Kašel může být projevem virového onemocnění, zápalu plic, alergie nebo astmatu a slouží jako obranný reflex k odstranění nadbytku hlenu či cizorodých látek z dýchacích cest.
Pokud se chcete kašle co nejdříve zbavit, musíte v prvé řadě zjistit, o jaký druh kašle se jedná, abyste zvolili správnou medikaci. Jak tedy poznat rozdíl mezi suchým a vlhkým kašlem nám prozradil farmaceut z ostravské Lékárny AGEL.
4 mýty o alergiích
Alergie významně zasahují do života velkému množství lidí, přesto kolem nich stále panuje řada mýtů a nepřesných informací.
Kýchání, slzení, zdánlivě nikdy nekončící rýma, zažívací obtíže, kopřivka. To je jen stručný seznam nepříjemných projevů alergií, se kterými se podle údajů ÚZIS ČR z roku 2021 potýká více než 760 tisíc Čechů. Víte například, že často uváděná alergie na psí srst ve skutečnosti není reakcí na chlupy? Že laktózová intolerance není totéž jako alergie na bílkovinu kravského mléka? A při citlivosti na nikl se nemusíte vzdávat svých oblíbených šperků?
Ženy prožívají ve vztahu s mladším mužem více štěstí a lepší sex, ukázal průzkum
Přestože je v současnosti vztah starší ženy a mladšího muže považován spíše za neuspokojivý a poháněný pouze fyzickým potěšením, opak je pravdou.
Nový průzkum odborníků z Metropolitan University ukazuje, že ženy-pumy jsou ve vztazích s mladším mužem šťastnější a sexuálně spokojenější než ženy s věkově odpovídajícím partnerem.
Jak si chránit zrak na horách?
Češi jsou milovníci zimních sportů, do tuzemských i zahraničních horských středisek vyrážejí pravidelně. Se zimními radovánkami jsou ale spojené i nepříjemné úrazy. Nebezpečí se nevyhýbá ani očím.
Sníh, vítr i ostré horské slunce mohou zrak ohrozit. Kvalitní sluneční brýle by tak neměly v lyžařské výbavě ve vyšších nadmořských výškách chybět.
Pravidelná chůze jako lék proti stárnutí
Chůze, zdánlivě jednoduchá a běžná činnost, má řadu benefitů pro naše tělo. Může podporovat hubnutí a na lidské tělo a mysl pozitivně působit i v mnoha dalších ohledech. Jaké konkrétní výhody se spojují s pravidelnou chůzí a jak se co nejlépe postarat o chodidla?
Chůze představuje jednoduchý a efektivní způsob, jak pečovat o své zdraví. Bez ohledu na věk či fyzickou kondici se tato nízkofrekvenční forma cvičení spojuje s pozitivním vlivem na celkový zdravotní stav a kvalitu života.
6 chyb, kterých se dopouštíme ve snaze žít zdravěji
Každý den prosezený u televize nebo počítače stojí člověka až tři procenta svalové hmoty. Jak skončit s pasivitou, zařadit pohyb do každodenního života a vydržet?
Teorii lidé obvykle znají – pro lepší kondici je důležitá zdravá strava a pohyb. Skutečně změnit svůj životní styl se ale podaří jen menšině. Větší procento se dál užírá pouhými myšlenkami anebo se naopak do hubnutí „vrhne po hlavě“ a elán brzy ztratí. Jakých chyb se lidé při snaze o lepší stravovací návyky a pohyb dopouštějí?
Tajemství lidského potu: Co značí jeho zápach?
Jednou je cítit po ovoci, jindy po cibuli či česneku, bývá mírný i nesnesitelně štiplavý. Napoví nám, kdy jsme v psychické nepohodě, a také je často indikátorem vážného onemocnění.
O čem že je řeč? O lidském potu a jeho tajemství. Co značí jeho nasládlý pach? Proč je stresový pot tak intenzivní? Dá se zbavit pocení v klimakteriu? A co je to hyperhidróza?
Očkování je důležitou prevencí proti nebezpečným chorobám
Rýmy, chřipky, virózy, už je to tu zas a v plné síle. Máme se ještě nechat očkovat? Na to jsme se zeptali MUDr. Zuzany Blechové, Ph.D. z 2. Lékařské fakulty UK a Kliniky infekčních onemocnění Nemocnice Na Bulovce.
Očkování má smysl vždy, i když například proti chřipce je lepší očkovat se ještě před začátkem sezóny, tedy v září či v říjnu. V současné době nemocných s různými virózami, chřipkami, covidem a respiračními potížemi stále přibývá a lze očekávat, že v následujících dvou měsících bude tento trend pokračovat. Celý článek
Jaké oční vady trápí řidiče a jak očím při řízení ulevit?
Brzké stmívání, šero, mlhy, častý déšť či sníh představují zátěž pro oči. U řidičů také vyvolávají únavu vedoucí k snazší ztrátě pozornosti. Řada řidičů podle statistik trpí oční vadou, o které často netuší.
Jízda za volantem tak představuje riziko pro ně i pro jejich okolí. Jak zlepšit zrak za volantem, radí optometrista a vedoucí optik Lentiamo Jakub Odcházel.
Jak v zimě podpořit správné fungování imunity?
Zima přináší nejen krásné zážitky, ale také výzvy pro náš imunitní systém. Na co je důležité se zaměřit a jak lze podporovat správné fungování našeho imunitního systému?
Přirozené snížení venkovních teplot, nedostatek slunečních paprsků a výskyt sezónních mikroorganismů představují pro lidské tělo velkou zátěž, což může být spojené se zvýšeným rizikem vzniku některých infekčních respiračních onemocnění.