Kolem 50 tisíc řidičů v Česku ve věku nad 40 let trpí oční vadou, která je pro řízení nebezpečná. Až 20 procent z nich svou oční vadu podceňuje, nebo o ní vůbec neví. Zejména kvůli snížené viditelnosti během podzimního období představují především tito řidiči zvýšené riziko dopravní nehody.
Řidiči během podzimu čelí špatné viditelnosti a častějším dešťům, kvůli kterým je vozovka kluzká. Riziko dopravní nehody je až patnáctkrát vyšší než v letním období. „Časté mlhy, dešťové nebo později sněhové srážky, pozdní rozednívání i brzké stmívání vyvolávají únavu a ospalost řidičů. Během špatného počasí navíc řidiči rychleji ztrácejí pozornost a schopnost soustředit se. Řada řidičů navíc mívá problémy s viděním za šera a zhoršených Celý článek
I soukromé domovy seniorů potřebují pomoc státu. Ten jim ale „hází klacky pod nohy“
V Česku žije kolem tří milionů seniorů a zhruba deset procent z nich je odkázáno na pomoc druhých. Zejména pro ně jsou určena zařízení nabízející speciální péči, těch je v republice kolem pěti set. Celý článek
Jak zazimovat zahrádku a přitom si neublížit?
Pokud máte zahrádku, dobře víte, že připravit vše na zimu není nic jednoduchého. Než se vrhnete do té nelehké práce, nabízíme vám pár rad, jak přitom předejít nejrůznějším zdravotním komplikacím.
Nezapomeňte, že přepínat síly se nevyplácí a nadměrná zátěž může vést k poranění či k nemoci. Podceňovat bychom neměli ani počasí, které bývá zkraje podzimu dost proměnlivé. Oslabení těla v důsledku prochladnutí nebo nadměrné fyzické zátěže bývá přitom jednou z nejčastějších příčin rozvinutí nemocí z nachlazení.
Pokaždé, než s náročnou prací začnete, měli byste své tělo nejdřív zahřát a rozhýbat. I když se vám to může zdát jako ztráta času, nezapomínejte, že rychlý start má často i rychlý konec a přílišná zátěž může vést ke zraněním. Na rozpohybování je ideální například kroužení pánví nebo kroužení v kolenou v leže na zemi (tím rozcvičíte kyčle a ulehčíte zádům). Stejně tak je dobré Celý článek
Odvar z fenyklu na zácpu, plicník na kašel? Zkuste středověké bylinné recepty
Chřipka, kašel, horečka, nespavost nebo žaludeční problémy nejsou spojené pouze s dnešní moderní dobou. Znali je už lidé v dávné historii. Běžné nemoci, které znepříjemňují den, provázejí člověka zkrátka od nepaměti.
Léky, které by od bolesti či onemocnění ulevily, se sice objevovaly již ve starověku, ovšem dlouho nebyly prostému lidu dostupné. Proto se lidé nejčastěji obraceli k tomu, co nabízela příroda. Podívejte se s námi do dávných dob středověku, kdy byly bylinky základem léčitelství, a zkuste na podzim využít staletími prověřené recepty. Celý článek
Osteoartróza – její příčiny, projevy a možnosti léčby
Osteoartróza je celosvětově nejčastějším degenerativním kloubním onemocněním. Artroticky může být poškozen kterýkoli kloub v těle, nejčastěji se však vyskytuje v nosných kloubech, tedy kolenních a kyčelních.
Osteoartrózou trpí asi každý druhý člověk starší 65 let. V České republice jde o 12 % populace, tedy asi 1,3 milionu pacientů, častější je u žen. Tato nemoc nepostihuje ale jen starší lidi. Mnoho postižených je i mezi mladými, kteří intenzivně sportují, mají zvýšenou zátěž kloubů například obezitou či jsou po úrazu kloubu. „Pacienti s artrózou nosných kloubů, drobných kloubů rukou a kloubů páteře tvoří v ambulanci praktického lékaře až tři čtvrtiny všech nemocných s pohybovými obtížemi,“ dokládá MUDr. Robert Frei. Riziko samozřejmě s věkem stoupá, stejně tak s nadváhou, s přítomností dědičných faktorů a s prodělaným zraněním kloubů. Důležitým prvkem pro prevenci a zmírnění příznaků je správná a včasná Celý článek
Ztráta vlasů je nejen estetický, ale i pro psychiku náročný problém
Mít hřívu díky vlastním buňkám? Za půl roku!
Příčin problémů s nadměrným vypadáváním vlasů, tedy alopecie, může být celá řada: nedostatek některých vitaminů, například A, skupiny B, C a D, a minerálů jako je selen, zinek a železo, drastické diety, ale také některá onemocnění – cukrovka nebo lupénka. Vliv mohou mít i léky, které užíváme, nebo chemoterapie. Tak zvanou androgenní alopecii způsobuje především hormonální nerovnováha. Postihuje častěji muže, ale může potrápit i ženy, a to především v období těhotenství, kojení či menopauzy. Ložiskové vypadávání vlasů vyvolává autoimunitní onemocnění, jehož odborný název je alopecie areata. Přesnou diagnostiku a vhodnou léčbu musí vždy určit dermatolog. Cesta za krásnými a zdravými vlasy je ale teď díky regenerativní medicíně mnohem jednodušší!
Věřte svému tělu
Naše tělo je jedinečný organismus, který ke svému fungování velmi často využívá samoozdravné procesy, jichž využívá regenerativní medicína. Funguje tak i revoluční metoda zamezující vypadávání vlasů, která využívá obnovující a hojivé účinky plazmy bohaté na krevní destičky (A-PRP). Celý článek
Berounský domov pro seniory oslavil rok
Domov pro seniory Centrum Na Verandě Beroun oslavil v září společně se svými klienty rok od svého založení. Mezi gratulanty byli Petr Horký, autor nejnavštěvovanějšího dokumentu roku 2014 Století Miroslava Zikmunda, a bývalý hokejista, manažer a kamarád Jaromíra Jágra Lubomír Rys. Na místní zahradě se grilovalo a nechyběla barmanská show. Celý článek
Podzim ve znamení dýní
Dýně se v posledních letech stávají součástí jídelníčků stále se zvyšujícího počtu českých domácností. Nejen, že obsahují velké množství vitamínů a minerálů, ale zároveň jsou výborným doplňkem redukčních či jiných diet.
Podzim je nejen obdobím mnoha barev, ale také zkracujících se dní, plískanic a chladného počasí. Každý z nás by proto měl myslet na dostatečný přísun vitamínů a minerálních látek. Jejich ideálním sezónním a hlavně přírodním zdrojem jsou dýně. V obchodech jich naleznete hned několik, od odrůd přímo zrozených pro tepelné zpracování po ty dekorativní, navíc od českých dodavatelů. Hokaido, muškátová, máslová, špagetová nebo florfuits – nevíte, kterou a na co vybrat? Celý článek
Slavkovský zámek oslaví se seniory jejich svátek. Vstupné bude za polovinu
Mezinárodní den seniorů oslaví i slavkovský zámek. Zámek Slavkov – Austerlitz se totiž rozhodl 1. října darovat dárek lidem nad 55 let a zlevnit o polovinu seniorské vstupné všech prohlídkových tras.
Po předložení senior pasu nebo občanského průkazu tak může historické sály s průvodcem shlédnout již od 35 korun (běžné seniorské vstupné je 70 korun). Kromě levnějšího vstupného se návštěvníci 55+ mohou těšit na doprovodné akce, Celý článek
SOUTĚŽ se značkou HERBADENT
Herbadent představuje podzimní novinku: bylinné koupele HERBASPA. Harmonie, povzbuzení, osvěžení, relaxace – to vše přináší nové bylinné koupele HERBASPA. Koupele obsahují extrakty z léčivých bylin, díky kterým se i ta nejmenší koupelna promění v příjemné domácí lázně.
Pečujte o své tělo i mysl a vyzkoušejte blahodárnou sílu levandule, máty, lemongrassu a kosodřeviny. Bylinné koupele HERBASPA jsou účinným bojovníkem proti splínům. Díky nim bude letošní podzim a zima plný radosti.
Soutěžní otázka: V kolika různých variacích si můžete vychutnat bylinné koupele HERBASPA ? Celý článek