Předpověď počasí slibuje nástup jarních teplot. Nastává tak ideální čas, abyste po zimě autu dopřáli patřičnou péči. Kromě přezutí kol jsou tu i další důležité úkony, na které se vyplatí nezapomínat. Jedná se například o kontrolu baterie, a to jak u aut se spalovacím motorem, tak elektromobilů.
Každý motorista na přelomu sezon určitě myslí na výměnu zimních pneumatik za letní. Dřív, než po 31. březnu vyměníte autu obutí, zkontrolujte, jestli jsou vaše letní gumy v pořádku.
Tipy, jak udržet psa po zimě fit
Zima může být pro psy náročné období, zejména pokud jde o udržení kondice a zdraví. Přinášíme několik tipů, které vašemu pejskovi pomohou zůstat fit a připraví ho na jarní dovádění.
Jak připravit po dlouhé zimě chlupáče tak, aby nestrádal a byl na jaře plný energie? V článku přinášíme několik konkrétních tipů.
Starší ženy často opomíjí gynekologickou prevenci. Chyba, tvrdí gynekolog
V pokročilejším věku řada žen opomíjí gynekologické preventivní prohlídky. Podle zkušeného gynekologa jde o běžný jev, který ale rozhodně není na místě. I v pozdějším věku hrozí různé obtíže, které je vhodné odhalit a řešit co nejdříve.
„Starší ženy často rezignují na gynekologické prohlídky, a musím říci, že důvodem jsou často pochopitelné příčiny, jako třeba to, že řeší závažnější onemocnění. Pak tedy preventivní vyšetření, pokud jsou bez potíží, považují za zbytečnou zátěž. Samozřejmě je to ale risk, protože gynekologické potíže mohou přicházet i bez citelných příznaků a v jakémkoliv životním období,“ komentuje MUDr. Marion Mantič, gynekolog AGEL Hornické polikliniky.
Vstávat a cvičit! Zkrácené svaly stojí za mnoha problémy v těle
Nedosáhnete v předklonu rukama na zem? Na vině jsou zkrácené svaly na zadní straně stehen – tzv. hamstringy. Problému si většina sedící populace všimne až ve chvíli, kdy se zřetězí do bolesti zad a hlavy.
Omezení v rozsahu pohybu lidem zpočátku nevadí, sval se jim zkrátil právě proto, že ho nepoužívají, časem se ale začne měnit postavení celého těla a projeví se zdravotní problémy.
S přibývajícím věkem roste riziko vzniku očních vad. Znáte ty nejčastější?
Stárnutí nezastavíme a platí to i v případě našeho zraku. V důsledku přibývajících let se tak můžeme potýkat s některými očními vadami. Věk ale není jediným faktorem, který ovlivňuje vývoj zraku. Důležitou roli hraje také dědičnost nebo životní styl.
Přestože nás některé potíže s očima mohou postihnout takřka kdykoliv, existují oční vady typické pro určité věkové skupiny.
Je v elektronice, špercích i čokoládě. Jak řešit alergii na nikl?
Nepříjemné svědění, zarudlá pokožka, mokvající puchýřky. Alergie na nikl se však nemusí projevit jen na kůži. Přecitlivělost se může ozvat i bolestmi kloubů, padáním vlasů, astmatem nebo střevními obtížemi.
Nikl totiž není jen součástí často skloňované bižuterie, nachází se třeba i v příborech, obroučkách brýlí, zubních rovnátkách, kabelech, játrech nebo třeba oblíbené čokoládě. Jak působí v lidském těle? Dá se dnes citlivost na nikl léčit? A mohou vůbec alergici nosit šperky?
Zapomenuté bohatství. Digitální dědictví může skrývat miliony
I zodpovědní lidé, kteří v rámci právní ochrany svého majetku sepisují závěti, často vůbec neřeší své digitální dědictví. Patří do něj například účty a prostředky u platebních systémů typu PayPal a sázkových kanceláří, kryptoměny či investice do akcií a komodit skrze fintechové aplikace.
Jak upozorňuje advokát Pavel Strnad z AK Polverini Strnad, pokud toto není v závěti uvedeno, často i milionová hodnota aktiv může snadno propadnout. Proto by si měl každý udělat ve svém digitálním majetku pořádek. Ochrání tak nejen sebe, ale v případě tragické události i své blízké.
Až 60 tisíc lidí trpí jaterní cirhózou, každý 10 onemocněním ledvin
Nejen špatná životospráva přispívá k onemocnění a postupné ztrátě funkčnosti jater a ledvin. Zhoršení stavu těchto orgánů je mnohdy bezpříznakové a je těžké ho podchytit v počátku. Proto je velmi důležitá prevence – jednoduché laboratorní vyšetření z krve a moči může zabránit vážným zdravotním komplikacím a trvalým následkům.
Játra a ledviny jsou hlavními orgány metabolismu a detoxikace v našem těle. Společně se podílejí například na odstranění přebytečných a škodlivých látek z organismu. Aby správně fungovaly, je nutné se o ně dobře starat.
Jaký mají Češi přehled o očkování?
O možnosti očkování proti pneumokokové pneumonii ví jen 29 % obyvatel Česka. O tom, že lze očkovat i proti zánětům středouší a zánětů horních cest dýchacích, jejichž příčinou je bakterie pneumokoku, ví jen 12 %.
Pokud se zaměříme na populaci starší 65 let, v této skupině je povědomí o očkování v porovnání s ostatními věkovými kategoriemi vyšší – 34 % v případě pneumokokové pneumonie, ovšem v případě zánětů středouší a zánětů horních dýchacích cest způsobených bakterií pneumokoku je to jen 9 %. Ukázal to průzkum agentury IPSOS, realizovaný v prosinci uplynulého roku.
V léčbě zeleného zákalu dosahujeme výrazných úspěchů, říká odborník
Glaukom neboli zelený zákal je, na rozdíl od šedého zákalu, nevratné oční onemocnění. Bez léčby může končit ztrátou zraku. Dnes začíná Světový týden glaukomu, který upozorňuje na důležitost včasného rozpoznání onemocnění a pokrok, který v tomto oboru nastal.
Glaukom je onemocnění, při kterém dochází k postupnému odumírání vláken zrakového nervu a následně poškození zorného pole. Zelený zákal nebolí a vyšší nitrooční tlak vnímá jen část pacientů.