„Máte krevní nádorové onemocnění – mnohočetný myelom.“ Věta, která většině pacientů náhle změní život. Co se mnou bude? Přežiju to? Proč zrovna já? Na internetu píší, že je to nevyléčitelné. Jak může pacient pomoci v boji s myelomem?
To vše prožívá pacient s nově diagnostikovaným mnohočetným myelomem (MM). Po prvním šoku je však třeba se na tuto sice zrádnou, ale dnes již velmi dobře léčitelnou a u některých pacientů i vyléčitelnou nemoc dívat jako na nepřitele, nad kterým se dá vyhrát. První rada proto zní: Nepropadejte panice! Celý článek
Maso z králíka patří k nejzdravějším na trhu
Pokrmy z králičího masa mají v České republice hlubokou tradici a vrcholu popularity dosáhly v 90. letech. Nejsme však jedinou zemí, ve které se ale králíci připravují. Víte, jaká jídla z něj dělají na Maltě nebo jaký vztah mají ke králíkům u protinožců v Austrálii?
Králičí maso patří k nejzdravějším na trhu a stát se tak může tajnou zbraní při dietách a hubnutí. Oproti jiným masům totiž obsahuje nejméně cholesterolu, a je dokonce méně tučné než populární kuřecí. Jeho příprava má u nás navíc hlubokou tradici a zejména v 90. letech byl králík neodmyslitelnou součástí české kuchyně. Lidé na něj ale postupně zapomínají a jeho produkce i spotřeba klesá. Oproti 90. létům, kdy ho Češi zkonzumovali 3,5 kg na osobu za rok, se jeho spotřeba snížila až na 0,8 kg. Celý článek
Praktický průvodce zimní péčí o psího miláčka
Přestože zimy jsou rok od roku mírnější, leden a únor jsou nejchladnější měsíce roku a měli bychom počítat s tím, že tuhé mrazy bezpochyby ještě přijdou. Mrazivé počasí může být i ošidné a je potřeba psovi věnovat trochu více péče, aby toto období zvládl přečkat spokojený a ve zdraví.
Mnoho pejskařů tak například může ocitnout před dilematem, jestli pořídit svému čtyřnohému příteli zimní obleček, či nikoliv. Opravdu pes obleček potřebuje a jak je to s nošením botiček? Celý článek
Jak je to se zodpovědností za škody způsobené sněhem či ledem u pronajatých nemovitostí?
Zimní sezóna přináší zvýšená rizika nejen pro chodce a řidiče, ale také pro uživatele a vlastníky pronajatých nemovitostí. Padající sníh a led ze střech, neodklizené přístupové chodníky a další rizika mohou způsobit nejen materiální škody, ale i ohrozit zdraví osob. Kdo však nese odpovědnost za úklid sněhu a případné škody, pokud je dům pronajatý? A na co by si měli dát pozor nájemci i pronajímatelé?
Pokud napadne a leží sníh, znamená to pro majitele, uživatele a správce budov starosti. Na střechách domů se často nakupí značné množství mokrého sněhu. Pokud následně začne mrznout, mohou vznikat rampouchy. S oblevou pak sníh a led ze střech padají, a to je nebezpečné jak pro chodce, tak i pro podél domů stojící automobily. Celý článek
Jaké kuriózní pojistné příběhy napsal rok 2024?
Pojišťovny se musí ročně vypořádat s desítkami tisíc událostí, statisticky nejčastěji vyplácejí lidem náhradu škody za zdravotní úrazy. To s sebou často přináší i některé úsměvné situace.
Ani kalendářní rok 2024 v tomto ohledu nebyl výjimkou – nejvtipnější příběhy a hlášky přináší následující článek.
Před cyklistou se zvedl chodník
Rychlá jízda na kole se někdy nemusí vyplatit, a to ani v případě, kdy jedete po cyklostezce. Kdykoliv se totiž v cestě může vyskytnout nečekaná překážka, o kterou se podle muže z Prahy postaral blízký strom. „Při jízdě na kole po cyklostezce cestou do lékárny Thomayerovy nemocnice mi kořen stromu schovaný v obrubníku nadzvedl asfalt o více než 15 centimetrů, zatímco jsem jel průměrnou rychlostí 40 kilometrů za hodinu. Nebylo možné se mu vyhnout, náraz způsobil, že jsem ztratil kontrolu a spadl,“ uvedl v hlášení škodní události muž z Prahy. Celý článek
Vápník v bojleru může zvýšit energetickou náročnost
Energetická účinnost domácích spotřebičů je důležitější téma. Jedním z nenápadných, ale zásadních problémů je tvrdá voda obsahující vysoké množství vápníku, která se usazuje ve formě vodního kamene na topných tělesech bojlerů. Tento zdánlivě drobný problém může zvýšit energetickou náročnost zařízení až o 10 %.
„Spotřebiče, jako jsou bojlery, pračky, myčky nádobí či lednice, patří mezi největší žrouty energie v domácnostech, a proto se hledání způsobů, jak snížit jejich spotřebu, dostává do popředí zájmu. Energetická účinnost domácích spotřebičů tak je aktuálně velkým tématem, a to zejména v souvislosti s rostoucími náklady na energie, které mají přímý dopad na rodinné rozpočty,“ říká Lukáš Kaňok z Kalkulátor.cz. Celý článek
Jak významná je pro nás trávicí soustava?
Trávicí soustava tvoří přibližně 10 až 15 % celkové váhy těla a plní nespočet životně důležitých funkcí. Není jen místem, kde dochází k trávení potravy – ovlivňuje i náš imunitní systém, hormonální rovnováhu, a dokonce i psychiku. Správná funkce tohoto systému je proto klíčem k celkovému zdraví.
Proces trávení začíná už v ústech, kde enzymy ve slinách štěpí potravu. Součástí trávicího systému jsou však nejen žaludek a střeva, ale i játra, žlučník nebo slinivka břišní, která produkuje důležité hormony, jako je inzulín. Trávicí soustava představuje komplexní systém, který kromě zpracování potravin, jež během dne sníme, potřebujeme i ke správné funkci metabolických procesů, udržení hormonální rovnováhy nebo také docílení psychické pohody. Její základy se začínají utvářet už ve třetím týdnu embryonálního vývoje, během procesu zvaného gastrulace. V rámci této fáze se formují takzvané zárodečné listy a vzniká trávicí trubice. Soustava je pak plně vyvinuta mezi druhým až třetím rokem života. Celý článek
Vyhněte se vánoční partnerské krizi
Přestože by měl být sváteční čas synonymem blízkosti, může být také tvrdou zkouškou křehkých vztahů. Možná si říkáte, že není divu, když je advent a start nového roku stále více uspěchanou a stresující záležitostí. Osvojte si jednoduché strategie, jak se zbytečnému krachu vztahu vyhnout.
Partnerské vztahy končí z mnoha různých důvodů. Například nevěra je pádným argumentem k rozchodu pro 90 % lidí – v žebříčku následují lži (78 %), závislosti (67 %), výpadky ve společném sexu a tlak na založení rodiny či manželství. Vyplývá to z rozsáhlého českého průzkumu, do kterého se zapojilo přes 9000 respondentů. Více než třetina z nich se také svěřila, že už někdy dostali kopačky kvůli rozdílným představám o budoucnosti a pětina proto, že byl vztah naplněný věčnými hádkami. Celý článek
Češi miluji linecké, vanilkové rohlíčky a vosí hnízda
Češi milují linecké cukroví. Na první místo jej dala v průzkumu společnosti BILLA více než čtvrtina respondentů. Oblíbené vanilkové rohlíčky skončily na druhém místě a na pomyslných stupních vítězů se umístily neméně populární vosí hnízda.
Jak vyplynulo z průzkumu Instant Research společnosti BILLA, Češi milují pečení vánočního cukroví. Tři čtvrtiny lidí (75 %) peče cukroví doma. Čtvrtina si jej pak buď koupí nebo nechá připravit. „Vycházíme vstříc našim zákazníkům, kteří chtějí předvánoční čas věnovat sobě nebo své rodině či zkrátka nemají čas na pečení, a nabízíme jim to nejlepší vánoční cukroví od českých dodavatelů a letos nově i pod naší privátní značkou Srdce domova. Myslíme i na zákazníky s potravinovou intolerancí Celý článek
Pozor na vánoční a novoroční nehody
Blížící se Vánoce a příchod nového roku jsou časem radosti, oslav a společných chvil s rodinou. Avšak, právě během tohoto období roste riziko nehod spojených s používáním svíček, prskavek a ohňostrojů, stejně jako úrazů na kluzkých chodnících nebo nečekané „ťukance“ na silnicích.
„Každý rok se setkáváme s pojistnými událostmi, které se týkají případů požárů vzniklých od adventních věnců, nebo úrazů způsobených neodborným zacházením s pyrotechnikou. Malá chvíle nepozornosti pak může způsobit vážné škody nebo ohrožení zdraví,“ říká Jan Řezníček, ředitel Odboru likvidací pojistných událostí ČSOB Pojišťovny. Celý článek