodinovém pořadu vypráví lidem o aktuálním dění na brněnském nebi, stejně jako zbytku viditelného vesmíru.
„Covid dal, covid vzal…“ komentuje Jiří Dušek, ředitel Hvězdárny a planetária Brno. „Původně byly Sedmikrásky projektem Českého rozhlasu na dobu jarního uzavření celé republiky. Pro jeho úspěch jsme nyní spustit nový, internetový pořad Sedmikrásky on-line. Po celý podzim se totiž na obloze odehraje spousta zajímavých věcí a byl by hřích se na ně nepodívat.“ Celý článek
Co nesmí chybět ve výbavě začínajících korálkářů a kutilů?
O tom, že jsou Češi národem kutilů a rukodělných tvůrců, není pochyb. Právě proto u nich stoupá zájem o DIY (do it yourself – udělej si sám) výrobu šperků, módních doplňků i bytových dekorací. K tomu, aby byl výrobek dokonalý, je třeba především fantazie, kreativita a trocha šikovnosti. Co je ale nezbytné, je kvalitní vybavení.
Korálkování je v Česku velmi oblíbený způsob výroby šperků a originálních módních doplňků. Češi navíc z korálků rádi vyrábějí bytové dekorace a v předvánočním období jsou velmi populární korálkové vánoční ozdoby. Začátečníkům se může zdát práce s korálky složitá, na trhu ale existuje řada pomůcek, které jim práci s korálky usnadní. Celý článek
Pozvánka na AkSenHry 2020
Letošní ročník akce AkSenHry 2020 se blíží. Je nejvyšší čas se přihlásit. Příchod účastníků do venkovního sportovního areálu Gymnázia Nad Štolou v Letenských sadech je v neděli 6.9. 2020 od 9:30 h.
Nenechte si ujít nenáročné a zábavné sportování v příjemném prostředí a společnosti! A pokud se vám nechce zrovna sportovat, rádi přijmeme i dobrovolnickou výpomoc v průběhu her (ozvěte se prosím). Oběd pro soutěžící a dobrovolníky bude zajištěn v přilehlé restauraci Na Baště. V průběhu celé akce bude k dispozici dostatek nápojů.
Samotné AkSenHry budou slavnostně zahájeny v 10:00 h, startovné činí 50,- Kč za osobu. Vezměte si prosím drobné. Přihlásit do soutěže se můžete do středy 2. 9. 2020 na na e-mailové adrese: azagorova@aksen.org nebo aksen@aksen.org Celý článek
Kam zajít: Fresh senior festival 2020 ve Ville Pellé
Osmý ročník Fresh senior festivalu se letos uskuteční 21. září 2020. Proběhne v krásném prostředí Villy Pellé v pražské Bubenči s mottem „Všichni jsme vítězi“.
Stáří nebrání aktivitě, chuti objevovat nové, poznávat a žít společensky. Akce, která dlouhodobě pomáhá aktivním seniorům, letos ukáže, že hravost není jen výsada mládí a stále platí, že kdo si hraje nestárne a neztrácí energii, optimismus ani ideály. „Celkovou nekonvenční programovou koncepcí chceme upozornit na fakt, že zachování schopnosti hrát si a radovat se ze života má velmi příznivý vliv na psychosomatické projevy stárnutí v seniorském věku a zároveň prospívá mezigenerační komunikaci,“ říká za pořadatele Vladana Rýdlová, ředitelka spolku Porte Celý článek
5 tipů, jak se při sportování vyhnout bolavým kloubům
Pohyb prospívá nejen naší tělesné schránce, ale také psychické pohodě, zdravému spánku a celkové kondici. Byla by škoda se sportu vyhýbat jen kvůli bolavým kloubům.
Poradíme vám, jak si užít cvičení, aniž byste je zbytečně zatěžovali…
1. Všeho s mírou
Sportovní aktivity mají pro člověka nezpochybnitelný přínos, zvláště v dnešní době, kdy řada lidí tráví většinu dne přikována k monitorům a displejům. Ačkoliv bolavé klouby mohou radost z pohybu zkazit, bylo by chybou na veškeré aktivity zanevřít. Důležitá je proto prevence, díky které lze problémům předejít. „V přiměřené míře je sport pro klouby přínosem, protože pravidelný pohyb v kloubech pomáhá optimalizovat jejich výživu tvorbou a regulací kloubní tekutiny. Pravidelné používání svalů zabezpečuje optimální balanc a stabilitu kloubů,“ uvádí MUDr. Róbert Pituch a vyvrací tak rozšířený mýtus, že sportování klouby poškozuje. Celý článek
Tip na výlet: Navštivte Hořice a staňte se trubičkovým znalcem
Malebné město Hořice v Podkrkonoší láká k rodinnému výletu. Mužskou část zaujme v prostorách hořického zámku výstava „Nesmrtelný dvoutakt na závodních okruzích“. Pro děti je připravena Trubičková stezka, která je seznámí s historií a výrobou proslulých Hořických trubiček.
„Pokud do Hořic zavítáte, lze tady strávit celý den. Ke skvostům Hořic patří beze sporu ojedinělá přírodní galerie soch – Smetanovy sady a sochařský park na vrchu Gothard, prezentující díla sochařů z celého světa vznikající při mezinárodních symposiích v letech 1966 až 1969 a 1989 až dosud. Příjemné osvěžení v letních dnech poskytuje přírodní koupaliště na Dachovech s unikátní dřevěnou architekturou z 20. let minulého století. Zapomenout nelze samozřejmě ani na slavné hořické trubičky, vyráběné ve městě už více než 200 let,“ uvádí MgA. Petra Zachovalová, ředitelka Městského muzea a galerie Hořice. „Hořické trubičky neodmyslitelně k městu Hořice patří. Jedná se o tradiční pochoutku, jejichž historii spojuje pověst s francouzským císařem Napoleonem. Celý článek
Šperky z křišťálové pryskyřice si můžete udělat sami
Češi objevují kouzlo výroby šperků z křišťálové pryskyřice. Lidé vyrábějí originální šperky, talismany nebo dárky. Zalévání předmětů do křišťálové pryskyřice je i oblíbený způsob, jak uchovat vzpomínky navždy.
Šperky z křišťálové pryskyřice jsou nejen krásné, ale také unikátní. Vzhledem k tomu, že pryskyřicí je možné zalévat opravdu cokoliv, lidé vytvářejí stovky naprosto originálních šperků. Na trhu je k dostání několik druhů křišťálové pryskyřice, které mají své specifické vlastnosti. „Například k zalévání květin, které je v Česku velmi populární, je ideální křišťálová pryskyřice imitující sklo, protože se nejčastěji používá na silnější odlitky a větší šperky nebo dekorace. Naopak pro odlitky tenčí je lepší pracovat s pryskyřicí pro glazurování. Velmi populární je i zalévání fotografií, Celý článek
Nákupní centrum láká na dinosaura v rozšířené realitě
Návštěvníci nákupního centra Premium Outlet Prague Airport (POP) mají nově možnost setkat se tváří v tvář populárnímu Triceratopsovi. Originální fosílii před jejich zraky oživí aplikace v rozšířené realitě .
Instalace, volně přístupná v prostorách nákupního centra, představuje původní exponát, který byl v roce 2018 objeven v americkém státě Wyoming. Kromě možnosti dozvědět se řadu zajímavých informací, budou mít návštěvníci příležitost přivést k životu více než 67 let milionů let starou lebku pomocí moderní technologie. Namíří-li na exponát tablet dostupný na místě, hlava postupně ožije a osvobodí se z expozice. Před lidmi tedy najednou tento populární býložravec z období křídy stane v celé své velikosti. S asi sedm metrů velkým jedincem si pak návštěvníci mohou pořídit fotografii obdobnou záběrům z filmového hitu devadesátých let. Celý článek
Tip na výlet: Výstava motocyklů v Hořicích
Městské muzeum ve spolupráci s hořickým historikem motocyklových závodů na okruzích Mgr. Jaroslavem Kotrbáčkem pořádají výstavu „Nesmrtelný dvoutakt na závodních okruzích“. Ta je k vidění v prostorách hořického Musea Czech Road Racing po celou letní sezónu až do 15. září tohoto roku.
Výstava připomíná první motocyklový závod ve městě v roce 1926 a první předválečný ročník závodu 300 zatáček v roce 1936. Muzeum sídlí v budově hořického zámku a připomíná historii i současnost motocyklového sportu na přírodních okruzích, zejména pak tradičních závodů 300 zatáček Gustava Havla v Hořicích. A také historii České Tourist Trophy, závodu určeného především pro veteránské kategorie. Návštěvníci si mohou prohlédnout dobové fotografie, plakáty, trofeje i několik historických motocyklů, které jsou za spolupráce Ing.arch. Martina Poura zapůjčeny ze soukromé sbírky. Celý článek
Tip na výlet: Jižní Brdy – neobjevený ráj cyklostezek i odpočinku
V jihozápadním cípu Středočeského kraje leží Brdská vrchovina – krajina zalesněných kopců provoněných houbami i borůvčím, prosetá cyklostezkami a plná zajímavostí. Vydejte se na výlet do lidmi nepřeplněného okolí Příbrami a Rožmitálu pod Třemšínem a objevte tak neobnošené perly tohoto regionu.
Z Prahy cesta zabere autem hodinku, přímý vlak vás přes krásnou krajinu ze Smíchovského nádraží dopraví za necelé hodiny dvě do Březnice. Na výlet do podhůří Brd, nejmladší chráněné krajinné oblasti u nás, se proto dá vypravit i „na otočku“. V regionu na druhou stranu snadno vymyslíte program i na týdenní letní dovolenou.
Příbram hornická i meditativní Celý článek