I když dnešní lékařská péče umožňuje, aby člověk opravdu zestárnul, ne všichni máme to štěstí, že zůstáváme až do vysokého věku dostatečně tělesně a duševně fit.
Psychická a kognitivní omezení, stejně jako potřeba dvaceti čtyř hodinové péče přinutí mnoho seniorů k tomu, aby se přestěhovali do některého domova. V tomto novém prostředí jsou bohužel hybnost a podněty zvenčí silně omezeny. Šancí na důstojné staří je Smyslová aktivizace – metoda zaměřená na seniory trpící demencí, jejímž cílem je podpořit a co nejdéle zachovat jejich samostatnost a soběstačnost. Klíčovými pojmy jsou respekt, úcta a láska. Pro zájemce
o praktikování metody jsou k dipozici kurzy a semináře (Aktivizační praktik Smyslové aktivizace), více informací se dozví také z knihy Smyslová aktivizace v české praxi. Kurzy jsou akreditovány MPSV ČR a jsou určeny pro všechny, kteří chtějí pracovat s konceptem Smyslové aktivizace v praxi, tedy i pro pracovníky v zařízeních sociálních služeb nebo profesní skupiny z oblasti zdravotnictví, ale jsou vhodné i například pro pečující osobu či studenty. Celý článek
Odstartoval šestý ročník projektu „Řídím, piju nealko pivo“
Každoroční dopravně bezpečnostní akce se i během letošního velikonočního víkendu zaměří na prevenci v oblasti dodržování zákazu požívání alkoholu za volantem.
Už šestým rokem budou zodpovědní řidiči na vybraných stanovištích odměněni nealkoholickým pivem a alkohol testerem. Kampaň „Řídím, piju nealko pivo“ odstartuje na Velikonoce ve všech čtrnácti krajích ve spolupráci Českého svazu pivovarů a sladoven (ČSPS), Policie ČR a oddělení BESIP Ministerstva dopravy.
Dle aktuální studie EY* počet dopravních nehod pod vlivem alkoholu mezi lety 2010 a 2015 klesl o téměř 10 %. Tento pozitivní trend je dán především díky patnáctiprocentnímu poklesu v počtu dopravních nehod motorových vozidel způsobených pod vlivem alkoholu. „Dokazuje to, že je důležité se prevenci stále věnovat. Velikonoce patří v tomto ohledu mezi rizikové dny. Proto jsme i letos zvolili začátek kampaně právě na tento prodloužený víkend,“ říká Martina Ferencová, manažerka projektů ČSPS. Celý článek
Manželství prodlužuje život, přináší ale nadváhu
Z výzkumu Sociologického ústavu AV ČR zaměřeného na vztahy mezi rodinou a zdravím vyplynulo, že ženatí muži a vdané ženy jsou zdravější, spokojenější a žijí déle. Muži přitom až o devět let, ženy o osm.
Lidé žijící v manželství také méně často trpí depresemi a psychickými problémy a méně často podléhají závislosti na alkoholu a drogách. Pokud vdané ženy a ženatí muži onemocní, mají vyšší pravděpodobnost přežití a uzdravení. Jediná oblast, v níž prokazují horší výsledky než lidé svobodní, rozvedení či ovdovělí, je nadváha. Celý článek
Na Velikonoce trochu z Valašska v každé domácnosti
Velikonoce patří k nejvýznamnějším křesťanským svátkům. Velikonoční zvyky a tradice se lišily vesnici od vesnice a dřív probíhaly během velikonočního období, které trvalo šest neděl. Jejich úkolem bylo zbavit se všeho starého, očistit domácnost i tělo od chorob, připravit se na znovuzrození přírody.
Velikonoce jsou svátkem pohyblivým, který připadá každý rok na jiné datum – na neděli následující po prvním jarním úplňku. Pokud první jarní úplněk připadne na neděli, slaví se Velikonoce až další neděli. Pondělí velikonoční podle těchto pravidel tak může připadnout na den v rozmezí od 23. března do 26. dubna, letos 28.3. 2016.
„K Velikonocům patří i slavností jídlo a my jsme rádi, že naše produkty při pečení velikonočních pokrmů lze využít,“ říká Zdeněk Bukovjan Sales&Marketing Manager Mlékárny Valašské Meziříčí.
RECEPTY: Celý článek
Dobré reflexní materiály zachraňují životy
Novela silničního zákona mluví jasně: je zapotřebí zvýšit viditelnost chodců a proto se musí vybavit reflexními prvky. Od soboty 20. února musí všichni chodci pohybující za snížené viditelnosti mimo obec po krajnici či okraji vozovky v místě, které není osvětleno veřejným osvětlením, toto nařízení respektovat!
Ne všechny reflexní materiály však dokáží chodce spolehlivě ochránit, při jejich výběru je proto vhodné sledovat značku, nebo alespoň certifikaci. Reflexní vesty, bundy, pásky, trička, čepice, nažehlovačky nebo nášivky. Možností, jak být na silnici vidět, je bezpočet. Je ale třeba vědět, po které sáhnout. Existuje totiž mnoho reflexních materiálů, které plní svou funkci nedostatečně. Jak je poznat? Kdo není odborník, tomu pomůže štítek na výrobku. „Orientačním vodítkem pro výběr Celý článek
Centrum celoživotního vzdělávání nabízí široké spektrum aktivit
V současné době odcházejí do důchodu poválečné silné ročníky – tzv. baby boomers. Existují u nás ale dostatečné možnosti stimulace pro ty, kteří bud´nechtějí nebo již nemohou dále pracovat?
To první, co lidem odcházejícím do důchodu obvykle začne chybět, je nedostatek sociálních kontaktů, ruku v ruce s nedostatkem uspokojující psychické stimulace a snížením fyzické aktivity. Ti, kteří touží po rozšíření obzorů a zároveň po sociálním kontaktu se stejně motivovanými vrstevníky, se mohou přihlásit například ke studiu do Centra celoživotního vzdělávání, které nabízí cenově dostupné neprofesní vzdělávání pro všechny věkové kategorie, především pak ale pro seniory. Celý článek
Jaké jsou nejčastější způsoby vykradení? Hrubá síla, nové metody, využití hlouposti i převleky
Zloději způsobili minulý rok obyvatelům domů a bytů škody přes 1,5 miliardy korun. Drží se svých tradic s prostým páčidlem, ale jsou i stále vynalézavější a vybavení na progresivní SG metodu vloupání.
„Hlavně ale všem hraje zlodějům do karet nedbalost lidí, kteří nemají bezpečnostní dveře, nezamykají a nedbají základních bezpečnostních pravidel. Lupiči také spoléhají na lidskou důvěřivost a nevšímavost, používají převleky a zejména jsou sebevědomě drzí. Ti, kteří umějí používat takzvanou SG metodu si otevřou dveře do vašeho obydlí, nakradou si a někdy za sebou dokonce i zamknou,“ upozorňuje Ivan Pavlíček, odborník na zabezpečení domácností.
Hrubá síla vykrade až ¾ domácností
Kvalitními bezpečnostními dveřmi alespoň třetí třídy, které jsou jediným opravdu funkčním zabezpečením, nebo profesionálním alarmem, je dnes vybaveno zhruba 30 % objektů. Takto zabezpečené objekty se pak „de facto“ nevykrádají. Do zbylých 70 % objektů Celý článek
Silvestrovské úrazy postihují nejen opilce
Zpestřit si příchod nového roku ohňostrojem plánuje asi třetina Čechů. Ten ale může oslavy pořádně znepříjemnit. Záchranáři napříč republikou během silvestrovské noci vyjíždějí nejen k těm, kteří to přehnali s alkoholem.
Výjimkou nejsou ani popáleniny způsobené špatnou manipulací se zábavní pyrotechnikou. Nebezpečí přitom hrozí i při správném zacházení. Žhavý popel a štiplavý kouř ohrožují zrak diváků světelných show.
Každý rok se v Česku během silvestrovské noci zraní několik set lidí při odpalování ohňostroje a petard. Nejčastěji dochází ke zraněním rukou a prstů, ve statistikách se ale hned na další příčce umístila hlava a oči. „Při odpalování rachejtlí je velmi důležité dodržovat bezpečnostní pokyny uvedené na dané pyrotechnice a zdravý selský rozum. Zažil jsem už případ, kdy po zažehnutí rachejtle delší dobu neodstartovala a pak se nad ni dotyčný sklonil, aby si ji prohlédl. V tu chvíli raketa odpálila a zasáhla plnou energií oko. Celý článek
Pozor, i nápojové automaty při prodeji klamou
V souvislosti s pověřením ke kontrolám provozoven společného stravování od roku 2015, pod které spadá i provoz nápojových automatů, uskutečnila Státní zemědělská a potravinářská inspekce (SZPI) v segmentu automatů s teplými nápoji kontrolní akci.
Nejzávažnější porušení předpisů SZPI zjistila u složení nápojů, respektive jejich označení na automatech. Provozovatelé nejčastěji klamavě označovali instantní teplé nápoje názvem „čokoláda“, aniž by použili odpovídající suroviny. K přípravě nápoje s označením čokoláda legislativa vyžaduje použití směsí s obsahem kakaového prášku minimálně 25%. U 34 ze 47 kontrolovaných osob přitom inspektoři zjistili používání směsí s mnohem nižším než požadovaným obsahem kakaového prášku, ve většině případů se obsah kakaa ve směsi pohyboval od 6 do 15%. Podobná zjištění inspektoři konstatovali i u označení příměsí nápojů – „mléko“, nebo „s mlékem“. Zde kontrola Celý článek
Pomozte dětem z dětských domovů na Jarmarcích s Albertem
Více než 60 dětských domovů se i letos zapojí do projektu Jarmarky s Albertem. Projekt vznikl ve spolupráci Nadačního fondu Albert a neziskové organizace Spolu dětem.
Za cíl si klade předat dětem a mladým lidem z dětských domovů dovednosti z oblasti obchodu, které uplatní v budoucím samostatném životě. Akce proběhne v průběhu Adventu ve více než padesáti obchodech Albert po celé České republice. Zákazníci tak mají možnost udělat dobrý skutek, pomoct dětem a ještě si odnést krásný dárek z jejich vlastní výroby.
Jarmarky startují 27. listopadu po celé České republice a potrvají až do 19. prosince. Nejedná se pouze o charitativní projekt – děti z dětských domovů mají díky němu možnost zábavnou formou získat dovednosti ze světa obchodu, které poté využijí v samostatném životě. Forma podpory ze strany Nadačního fondu Albert totiž nespočívala jen ve stránce finanční, ale Celý článek