Archiv rubriky: Zdraví

I antibiotika v podobě kapek nebo mastí je třeba užívat zodpovědně

Pozor na samoléčbu antibiotiky. Jejich nesprávné užívání může vést ke vzniku antibiotické rezistence a neúčinnosti antibiotik pro budoucí generace pacientů.

Antibiotika jsou léky, které působí pouze proti bakteriím a jsou lékařem předepisována jen pro léčbu bakteriální infekce. Jsou vázána na lékařský předpis a pacienti by je neměli v žádném případě užívat k samoléčbě, i když mají doma dříve předepsané antibiotikum například ve formě masti.

Celý článek

Pestrost stravy je důležitá pro vegetariány i vegany

Je vegetariánství a veganství přínosné? Nutriční terapeutka radí, jak doplnit pro organismus důležité látky, které lze získat pouze ze živočišné stravy.

„Vegetariánství má skutečně uvedené přínosy a navíc i pomáhá ke snížení rizika srdečních nemocí, říká na úvod odbornice a pokračuje: „Lidé, kteří vypustí ze svého jídelníčku maso, by si ale měli dát pozor na to, aby si zajistili dostatečný přísun železa, vitamínu B12, vitamínu D, jódu, Omega-3-mastných kyselin a všech esenciálních aminokyselin.“

Celý článek

Syndrom karpálního tunelu: cviky na uvolnění zápěstí

Nepříjemné pocity a brnění v zápěstí. Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším nemocem z povolání. Postihuje dělníky se sbíječkami, hudebníky i zubaře. Nejvíc rizikovou skupinou jsou ale lidé sedící u počítačů.

Onemocnění karpálního tunelu vzniká při dlouhém přetěžování zápěstí a ruky. Už dávno není výsadou jen mužů z fyzicky náročných profesí, ženy postihuje až třikrát častěji. A i když je průměrný věk pacientů mezi 45 až 50 lety, výjimkou nejsou ani dvacátníci.

Celý článek

Pokud se ztrácíte před očima, je třeba zpozornět

S rostoucím věkem se mění náš vztah k jídlu. Nechtěným důsledkem může být i podvýživa. Jak ji poznat, předcházet jí a co proti ní dělat?

Podvýživu nejčastěji způsobuje nedostatečný přísun základních živin nebo jejich nízká kvalita či pestrost stravy. Nejohroženější skupinou jsou senioři, onkologičtí pacienti nebo chronicky nemocní lidé, jejichž nutriční potřeby se liší od zdravého člověka.

Celý článek

Impotence se dá trvale vyléčit za dva měsíce

Problémy s erekcí má přes milion českých mužů, pomoc odborníka však vyhledá jen každý desátý. Jaké jsou příčiny impotence a jak ji léčit?

Potíže s erekcí vyvolává celý balík faktorů, které spolu úzce souvisí. Lidé se často domnívají, že za vším stojí psychika, to ale platí především u mužů do 30 let. U starších ročníků převládají příčiny tělesné. „Vždy jde o spojité nádoby, člověku se nedaří pohlavní styk a propadá skepsi. Bojí se o tom mluvit, doufá, že vše je jen v hlavě a že to brzy přejde.

Celý článek

Kontaktní čočky. Ze zbytečného objevu přelomovým vynálezem

Začátkem roku 1961 označilo československé ministerstvo zdravotnictví výzkum kontaktních čoček za neperspektivní. Otto Wichterle se ale nevzdal, po letech bádání vynalezl téhož roku první prototyp měkkých kontaktních čoček.

Tímto objevem český vědec, který by 27. října oslavil své 109 narozeniny, změnil život milionům lidí po celém světě. Vývoj kontaktních čoček však pokračoval dál. I díky tomu dnes můžeme vybírat z mnoha odlišných značek a hledat ty, které našim očím sednou nejlépe.

Celý článek

Domácí homeopatie pomůže s nachlazením i zažívacími potížemi

Období nachlazení a viróz je neúprosně tu. Naučte se ty nejčastější nemoci rozpoznat a léčit zdravou, přírodní cestou.

Spousta lidí dnes postupně ztrácí důvěru v chemické léky, nebo prostě chtějí žít zdravěji. Pokud bojujete s nachlazením či trávicími potížemi a chcete zkusit něco jiného, než tabletky z lékárny, může pomoci domácí homeopatie. Nabízí přírodní postupy léčby chřipky, angíny, bolesti krku či kašle i zažehnání trávicích potíží a nejrůznějších zánětů.

Celý článek

Hojení ran: HA složka v náplasti a gelu rychle regeneruje tkáně

Inovativní metody léčby ran včetně chronických vředů, proleženin a popálenin zlepšily život milionům pacientů. Účinnou složkou náplastí a gelových přípravků pro tento účel je kyselina hyaluronová.

Dezinfekce, obvaz a klid – to byl dlouho dostačující postup při hojení vnějších poranění a mnohých kožních problémů. Pokrok však směřoval také k metodám umožňujícím rychlejší obnovení tkání. Některé těžce léčitelné formy si také inovace dokonce přímo vyžadovaly. Nejlepší současné metody hojení ran zahrnují i využití kyseliny hyaluronové (hyaluronic acid – HA) jako účinné látky. Celý článek

Screening rakoviny prsu nemá určenu horní věkovou hranici

Rakovina prsu patří mezi nejčastější nádorová onemocnění žen a může je postihnout v kterémkoliv věku, včetně seniorního.

Cílem mamografického screeningu je včasný záchyt menších zhoubných nádorů prsu, odhaleny mohou být taktéž přednádorové stavy. Dobrou prevencí je také samovyšetření prsů, není však rovnocennou náhradou. Screeningové mamografické vyšetření je plně hrazeno z veřejného zdravotního pojištění ve dvouletých intervalech všem ženám od 45 let, které nemají žádné příznaky a nejsou v dispenzární péči z důvodu onkologického onemocnění prsu. Pro absolvování vyšetření není určena horní věková hranice. Celý článek

Jsou superpotraviny výživový zázrak nebo pouhý mýtus?

Magické účinky na lidský organismus, posílení imunity, zlepšení zdravotního stavu – to vše by měly zařídit.

Když se řekne superpotravina, mnohým se vybaví exoticky znějící chia, avokádo, quinoa nebo kurkuma. Vyvolávají v nás dojem, že jsou „lepší“ než ostatní, protože mají výjimečné složení. Jde jen o označení, které nás má přimět k nákupu dražších surovin, nebo jsou superfoods opravdu schopné prospět našemu zdraví? S blížícím se podzimem přemýšlíme, jak povzbudit svou imunitu a předejít nepříjemným nachlazením a chřipkám. Jednou z možných cest je doplnit potřebné látky ze stravy. Celý článek