Od 9. do 16. září probíhal v Orlíku nad Vltavou Senior Camp pořádaný Právě teď! o.p.s. a spolkem Cesta ke zdraví Kladno. 45 účastníků od padesátníků až po dámu, které by nikdo nehádal devadesát, si užívalo týden věnovaný seznamování s novými lidmi, zdravotnímu cvičení, Nordic Walkingu, trénování paměti, přednáškám lékařů a odborníků na finanční gramotnost.
Účastníci měli možnost vyzkoušet si nejnovější počítače, vyrazili na výlet lodí, grilovali kance a vášnivě tančili při závěrečném večírku (někteří ve skvělých stylových kostýmech).
Úspěch campu a názory účastníků, kteří vyjadřovali své požadavky a představy o smysluplných aktivizačních pobytech pro seniory přesvědčil organizátory o tom, že se těmto pobytům budou věnovat stále více a zaměří se i na tematicky zaměřené campy nejen pro jednotlivce, ale i pro seniorské organizace, Celý článek
Cukrovka: nenechte ji zničit vaše tělo
Do diabetologické ambulance míří měsíčně stovky nemocných lidí, kteří z různých důvodů dlouhodobě svoji nemoc podceňovali a v případě již přítomných komplikací diabetu je na dobré rady pozdě.
Občas jim i rozumím. Většinou do naší ambulance přijdou až v době velkých obtíží, což je
z našeho pohledu zbytečně pozdě. Trápí je silné bolesti, nemůžou v noci spát, mají pocit, že křeče v nohách už nikdy neustanou. Ještě více jsou nešťastní, když se z malé ranky na noze stává velký nezhojitelný vřed a oni mají pocit, že jediným východiskem je amputace nohy. Téměř noční můrou pak je riziko selhávání ledvin nebo vznik takzvané proliferativní retinopatie – tedy poškození sítnice oka, které může vést až ke slepotě. Celý článek
Mýty a fakta o řepkovém oleji
Nejpěstovanější olejnina u nás – řepka olejná – v době svého kvetení nepřehlédnutelná dominanta naší krajiny. U našich západních sousedů nejoblíbenější olej. V českých kuchyních spíše výjimka. O olejích a tucích obecně přetrvává v našem povědomí celá řada mýtů. Pojďme se zaměřit na ty, které nám možná brání ocenit toto naše tekuté zlato. Celý článek
Jak vybrat dětem vhodnou školní aktovku, radí lékařka
Blíží se začátek školního roku a mnoho rodičů bude řešit otázku, jak vybrat vhodnou školní tašku prvňáčkům i starším školákům. Při nákupu brašny berte v potaz řešení úložného prostoru. Pohlídejte si také, kolik bude naplněná brašna vážit a dohlédněte, aby ji děti nosily správným způsobem. Několik rad před koupí aktovky přináší MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí. Celý článek
Pálí vás oči? Pozor na tzv. syndrom suchého oka
Kontaktní čočky nebo práce na počítači mohou způsobit syndrom suchého oka. Kvůli používání klimatizací v kancelářích a autech počet pacientů v letních měsících roste. Při zanedbání léčby může onemocnění výjimečně vést až k oslepnutí.
Vysychání oka se projevuje pálením, řezáním nebo pocitem cizího tělíska v oku. Pokud mají lidé vyšší suchost oka, může to mít i negativní vliv na jejich vidění a zaostřování, navíc je postihují výkyvy vidění během dne. Slzy jsou v přiměřeném množství pro zdraví oka nepostradatelné. Zvlhčují povrch oka, aby byl hladký a lesklý. To je důležité pro kvalitu vidění a pro to, aby víčko mohlo po oku jemně klouzat. „Syndromem suchého oka častěji trpí starší lidé, jejichž slzy nemají dostatečnou kvalitu. Dále nositelé kontaktních čoček. Ty kryjí povrch oka a způsobují horší propustnost kyslíku, což narušuje stabilitu slzného filmu. Rizikovou skupinou jsou také lidé pracující s počítači a v klimatizovaných kancelářích. Sušší oko mohou mít i Celý článek
Lidé chybují při uzavírání cestovního pojištění
– nerozlišují mezi riziky aktivní a turistické dovolené
Úrazy a ošetření zubním lékařem patří k nejčastějším pojistným událostem z cestovního pojištění. Před uzavřením cestovního pojištění by si klient měl dobře rozmyslet jakým aktivitám se hodlá během zahraniční dovolené věnovat. Celý článek
Chalupy a chaty lákají zloděje i v létě
Léto láká Čechy – národ chalupářů – na jejich prázdninová sídla. Během července a první poloviny srpna, kdy jsou chalupy využívány nejčastěji, na ně přivezou z domů a bytů velké množství sezónní výbavy – sportovní náčiní, elektroniku, nářadí.
A toho si samozřejmě jsou vědomi zloději, pro které je sezonní výbava rychlým a hlavně dobře zpeněžitelným lupem. Podle odhadů společnosti TOKOZ, jednoho z nejstarších výrobců zámků a kování, bude v celé ČR vyloupeno o prázdninách kolem 500 rekreačních objektů, z toho v srpnu necelá polovina. Zatímco například v Praze, Jihomoravském nebo Moravskoslezském kraji se počty vyloupených rekreačních objektů dají počítat na jednotky, ve Středočeském kraji bude pravděpodobně počet vloupání přesahovat několik desítek. Důvod je jednoduchý – pravidelně využívaných rekreačních objektů je zde největší množství z celé republiky. Navíc je zde i dražší lup, v porovnání s ostatními kraji až desetkrát.
Skladujete doma víno správně?
Pokud nejste erudovaným znalcem vín, možná občas zapochybujete v otázce skladování vína. Je toto víno vhodné pro skladování, nebo je určeno pro brzkou spotřebu? A pokud je určeno ke skladování, jak takové víno poznám? V jakých podmínkách a jak dlouho jej mám správně uchovávat?
Nejprve se zamysleme nad tím, proč skladujeme víno. Odpověď bývá často prostá. Nejčastěji je to proto, že chceme mít zásobu pro každou příležitost. Ke každé události se hodí jiné víno. Jiné otevřete k lehké večeři s rybou, jiné při vydatné večeři s červeným masem. Jinou lahev zvolíte při rodinné sešlosti a jinou zase při návštěvě šéfa, který je milovníkem vína.
Konzumace vína rozhodně není monotónní záležitost, proto pokud máte víno rádi a chcete si jej řádně vychutnat ve všech jeho vůních a barvách, je na čase naučit se ho správně skladovat. Celý článek
Televize vrací úder: Vzestup mobilních zařízení vytváří u diváků nové sledovací návyky
• Dvě třetiny Čechů stále sledují denně televizi.
• Tři z deseti Čechů přiznávají, že sledují více obrazovek najednou.
• Pětina Čechů sleduje denně obsah na svém mobilním zařízení.
Dospělí po celém světě zůstávají i nadále závislí na televizi, nicméně návyky náročnějších diváků se rychle mění. To vychází z nové globální studie Connected Life společnosti TNS. Celý článek
Potřebujete si půjčit peníze? Pak jen z důvěryhodného zdroje!
Téměř dvě třetiny Čechů si již někdy v životě půjčily peníze. 55 % lidí si podle průzkumu České bankovní asociace půjčuje pouze na zásadní věci, téměř desetina si ale bere úvěr i na méně zásadní položky. Každý osmý Čech (12 %) by si navíc půjčil od neznámého či podezřelého poskytovatele půjček.
„Češi si myslí, že by banky měly být při rozhodování o poskytnutí úvěru přísné a vyjadřují tak podporu zodpovědnému zadlužování. Na druhou stranu část z nich si ne vždy půjčuje s rozmyslem. Téměř desetina klientů uvedla, že si běžně půjčuje i na menší položky,“ uvádí Jan Matoušek, náměstek výkonného ředitele České bankovní asociace. Zkušenost s půjčkou má v České republice už 62 % lidí. Celý článek