Takřka automaticky a nevědomky si lidé několikrát za den promnou oči. Nejčastěji po probuzení, při práci na počítači nebo po koupeli. Časté mnutí očí může ale způsobit jisté komplikace.
Alergie, syndrom suchého oka, zánětlivá onemocnění nebo jen únava, špatná snášenlivost kontaktních čoček či jenom zlozvyk – to jsou nejčastější důvody, proč si někteří lidé často mnou oči. Při neopatrnosti si však mohou způsobit nepříjemnosti, dokonce i poškrábání rohovky. „Časté mnutí oka mechanicky dráždí rohovku a deformuje ji, dokonce při opakovaném dlouhodobém tření i ztenčuje. Opakované mnutí očí může způsobit trvalou deformaci rohovky se zhoršeným viděním,“ uvedl Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini. Celý článek
Jak ošetřit bodnutí hmyzem a kdy už je nutné volat lékaře?
Poštípání a pokousání hmyzem patří mezi běžná letní zranění. Potrápit nás mohou včely, komáři, klíšťata i neznámý hmyz. Dá se nějak na štípance připravit? A kdy už jsou příznaky těžké a nestačí je ošetřit jen doma?
O radu jsme požádali Ritu Smolkovou, interní školitelku Lékáren AGEL. Příznaky poštípání jsou různé, od zarudlých ranek, otoků a svědění až po silné alergické reakce. S mírnějšími projevy si poradíte doma za pomoci přípravků zmírňujících tyto projevy. „U zdravého člověka tyto problémy během několika dní odezní, citlivějším jedincům však může i komáří štípnutí způsobit reakci projevující se otoky, zduřením uzlin, únavou nebo kopřivkou. Silnější alergické reakce nebo infekční bodnutí pak potřebuje zásah lékaře, nasazení antibiotické léčby apod., aby nedošlo k rozšíření infekce do organismu,“ říká specialistka. Celý článek
Dehydratace ohrožuje hlavně děti a seniory
Tropické horké letní dny jsou tady a právě s nimi přicházejí i mnohé zdravotní obtíže, plynoucí často z podcenění situace po delším chladném období. Kromě spálenin od sluníčka je typickou letní komplikací i dehydratace, která zdaleka neznamená jen pocit žízně. Dehydratace může v nejhorším případě člověka i ohrozit na životě.
„Dehydratace znamená pokles tělesné vody v organismu pod určitou mez, což vede k různému stupni porušení vnitřního prostředí. Příčina je jednak v nedostatečném příjmu tekutin z různých důvodů, a jednak také v přílišných ztrátách tekutin nebo v kombinaci obojího. V letních měsících se obáváme zejména neadekvátního sníženého příjmu tekutin v horku,“ popisuje MUDr. Miloslav Špaček, primář interního oddělení Nemocnice AGEL Prostějov. Celý článek
Využijte okamžité a bezplatné spojení s lékařem ať jste v lese nebo na pláži
Věděli jste, že každý Čech má možnost propojit se s lékařem na dálku, ať je doma nebo pláži? Stačí si zdarma do svého chytrého telefonu stáhnout aplikaci MEDDI app a nemusíte se bát zdravotních problémů ani na dovolené.
Horečka, střevní potíže nebo třeba alergická reakce vás už nikde nezaskočí. Spojte se se svým lékařem, který vám i na míle daleko poradí, jak při konkrétních zdravotních komplikacích postupovat nebo vám zašle eRecept i do zahraničí.
Klidná dovolená díky telemedicíně
Co přesně si pod pojmem telemedicína představit? Nejjednodušším vysvětlením je zcela základní fakt, že zlepšuje dostupnost zdravotní péče, protože umožňuje její poskytování na dálku. To samozřejmě šetří čas jak pacientům, tak lékařům, kteří mají díky aplikaci méně starostí s administrativními úkony zabírajícími čas na úkor pacientů. Pokud se chystáte na dovolenou, zkušenosti vám jistě napovídají, že si nesmíte zapomenout do kufru přibalit domácí lékárničku. Celý článek
Úskalí užívání antibiotik v létě
Onemocnět během léta je za trest. Dobrou zprávou ovšem je, že málokdy je třeba nasadit antibiotika, protože většina infekcí je virová a organismus si s nimi dokáže poradit. Které z nich nás ovšem trápí v létě častěji než jiné? Kdy můžeme mít podezření na bakteriální původ? Je možná nějaká prevence?
„Většina respiračních infekcí, kdy jsou postiženy dýchací cesty, je virových. Stejně tak i nejčastějším původcem infekčního průjmu jsou viry,“ upřesňuje MUDr. Ludmila Bezdíčková, praktická lékařka pro dospělé z Prahy 6. Jak říká praktický lékař pro děti a dorost MUDr. Daniel Dražan z Jindřichova Hradce, infekcí obecně je během léta naštěstí méně než v zimě, proto je také nižší četnost předepisování antibiotik. Celý článek
Odborníci radí, jak si uspořádat digitální majetek
Digitální aktiva jsou součástí každodenního života. Člověk ale málokdy přemýšlí, co se stane s jeho digitálním majetkem po jeho smrti. Více prozradili odborníci ze společnosti BCV solutions řešící správu identit.
Chcete, aby někdo z vašich blízkých mohl změnit váš profil na Facebooku na vzpomínkovou stránku? Nebo chcete, aby byl váš účet vymazán z internetu? Chcete, aby vaši dědicové zdědili vaše letecké míle, bitcoiny nebo fotografie? Kam chcete, aby putovaly vaše hudební skladby? Kromě těchto závažných otázek je také třeba zajistit i organizaci a ochranu samotných dat a digitálního dědictví. Celý článek
Sluneční paprsky mohou poškodit nejen rohovku nebo čočku, ale také kůži kolem očí
Při pobytu na slunci jsme zvyklí chránit svou pokožku opalovacím krémem, ale leckdy zapomínáme, že i náš zrak potřebuje ochranu proti slunečním paprskům. Oči sice tvoří pouze dvě procenta celkového povrchu těla, přesto je UV záření může poškodit, a to jak krátkodobě, tak i dlouhodobě a nenávratně.
Sluneční záření je tvořeno z 50 % viditelným zářením, ze 45 % infračerveným a z 5 % ultrafialovým zářením. To se na základě vlnových délek dělí do tří typů: ultrafialové C (UVC), ultrafialové B (UVB) a ultrafialové A (UVA). Obecně platí, že čím kratší vlnovou délku záření má, tím větší je negativní účinek na tkáně člověka. Nejškodlivější je UVC záření (100-280 nm), to se ale k zemskému povrchu naštěstí nedostane. Hrozbu poškození očí tak mají na svědomí záření UVA (315-400 nm) a UVB (280-315 nm). Celý článek
Jaké úrazy hrozí na dovolené u moře a jak se na ně připravit
Dovolená u moře s sebou občas nese specifické úrazy, na které by se měl každý cestovatel připravit. U některých úrazů si můžeme svou nejistotou toho, jak postupovat, dokonce více ublížit.
Vedoucí farmaceutka Lékárny AGEL vOpavě a Zlatých Horách Mgr. Lenka Winklerová radí, co si přibalit do své standardní lékárničky na cestu k moři a jak postupovat při těchto zraněních.
Co dělat při šlápnutí na mořského ježka? Jak ránu ošetřit?
Bodliny mořského ježka jsou velmi křehké a mají na konci zpětné háčky, proto je jejich vyjmutí těžší, než se může zdát. Pokud nejsou bodliny příliš hluboko, pokuste se je vytáhnout pinzetou nebo rukou v rukavici. Bodlinu ale držte jemně, aby se nerozdrolila. Pokud se vám bodliny nedaří vytáhnout, potřete je mastí s ichtamolem (tzv. černou mastí) nebo pokapejte citrónovou šťávou, za pár dnů by se měly bodliny samy uvolnit. Ránu po vytažených bodlinách vydezinfikujte a nadále ji sledujte, může se dostavit alergická reakce nebo se vytvořit zánět. Celý článek
Dovolená se blíží. Jak řešit krizové situace a co si pojistit?
Češi si stále více zvykají na zařizování dovolené na vlastní pěst, s čímž se zvyšuje i množství nenadálých situací, které musí po cestě řešit. Připravili jsme proto seznam věcí, na které byste si měli dát pozor při sjednávání cestovního pojištění.
Víte, jak v jednotlivých situacích postupovat, abyste si mohli i přes případné komplikace dovolenou užít naplno? Zatímco v předcovidovém roce 2019 využilo služeb cestovních kanceláří 2,1 milionu Čechů, bez cestovní kanceláře jich vycestovalo 2,6 milionu. Minulý rok již během tří letních měsíců (červenec–září) vyjelo podle ČSÚ na vlastní pěst 1,25 milionu lidí, zatímco s cestovní kanceláří vyrazilo jen 753 tisíc klientů (včetně těch, kdo vyjeli za voucher), přičemž se očekává, že tento trend bude nadále pokračovat. A jaké situace mohou na dovolené nastat? Celý článek
Nástrahy léta: úrazy při sportování i popáleniny při grilování
Léto vybízí k volnočasovým aktivitám a s tím stoupá také počet typických letních zranění – svalové problémy rekreačních sportovců, úrazy na trampolínách, popáleniny od vylétlého uhlíku z grilu.
Jak si letní radovánky užít a neriskovat při nich zdraví?
- Sportovci „Na baterky“
Pravidelně se hýbe zhruba třetina Čechů, mezi mladou generací do 24 let je to i dvakrát tolik. Ostatní se ke sportu obvykle dostanou pouze o dovolených, kdy se promění v cyklisty, vodáky nebo pěší vytrvalce. Netrénovanost a přecenění vlastních sil pak bývají hlavními důvody většiny letních zranění. „Vedle chronických ran a svalových bolestí se v létě hojně přidávají také akutní sportovní úrazy. Zlomenina zápěstí při dopadu přes řídítka je klasickým zraněním cyklistů, naopak zlomený loket, noha a poškozené kolenní klouby ukazují na jezdce na kolečkových bruslích. Velmi často řešíme zlomeniny zápěstních kůstek nebo výrony kotníků, láme se téměř vše, co člověk při pádu nastaví,“ vyjmenovala hlavní fyzioterapeutka FYZIOkliniky Iva Bílková. Celý článek