Přestože ryby jsou na pultech prodejen celoročně, v době Vánoc si při zmínce o nich vybavíme nejčastěji pouliční prodej živých kaprů z kádí na tržištích i před supermarkety a předvánoční nákupní shon.
Čerstvé ryby jsou důležitější v České republice, protože tvoří polovinu trhu v objemu. V průměrném koši čerstvých ryb mají v obou zemích největší podíl na celkovém nakoupeném množství kapr, losos a pstruh. Kapr je jedničkou v obou zemích, ale pro české spotřebitele je přece jen důležitější. V mraženém segmentu českých i slovenských domácností dominuje treska. Zjištění pocházejí z GfK Spotřebitelského panelu. Celý článek
Laserová operace pomáhá odstranit i astigmatismus
Astigmatismus, stejně jako jiné refrakční vady, dokáží lékaři dnes úspěšně řešit laserovými operacemi.
„V rámci individuální konzultace s lékařem a na základě výsledků podrobného vyšetření vždy pacientovi doporučíme ten nejvhodnější zákrok i s ohledem na jeho finanční možnosti. Laserová operace je ale vždy zárukou kvalitního, komfortního, šetrného a bezpečného řešení,“ říká MUDr. Lucie Valešová, primářka Oční kliniky DuoVize Praha. Celý článek
S bylinkami na lyže?
Nachlazení, zánět spojivek ani bolest uší vám letos rekreaci na horách nepřekazí. Drobné zdravotní komplikace totiž pomohou překonat byliny.
Pobyt na čerstvém vzduchu v zimě přispívá k posílení imunitního systému. Ovšem celodenní sportovní aktivita v horském středisku může způsobit i různé obtíže. Kdo by si přál hned po prvním dnu na sjezdovce zůstat ležet v posteli? V první řadě bychom proto měli stále myslet na prevenci. Ani na horách bychom neměli zapomínat na pestrou stravu s dostatkem ovoce a zeleniny a pitný režim. Ideální je zázvorový nebo mátový čaj. Celý článek
Syndrom suchého oka nelze trvale vyléčit, jen zmírnit příznaky
Syndrom suchého oka je chronické oční onemocnění vznikající na základě nedostatečné anebo nekvalitní tvorby slzného filmu oka. V některých případech je spojeno s vysycháním i dalších sliznic organismu, například dutina ústní.
V takovém případě mluvíme o Sjogrenovém syndromu. Může vznikat i u pacientů s revmatoidní artrtitidou či s jiným systémovými autoimunitním onemocněním. „V současné době nedokážeme trvale syndrom suchého oka vyléčit. Dokážeme výrazně zmírnit příznaky pomocí kapání umělých slz, nejlépe bez konzervačních látek. Pokud kapání umělých slz nestačí, je možné dočasně nebo trvale uzavřít slzné cesty, tak aby se zabránilo odtoku slz ze slzného vaku,“ vysvětluje MUDr. Jana Mikšovská, oční lékařka kliniky DuoVize Praha. Celý článek
Bezlepkové cukroví na poslední chvíli
Zajistit si bezlepkové vánoční mlsání na poslední chvíli nemusí být problém. Přinášíme několik tipů společnosti Labeta, která vyrábí potřebně bezlepkové směsi pro pečení.
Recepty: Celý článek
Vánoční a silvestrovská zábava může bolet
Tisíce Čechů si zpestřují příchod nového roku ohňostrojem. Právě rachejtle a dělbuchy, které silvestrovskou noc provázejí, jsou nejčastější příčinou novoročních úrazů a popálenin. Rizikové jsou i tradiční vánoční zvyky jako zapalování svíček, prskavek nebo lití olova.
Na silvestrovskou noc se každý rok chystají stovky policistů, hasičů i zdravotníků. Největší riziko úrazů s sebou nese manipulace s pyrotechnikou, stoupá množství popálenin i požárů. Minulý Silvestr a během novoročních oslav zasahovali hasiči u 195 případů a záchranáři evidovali desítky úrazů způsobených zábavní pyrotechnikou. Celý článek
Jak na šedý zákal? Rychle a šetrně
Katarakta neboli šedý zákal je nejčastější příčinou oslepnutí na světě. Je přirozenou součástí stárnutí a postihuje každého druhého člověka ve věku nad 75 let. Šedý zákal nelze léčit jinak než operací. Díky moderním technologiím je však zákrok rychlý a bezbolestný.
Přestože se jedná o dnes již rutinní zákrok, kvůli zbytečnému strachu lidé operaci šedého zákalu často odkládají a tím se připravují o plnohodnotný život. Čím déle se šedý zákal nechává zrát, tím více je oční čočka zkalená a tvrdá. Postižený člověk nejen čím dál hůře vidí, ale i operace pak může být více náročná. Celý článek
I přejídáním si můžeme oslabit imunitu
Současné Vánoce jsou kromě jiného i svátky jídla. Většina z nás konzumuje všemožné druhy potravin v daleko větší míře – a množství – než během roku. Přejídání přitom nesvědčí ani naší postavě, ani naší imunitě.
Velká část buněk našeho imunitního systému sídlí ve střevech. Obranyschopnost organismu je tak ovlivňována i naším jídelníčkem a stravovacími návyky. Právě sváteční hodování pak naši imunitu oslabuje. Důsledkem neustálého pojídání cukroví a dopřávání si vydatných obědů a večeří bývá nejen nadýmání, pálení žáhy, průjem, zácpa, či dokonce žlučníkový záchvat, ale rovněž oslabená imunita. Celý článek
V zimě na horách je nutné pečovat o oči stejně jako v létě u moře
Češi jsou milovníci zimních sportů. Se zimními radovánkami jsou ale spojené i nepříjemné úrazy. K těm nejběžnějším patří poranění dolních končetin, hlavy a zad. Výjimkou ale nejsou ani úrazy očí.
Zrak ohrožuje sníh, vítr i ostré horské slunce. Kvalitní sluneční brýle by tak neměly v základní lyžařské výbavě chybět. „Zimní slunce je pro zrak nebezpečné často dokonce mnohem víc než to letní. V zimě totiž dochází k odrazům slunečních paprsků od sněhu, které mohou zrak potrápit víc než například pobyt u moře. Sněhová pokrývka může zvýšit hladinu UV záření přibližně o 90 procent na čerstvě napadaném sněhu a o 50 procent na sněhu starším. Celý článek
Zima umí naše tělo pěkně potrápit
Zima je dlouhé a náročné období. Nepříznivé podmínky zahrnují nejen nedostatek světla, vitaminů a s tím spojenou častou únavu, ale při častých přechodech ze zimy do přetopených místností a podcenění nízkých teplot se navíc setkáme s nevyhnutelnými nachlazeními.
Shrňme si 6 nejčastějších škod, které zima páchá na našem těle.
- Pokožka
Naše tělo zažívá v zimě spoustu šoků – kromě přechodů z mrazu do vytopených místností je to i ledový vítr nebo dokonce ostré slunce v horských oblastech. Naší pokožce to pak způsobuje poškození ochranného hydrolipidového filmu, který ztrácí přirozenou obranyschopnost a je daleko citlivější a náchylnější k podráždění. Celý článek