Kvalitní spánek je důležitý pro zdravý a spokojený život, obzvláště v dnešní uspěchané době. Pokud se i po dlouhém spánku probouzíte unavení a rozlámaní, zamyslete se, zda není na vině především špatná matrace či nevhodný polštář. „Dobrá matrace je totiž základem kvalitního odpočinku během spánku, protože se perfektně přizpůsobí tělu, dokonale rozloží jeho hmotnost, čímž zajistí anatomicky ideální polohu páteře pro uvolnění svalů, šlach i kloubů. Celý článek
Nekvalitní vánoční osvětlení může způsobit i požár
Devět z deseti Čechů bude mít letos na vánočním stromku elektrické osvětlení. Většina si jej pořídí v běžném kamenném obchodě, každý čtvrtý na tržnici či internetu. O svou bezpečnost se však příliš nezajímají. Při nákupu osvětlení je pro Čechy rozhodují zejména vzhled, případně jeho funkčnost či cena.
Výrobce ani technická úroveň není pro Čechy určující, rozhoduje se podle nich jen 10 % kupujících, celá čtvrtina (24 %) pak nečte návod a nezabývá se bezpečnostními pokyny. V každé desáté domácnosti (11 %) navíc neumí vánoční osvětlení správně instalovat a zvyšují tak riziko jeho přehřátí a vzplanutí. Celý článek
Zloději si na svátky nepotrpí
Pachatelé vloupání jsou aktivní i během vánočních svátků a na Silvestra. Vedle restaurací, obchodů a chat se činí především v nezabezpečených domech a bytech.
Za loňský prosinec policie evidovala v souhrnu škodu 186 milionů korun, což je o 10 % více než v roce předchozím.
Oblíbený čas pro zloděje: mezi půlnocí a druhou ráno
Zloději využívají toho, že lidé jsou často během vánočních svátků a na Silvestra mimo svůj domov, užívají si zimní dovolenou na horách, navštěvují své blízké. „Překonat obyčejné vstupní dveře bez zabezpečovacích prvků je pro ně záležitostí několika minut. Pachatelé pracují neslyšně, pokud jsou přistiženi při činu sousedem, neváhají se vydávat třeba za profesionální zámečníky a pracují dál. Celý článek
Počet úrazů během zimních měsíců meziročně rapidně stoupá. Kdy má člověk nárok na odškodné?
Blížící se zima s sebou přinese i sníh a s ním nejen zimní radovánky, ale i řadu nepříjemností v podobě možných zranění. Jak se zachovat, dojde-li k úrazu na špatně uklizeném chodníku, mokré podlaze nebo v MHD?
Každým rokem stoupá počet případů, kdy si lidé na zledovatělém chodníku způsobí vážná zranění. Ze statistik tuzemské pojišťovny vyplývá, že meziročně počet těchto zranění vzroste více než o čtvrtinu.
Odpovědnost za neschůdný chodník
„Odpovědnost za škodu zapříčiněnou neschůdností chodníku se už v září 2009 přenesla přímo na vlastníka chodníku. Tím jsou ve většině případů města a obce. Ty by tedy měly na své náklady zajistit odklízení sněhu či posyp kluzkého chodníku. Některé obce jsou proto pro případ úrazů na neuklizeném chodníku pojištěny prostřednictvím pojištění odpovědnosti za škodu. Každý úraz ale automaticky neznamená nárok na odškodné,“ vysvětlil Jiří Hartmann z advokátní kanceláře Hartmann, Jelínek, Fráňa a partneři.
Pokud už k úrazu dojde, odškodnění může chodec vyžadovat přímo na obci, je-li vlastníkem komunikace. Pokud obec vinu neuzná, může se poškozený obrátit na soud. „Chodec musí svá tvrzení vždy podložit důkazy. Z nich by mělo být přinejmenším zřejmé, jaký zdravotní úraz se mu stal a v jakém rozsahu, na kterém konkrétním místě k úrazu došlo a jaký byl stav chodníku v době nehody. Poškozený by si proto měl zajistit například svědecké výpovědi kolemjdoucích nebo lékařskou zprávu,“ doporučil Jiří Hartmann. Celý článek
Nový projekt pomáhá seniorům s návratem z nemocnice do domácího prostředí
Propuštění z nemocnice domů může být pro seniory zdrojem nejistoty a obav. A mnohdy i pro jejich blízké. Jak přizpůsobit životní prostor a podmínky, včetně náležité péče, tak, aby i po ukončení hospitalizace mohli fungovat podobně, jak byli zvyklí?Vítanou pomoc v nelehké životní situaci nabízí nový společný projekt obecně prospěšné společnosti Krása pomoci, patřící pod Nadaci Taťány Kuchařové – Krása pomoci, a Ústřední vojenské nemocnice – Vojenské fakultní nemocnice Praha. Projekt terénní sociální práce s výstižným názvem Domov je doma! se zaměřuje na zprostředkování služeb, které umožní nastavit individuální program tak, aby životní rytmus rodiny nebo seniora byl po návratu z nemocnice co nejpřirozenější. Celý článek
10 rad, jak kupovat byt v novostavbě: od výběru vysněného projektu po převzetí bytu
Koupě nového bytu je celoživotní investicí a jako takovou ji nikdo nechce podcenit. Z široké nabídky developerských projektů si kupující vybírají především podle lokality a ceny, záhy však mohou narazit na nízkou kvalitu stavby i problémy v okolí. Odborníci radí v následujících deseti bodech, jak získat skutečně vysněné bydlení. Celý článek
Pojďte s námi na facebook!
Vážení návštěvníci a příznivci webu www.vitalnisenior.cz, chcete svíce sdílet své nápady, zkušenosti, informace? Právě pro vás jsme spustili facebookovou stránku Životní styl 50 plus, kterou najdete na: https://www.facebook.com/zivotnistyl50plus/timeline.
Výrobci vánočních ozdob už znají letošní trendy: Růžová všech odstínů!
Je to až neuvěřitelné! Češi se teprve vzpamatovávají z léta a období dovolených, ale výrobci vánočních ozdob už znají trendy letošní sezóny. Budou jimi především módní růžové barvy všech odstínů. Milovníci přírodních tónů se pro změnu přikloní k oranžové až hnědé a zlatavé, případně i k zelené barvě. Celý článek
Chalupy a chaty lákají zloděje i v létě
Léto láká Čechy – národ chalupářů – na jejich prázdninová sídla. Během července a první poloviny srpna, kdy jsou chalupy využívány nejčastěji, na ně přivezou z domů a bytů velké množství sezónní výbavy – sportovní náčiní, elektroniku, nářadí.
A toho si samozřejmě jsou vědomi zloději, pro které je sezonní výbava rychlým a hlavně dobře zpeněžitelným lupem. Podle odhadů společnosti TOKOZ, jednoho z nejstarších výrobců zámků a kování, bude v celé ČR vyloupeno o prázdninách kolem 500 rekreačních objektů, z toho v srpnu necelá polovina. Zatímco například v Praze, Jihomoravském nebo Moravskoslezském kraji se počty vyloupených rekreačních objektů dají počítat na jednotky, ve Středočeském kraji bude pravděpodobně počet vloupání přesahovat několik desítek. Důvod je jednoduchý – pravidelně využívaných rekreačních objektů je zde největší množství z celé republiky. Navíc je zde i dražší lup, v porovnání s ostatními kraji až desetkrát.
Skladujete doma víno správně?
Pokud nejste erudovaným znalcem vín, možná občas zapochybujete v otázce skladování vína. Je toto víno vhodné pro skladování, nebo je určeno pro brzkou spotřebu? A pokud je určeno ke skladování, jak takové víno poznám? V jakých podmínkách a jak dlouho jej mám správně uchovávat?
Nejprve se zamysleme nad tím, proč skladujeme víno. Odpověď bývá často prostá. Nejčastěji je to proto, že chceme mít zásobu pro každou příležitost. Ke každé události se hodí jiné víno. Jiné otevřete k lehké večeři s rybou, jiné při vydatné večeři s červeným masem. Jinou lahev zvolíte při rodinné sešlosti a jinou zase při návštěvě šéfa, který je milovníkem vína.
Konzumace vína rozhodně není monotónní záležitost, proto pokud máte víno rádi a chcete si jej řádně vychutnat ve všech jeho vůních a barvách, je na čase naučit se ho správně skladovat. Celý článek