Když přestanete kouřit, začnou se plíce téměř okamžitě uzdravovat, stejně jako další orgány ve vašem těle.
„Pravděpodobnost výskytu rakoviny plic už nikdy nebude tak nízká jako u člověka, který v životě nevzal cigaretu do úst, proto doporučujeme se hlídat i po odložení cigaret. Přestat s kouřením je ale přesto tím nejlepším, co pro sebe může kuřák udělat,” vysvětluje prof. MUDr. Milan Sova, Ph.D., přednosta Kliniky nemocí plicních a tuberkulózy FN Brno, která patří mezi tuzemské i evropské špičky v oboru plicního lékařství.
5 tipů, jak se nenechat okrádat vlastní ledničkou
Jistě to znáte. Stojíte před otevřenou lednicí a nemůžete se rozhodnout, jakou dobrotou zahnat mlsnou. Přitom právě dlouho otevřené dveře lednice jsou jedním z nejčastějších prohřešků, které vedou nejen k vyšší spotřebě elektřiny, ale i k rychlejšímu stárnutí spotřebiče.
V českých domácnostech se podobné situace dějí na denním pořádku. Přinášíme vám proto řadu drobných tipů, díky kterým můžete do rodinného rozpočtu ušetřit až stovky korun měsíčně.
Silnice jsou o prázdninách nebezpečnější. Experti radí, jak předejít nehodám
Letní prázdniny s sebou přinášejí více dopravních nehod. Doprava zhoustne kvůli lidem odjíždějícím na dovolenou a na silnice se vydají i řidiči, kteří běžně nejezdí dlouhé vzdálenosti. Přinášíme proto několik základních pravidel pro bezpečnější cestování včetně rad, jak se na silnici chovat kolem kamionů.
Prázdniny pravidelně patří k nejrizikovějším obdobím z hlediska dopravních nehod. Dlouhodobé statistiky potvrzují, že během prázdnin na silnicích umírá nejvíce lidí.
7 tipů, jak ušetřit peníze (nejen) v létě
Každá ušetřená tisícikoruna i stokoruna mnoho z nás potěší. A často lze snížit útraty tam, kde to na první pohled nevypadá. Přinášíme několik tipů.
Nemálo produktů a služeb, které používáme každý den či velmi často, zdražilo či stále zdražuje.
Přibylo vztahů, kde je žena starší
Mladá žena po boku staršího zajištěného muže. To byli ještě nedávno typičtí nastávající rodiče. V současné době se ale trend začíná obracet a přibývá žen, které se zamilovaly do mladšího muže a rozhodly se s ním založit rodinu.
Vidět je to zejména u klientů reprodukčních klinik, kam tyto páry směřují ve chvíli, kdy se jim nedaří počít dítě.
Top 5 nepříjemností z dovolených. Na co si dát pozor?
Sezona dovolených se blíží. A to znamená jediné. Nezapomenout si doma opalovací krém, kartičku pojištěnce a sjednat si vhodné cestovní pojištění.
Praxe i statistiky dokazují, že se jedná o důležitou součást vašich (nejen) letních radovánek. Den spálených nosů v nadcházejícím slunečném období čeká asi každého, ale na cestách nás často potkají i složitější problémy. A právě cestovní pojištění vám může pomoci s finančními následky spojenými s nesnázemi, která vás mohou nepříjemně zaskočit v zahraničí.
Nenechte si zkazit dovolenou poruchou auta. Co před cestou zkontrolovat?
Pokud se chystáte na dovolenou vyrazit vlastním autem, určitě se vyplatí jej před cestami, které často navíc vedou do zahraničí, zkontrolovat.
Pro mnoho z nás jsou tu vysněné týdny dovolené. Čas, kdy můžeme zapomenout na všechny starosti všedních dnů a oddávat se příjemnému nicnedělání.
4 tipy, jak vdechnout starým šperkům nový život
Víte, jak vyčistit šperky doma? Co je upcycling? A jak naložit se starými rodinnými klenoty? Stačí několik jednoduchých triků, které vdechnou těmto kouskům nový život a opět budou moci sloužit.
původně nádherné šperky z cenných kovů mohou bez náležité péče nebo v průběhu času ztratit svou krásu a lesk. Pokud však váháte, zda je vyhodit, zpomalte.
Kyberpodvodníci oslovují přes sociální sítě a lákají na snadný přivýdělek
ČSOB varuje před dalším trikem kybernetických podvodníků. Tentokrát oslovují lidi přes sociální sítě a lákají je na „snadný přivýdělek“.
Vše se zdá jako nevinná hra, která však může skončit tím, že člověk nejen přijde o peníze, ale ještě se může dostat do křížku se zákonem.
Polovina českých párů má společné peníze, může to být časovaná bomba
Polovina českých párů využívá společné finanční produkty, ať už jde o bankovní účty či třeba stavební spoření. Přesto mohou být v ohrožení v tom, že ke svým penězům nebudu mít přístup právě tehdy, kdy je budou nejvíce potřebovat.
Taková situace není neobvyklá, dle průzkumu Partners Banky se s ní setkal každý pátý Čech. Společné náklady si téměř čtvrtina českých párů dělí rovným dílem, další pětina poté poměrově podle výše platu. Starší páry společně nejčastěji šetří na důchod, mladší pak na pořízení nemovitosti.