Kdy by měl být operován šedý zákal, dá se určit věk? Odpovídá docentka MUDr. Šárka Skorkovská, CSc., primářka Oční kliniky NeoVize Brno.
Dříve se šedý zákal operoval až v pokročilé fázi, dnes je to jinak. Operaci doporučujeme hned v okamžiku, kdy šedý zákal začne pacientům zhoršovat vidění. Jednak je zbytečné trápit se se zhoršeným viděním, a také platí, že čím je šedý zákal pokročilejší, tím je oční čočka tvrdší a její odstranění je při operaci náročnější. Celý článek
Pivovarské slavnosti Holba otevřou brány pivovaru už tento víkend
Od 31. srpna do 1. září pořádá Holba Pivovarské slavnosti, které patří k největším akcím na severu Moravy a přinášejí jedinečnou příležitost navštívit hanušovických pivovar.
Letošní 15. ročník jako každoročně promění nádvoří pivovaru Holba ve festivalovou arénu, prosycenou pivem, hudbou a zábavou. Brány pivovaru se otevřou už v pátek odpoledne a s nimi i možnost exkurzí, které potrvají až do večera. Celý článek
Září je už potřetí Měsícem zdravé krve
Povědomí o tom, co se děje s odebranou krví, se obvykle vytrácí v okamžiku, kdy zkumavka opouští dveře ordinace a dárce odběrové místo. Velká pražská hematologická centra se proto rozhodla tento proces veřejnosti přiblížit.
Fakultní nemocnice v Motole, Ústřední vojenská nemocnice i Ústav hematologie a krevní transfuze v Praze u příležitosti třetího ročníku Měsíce zdravé krve otevírají brány svých laboratoří a zvou všechny zájemce, aby přišli nahlédnout odborníkům „pod mikroskopy“. Návštěvníci se díky chystaným prohlídkám, výstavám i přednáškám předních českých specialistů dozvědí něco navíc o nejdůležitější tekutině našeho života. Na vybraných místech si budou moci nechat orientačně zjistit krevní skupinu či zkontrolovat krevní obraz. Celý článek
I druh piva si často vybíráme podle počasí
I když jsou čeští pivaři často věrní jednomu stylu či značce, jejich chutě ovlivňuje také sezónnost. Platí, že v horkém létě mnohem častěji sáhneme po pivu osvěžujícím, které je lehčí a pije se hodně studené, kdežto v zimě nám nevadí dát si i něco silnějšího, nebo tmavé pivo.
Připravili jsme proto 5 tipů na ideální pivní mok pro pomalu končící letní sezónu. S výběrem radí odborník na pivo Roman Janský z pivotéky Beershop.cz.
Německá piva typu Helles
Helles či také Hell jsou piva světlého typu vyráběná v jižním Německu, zejména v Mnichově. Německé slovo „hell“ ve spojení s pivem znamená světlé a lehké. Velmi světlé ležáky se sněhobílou pěnou nejsou příliš hořké a jejich chuť je osvěžující, dominuje v ní světlý slad. Celý článek
Oslavte v sobotu 29. září Světový den srdce
Lidé po celém světě budou moci poslední zářijovou sobotu oslavit den srdce. Den životně důležitého orgánu, který je zodpovědný za pumpování krve po celém našem těle. Jedná se o akci založenou v roce 2000 a každoročně organizovanou Světovou federací srdce a Světovou zdravotnickou organizací. Letošním tématem je „Share the power“ – Sdílejte sílu.
Podle zjištění Světové federace srdce jsou onemocnění srdce a mrtvice hlavními příčinami úmrtí na celém světě. Každoročně zabíjí v průměru kolem 17 milionů lidí, což je větší množství úmrtí než na nádorová onemocnění, HIV, AIDS a malárii dohromady. Přejídání, nedostatek pohybu, nezdravé stravování, vysoký krevní tlak a vysoká hladina cholesterolu jsou faktory, které mohou za srdeční onemocnění. Poselstvím Světového dne srdce je ukázat, že Celý článek
AkSenHry 2018 pro aktivní seniory 50+
AkSenHry budou zahájeny v neděli 2. 9. 2018 v 10:00 h (od 9:30 prezence) ve venkovním sportovním areálu Gymnázia Nad Štolou v Letenských sadech.
Oběd pro soutěžící a dobrovolníky bude zajištěn v přilehlé restauraci Na Baště. V průběhu celé akce bude k dispozici dostatek nápojů. Nenechte si ujít nenáročné a zábavné sportování v příjemném prostředí a společnosti! A pokud se vám nechce zrovna sportovat, rádi přijmeme i dobrovolnickou výpomoc v průběhu her (ozvěte se prosím).
Přihlásit do soutěže se můžete nejpozději do pátku 31. 8. 2018 na e-mailové adrese: aksen@aksen.org.
V rámci sportovního programu je pro vás připraveno: Celý článek
Co znamená světloplachost (fotofobie)?
Jaké jsou projevy světloplachosti a jak tento problém řešit? Odpovídá prim. MUDr. Lucie Valešová, primářka Oční kliniky DuoVize Praha.
Světloplachost (fotofobie) se projevuje tím, že pacienti při pohledu i za normálních světelných podmínek mají pocit oslnění a vadí jim i nižší hladina osvětlení, která běžně lidem nevadí. Vnímají světlo jako velmi nepříjemné. Jde vlastně o projev přecitlivělosti vůči světlu. Pacienti mají problémy při přechodu ze světla do tmy a naopak. Mají pocit, jako kdyby byla intenzita a ostrost světla mnohonásobně vyšší, než je ve skutečnosti. Světloplachost se také projevuje slzením očí, přivíráním víček, poruchami soustředění. Celý článek
Stejně zdravé, ale přesto jiné. Vyznáte se v zakysaných mléčných výrobcích a tvarozích?
Průměrný Čech zkonzumuje ročně kolem 15,5 kg jogurtů a zakysaných mléčných nápojů a 4,7 kg tvarohů. Díky fermentaci dochází u těchto výrobků k částečnému rozštěpení mléčného cukru, proto je leckdy mohou konzumovat i osoby, které mají problém s trávením laktózy.
Už naši předkové věděli, že fermentované neboli zakysané potraviny (jogurt, kefír, některé druhy sýrů, tvaroh, kysané zelí nebo ostatní kysaná zelenina) pozitivně ovlivňují střevní mikroflóru, kde se nachází více než 70 % buněk imunitního systému. Podle použité suroviny, druhu bakteriálních kultur, popř. dalších přísad a technologických kroků je možné zakysané mléčné výrobky rozdělit na:
- jogurty a jogurtové výrobky
- zakysaná mléka a zakysané smetany
- další zakysané mléčné výrobky (novými výrobky jsou např. skyry a jogurtová smoothies)
Snažíte se přestat kouřit? Pak nepodceňujte dobrý odvykací plán
Rozhodli jste se přestat s kouřením? Pak na nic nečekejte. Období dovolených přispívá ke změně každodenního režimu, což hraje do karet těm, kteří chtějí s kouřením skoncovat. Největší překážkou úspěšného odvykání je nedostatečný odvykací plán.
Národní linka pro odvykání kouření pomáhá kuřákům odvykací plán sestavit a poradí, jak překonat nával chuti na cigaretu. „Závislost na kouření má dvě složky. První, fyzickou, Vám pomohou zvládnout pomůcky s náhradním nikotinem či jiné medikamenty. Druhou, psychosociální, si musí člověk odpracovat. V životě každého kuřáka totiž existují určitá místa nebo situace, které v něm vyvolávají chuť na cigaretu. Tyto návyky je třeba změnit nebo odstranit.“ říká prezident České koalice proti tabáku Mgr. Lukáš Kohoutek. Celý článek
Šťastné klouby, šťastná zahrada
Každý milovník zahradničení ví, kolik úsilí se skrývá za kvetoucím květinovým záhonem, chutnou zeleninou či dokonale upraveným trávníkem. Není náhodou, že údržba zahrady zlepšuje naši kondici, často však může být pro tělo vyčerpávající a náročná.
Co dělat, aby zahrada vzkvétala a klouby, které jsou při péči o ni tolik namáhané, netrpěly? Naše klouby signalizují nedostatek péče či své přetížení ztuhnutím a zhoršenou pohyblivostí. Ani v největším zápalu práce na zahradě bychom neměli zapomenout na vlastní zdraví. Zrádným bývá dlouhodobé setrvávání v jedné poloze. Například v podřepu při přesazování květin nebo v předklonu při vytrhávání plevele. Celý článek