Zima si sbalila své mrazíky i vločky a uvolnila místo jaru v plné kráse. Apríl je měsíc, kdy si nás zahrada i přes rozmary počasí žádá v plném nasazení. K dubnu totiž patří setí a sázení do půdy, která už bývá pěkně prohřátá.
Všude, ve všech koutech zahrady něco pučí, kvete, nebo aspoň nesměle vystrkuje klíčky vstříc jarnímu slunci. Rozkvétají cibuloviny a zahrada připomíná rajskou oázu všech možných barev a vůní. Z okrasných dřevin zažívají svých pár týdnů zasloužené slávy zlatý déšť, dechberoucí magnólie a sakura. Kam skočit nejdřív, a co ještě chvilinku počká?
Zelenina a bylinky Celý článek
Tři nejčastější důvody, proč vás pálí oči a jak jim rychle předejít
Řezání očí, nepříjemné pálení, slzení, začervenání nebo celková únava zraku. Uvádí se, že devět z deseti lidí se již setkalo s podobnými problémy. Příčinou diskomfortu bývá zejména snížení kvality slzného filmu, které je dnes nejčastějším očním onemocněním postihujícím všechny, bez rozdílu věku.
Slzný film je tenká vodní vrstva, která chrání oko před okolními vlivy a zajišťuje jeho správnou funkci. V okamžiku, kdy ho máme nedostatek nebo nedosahuje potřebné kvality, pociťujeme suchost oka spojenou s celkovou únavou, se snížením pracovního výkonu, či dokonce s nespavostí. Spouštěčů tohoto problému může být hned několik – od častého pohybu ve větrném prostředí přes rostoucí věk až po individuální zdravotní stav. Celý článek
Jaká je situace starších lidí na Ukrajině a jak jim pomoct?
Všichni vnímáme, že je potřeba pomoct lidem, kteří utíkají z války, kterou nerozpoutali. Nesmíme přitom ale zapomínat na ty nejvíce ohrožené skupiny, jako jsou senioři, pro které není reálné ze zdravotních důvodů nebo kvůli vysokému věku uprchnout před zuřící válkou.
Jedna třetina lidí na Ukrajině, kteří potřebují pomoct, jsou senioři. Realita války mění tamní poměry každý den, zůstává ale faktem, že dostat starší osoby do bezpečí, je velice obtížné. Proto je potřeba pomáhat i na místě. Nadace Krása pomoci nyní zjišťuje, jak je ohrožena skupina seniorů na Ukrajině. Na Ukrajině dlouhodobě působí a situaci monitoruje mezinárodní síť Help Age International, jejíž je Nadace Krása pomoci členem. Celý článek
Od rýmy až po mykózu: Oslabená imunita může způsobit celou řadu zdravotních potíží
Podle statistik Češi zjišťují, jak posílit svoji imunitu právě během pandemicky nejsilnějších období. Pečovat o obranyschopnost těla se ale vyplatí po celý život. K silnější imunitě může přispět vyvážená strava, přiměřená pohybová aktivita, ale i důsledná prevence třeba za podpory laboratorních vyšetření.
Imunita je složitý mechanismus, který sestává ze souhry bezpočtu buněk a orgánů. Všechny detaily jeho fungování dodnes neznají ani pokročilí odborníci. Jedná se o jakousi bezpečnostní službu lidského organismu, která tělo chrání vůči nechtěným vlivům vnějšího i vnitřního prostředí. Dobře fungující imunita si poradí s patogeny typu bakterií, parazitů či virů. Ve chvíli svého oslabení se s mikroby ale vyrovnává hůře, což vede k většímu riziku různých nákaz. Celý článek
Křečové žíly má polovina Čechů. Dá se jim vyhnout pomocí lymfodrenáže
Křečové žíly trápí až polovinu dospělých Čechů, přičemž postiženo je dvakrát víc žen než mužů. Příčinou bývá dědičnost, špatný životní styl, ale také hormonální změny způsobené třeba antikoncepcí. Zpozornět je třeba už při otocích nohou a zvýšené únavě.
Křečové žíly (neboli varixy) patří ve vyspělých zemích k tzv. civilizačním chorobám, které postihují značnou část obyvatel. Riziko onemocnění stoupá s věkem, ale velmi často se s problémy potýkají už dospívající dívky a ženy po dvacítce. „Odhaduje se, že v západní populaci trpí křečovými žilami přibližně 25 procent lidí mezi 30 a 70 lety. Celý článek
Světlo léčí tělo i duši a jeho přínos využívá také moderní psychiatrie
Fototerapie neboli léčba jasným světlem je metoda, která se používá při boji s depresemi, výkyvy nálad nebo poruchami spánku.
To, že sluneční světlo má na lidskou psychiku pozitivní vliv, se ví už od nepaměti. Lidé se často v zimních měsících cítí unavenější, jsou náchylnější k nemocem a může se zhoršovat i jejich psychická pohoda. Světlo kromě těchto neduhů dokáže pomoci s metabolismem, libidem, ale spraví třeba i zvýšenou chuť k jídlu. Tato metoda je využívaná po celém světě a Česká republika není výjimkou. Přínosy fototerapie mohou využít například pacienti v loni otevřeném pavilonu psychiatrie Pardubické nemocnice, jejíž primář doktor Jan Kolomazník nám vysvětlil, jaké jsou její přínosy. Celý článek
Tichý zloděj zraku. Vědci ukázali na možnou příčinu vzniku zeleného zákalu
Zelený zákal (glaukom) patří mezi nejzákeřnější oční onemocnění. Dlouhou dobu probíhá bez výraznějších příznaků a není výjimkou, že pacient přijde o 40 procent zraku, než některý z projevů zaregistruje.
Glaukom patří mezi tři nejčastější příčiny slepoty celosvětově, velmi obtížně se léčí a rozhodně nepatří mezi vzácná onemocnění. Týká se cca každého třicátého z nás, u seniorů je jeho výskyt ještě o něco častější. Na nebezpečí choroby každoročně upozorňuje Světový týden glaukomu, který letos připadá na 6. až 12. března. Celý článek
Pes, který nemá zuby, nekouše aneb jak pečovat o psí chrup
Zuby jsou pro psy nástrojem číslo jedna, a protože nemohou na rozdíl od lidí svůj chrup snadno nahradit protézou, je potřeba dbát na správnou dentální hygienu.
Ústní dutina psů je v mnoha ohledech citlivější než u člověka a podcenění péče může mít fatální následky. A protože je březen měsícem dentální hygieny a 20. březen navíc Světovým dnem ústního zdraví, je ideální čas prozkoumat téma psí chrup trochu detailněji. Podíváme se na překvapivé rozdíly mezi lidským a psím chrupem, naučíme se čistit psí zuby a dozvíme se, proč se více než 80 % psů potýká s paradentózou. Celý článek
Jak koupit ojeté auto a nespálit se? Dodržte pět základních kroků
Českému trhu s automobily vládnou ojetiny. V posledních letech se jich u nás podle dat společnosti Cebia pravidelně prodá třikrát více než aut nových. Koupi vozu, který již má několik let služby za sebou, však provázejí i rizika.
Na co si dát při pořizování ojetiny pozor a proč je klíčové auto nejprve zkontrolovat v servisu?
- Pozor na neseriózní prodejce
Pokud je již člověk rozhodnut, jaký typ automobilu nejlépe poslouží jeho potřebám, a má stanoven realistický rozpočet, přichází čas na samotné hledání vozu. Procházet lze jak nabídky bazarů, tak inzeráty soukromníků. Celý článek
Majitelům nemovitostí hrozí podpojištění, růst cen za 2 roky překročil tolerance pojišťoven
Byty v Praze zdražily jen za poslední 2 roky o téměř 30 procent, v dalších krajských městech pak ještě výrazněji. Vyplývá to z analýzy společnosti FérMakléři.cz. Pojišťovny přitom připouštějí toleranci ke krácení pojištění do 15, maximálně 20 procent. V případě překročení této tolerance hrozí krácení plnění při pojistné události.
Růst cen bytů byl za uplynulé 2 roky enormní. V Praze se na konci roku 2021 starší byty v osobním vlastnictví prodávaly o 30 % dráž, než tomu bylo na konci roku 2019. V Brně či Olomouci pak až o 53 %, v Ostravě dokonce o více než 80 %. I jen za poslední rok se růst cen pohyboval od 12 % v Praze po 32 % v Ostravě. „Nabídka nemovitostí je dlouhodobě nízká, což vytrvale tlačí ceny nahoru. Aktuálně jsou navíc lidé k pořízení nemovitosti motivováni i vysokou inflací, nelze se tedy domnívat, že by ceny zahájily sestup,“ myslí si Lumír Kunz, jednatel společnosti FérMakléři.cz. Celý článek