Letní měsíce zvyšují riziko dehydratace, přesto lidé často pitný režim podceňují. Tělo přitom v horku ztrácí tekutiny i minerály rychleji – a jejich nedostatek může způsobit nejen únavu, ale i vážné zdravotní komplikace.
Proč není vhodné „dohánět“ pití večer a čím opravdu doplnit tekutiny, vysvětlují praktičtí lékaři MUDr. Kateřina Javorská ze Společnosti všeobecného lékařství ČLS JEP a MUDr. Vojtěch Mucha, předseda spolku Mladí praktici.
Nestačí voda. Tělo potřebuje i minerály
„Ideální pitný režim by neměla tvořit jen čistá voda. V horku nebo při zvýšené fyzické zátěži ztrácí tělo i důležité minerály, které je potřeba doplnit,“ říká MUDr. Kateřina Javorská. Celý článek
Za romantickými příběhy Robina Hooda na zámek Loučeň
Loučeňský zámecký park se koncem července a po celý srpen promění v tajemné místo plné nejkrásnějších romantických příběhů krále zbojníků Robina Hooda. Na zámku Loučeň se s ním budou moci návštěvníci potkat a mimo to ještě s krásnou Lady Marion nebo zlým šerifem z Nottinghamu a spoustou dalších.
Od 30 července do 30. srpna tohoto roku obsadí družina Robina Hooda celý zámecký park, který se rázem promění v Sherwood a vtáhne zúčastněné do dávné doby legend a středověku. Robin Hood a jeho zbojníci se vzepřou zlému šerifovi. V zámeckém parku budou verbovat nové rytíře, cvičit je v lukostřelbě a turnajovém umění nebo zkoušet zbroj a zbraně. Rytíři se zase předvedou v rytířských turnajích a scénkách s tématem dobrodružství Robina a jeho druhů. Součástí letního programu bude i dětské putování, které prověří dovednosti těch nejmladších. Celý článek
Berounsko, Brdy a Podbrdsko spouští digitální kartu pro návštěvníky
Dvě turistické organizace – Berounsko a Turistická oblast Brdy a Podbrdsko přicházejí před letní sezonou s atraktivní novinkou pro turisty i místní obyvatele – digitální Návštěvnickou kartou, která otevírá dveře ke slevám a zážitkům po celém regionu.
Kartu si mohou zájemci jednoduše stáhnout pomocí QR kódu do mobilu, zaregistrovat se a aktivovat ji na jednom ze zapojených míst – například v muzeu nebo galerii po zakoupení vstupenky, v informačním centru při nákupu suvenýru alespoň za 50 Kč nebo při ubytování v partnerském zařízení. Poté už stačí před zaplacením u vybraných poskytovatelů ukázat vygenerovaný QR kód a čerpat slevy. Celý článek
V srdci Brd vznikla nová vyhlídka a pěší trasa brdskou přírodou
V srdci Brd, obklopena hlubokými lesy a klidem nedotčené přírody, byla dnes ve spolupráci s Povodím Vltavy slavnostně otevřena nová vyhlídka na vodárenskou nádrž Láz. Nový turistický cíl se nachází ve výšce 643 metrů nad mořem a je přístupný po nově značené zelené trase, která nabízí nejen krásné výhledy, ale i nevšední turistický zážitek.
„O turistickou oblast Brdy a Podbrdsko je veliký zájem a vodní hladina vždy přitahuje pozornost kolemjdoucích. Vybudováním vyhlídkové terasy umožníme návštěvníkům při zachování všech pravidel stanovených pro ochranné zdroje pitné vody pohlédnout na hráz a hladinu vodárenské nádrže Láz z míst, která pro ně byla dosud nepřístupná. Na vyhlídkovou terasu přivede návštěvníky nově vybudovaná zelená turistická trasa, po které je možno dojít na Bílou skálu a dále až na vrchol Brdce,” říká radní pro oblast kultury, památkové péče a cestovního ruchu Středočeského kraje Václav Švenda. Celý článek
Praha má první LED planetárium v Evropě
Po dvouleté rekonstrukci se Planetárium Praha opět otevírá veřejnosti. Výsledkem modernizace je první plně digitální LED planetárium v Evropě a zároveň největší LED kopule svého druhu na světě.
„To, co návštěvníci uvidí, je naprosto unikátní. Reakce každého, komu jsme systém ukázali, jsou bez výjimky ohromené,“ říká Jakub Rozehnal, ředitel Planetum. Slavnostní víkendové otevření pro veřejnost je naplánováno na 14. a 15. června 2025.
Technologická revoluce pod kopulí Celý článek
Klíšťata se zabydlela i na zahradách nebo v městských parcích
Na celém území České republiky narůstá aktivita klíšťat, která přenášejí závažná infekční onemocnění, lymeskou borreliózu a klíšťovou encefalitidu.
I když opatrnost v podobě správného oblečení a repelentů je důležitá, odborníci jednoznačně upozorňují: jedinou účinnou ochranou proti klíšťové encefalitidě, zánětlivému onemocnění mozku napadajícímu nervový systém, je očkování. Podle dat Státního zdravotního ústavu již lékaři zaznamenali první případy nákazy klíšťovou encefalitidou. Na klíšťata můžeme narazit na celém území naší republiky, riziko tedy není omezeno jen na některé oblasti, jak tomu bývalo v minulosti. Celý článek
Na procházku vyrazí první chodící robotický stegosaurus v ČR
Poprvé v historii budou mít návštěvníci možnost setkat se s chodícím robotickým dinosaurem. Spojení špičkové technologie a světa druhohor přináší zcela nový zážitek, jaký dosud v českých zábavních parcích nemá obdoby.
Realistický stegosaurus, vytvořený ve spolupráci DinoParku a technologické společnosti Machine Planet, vyrazí na svoji první procházku ve čtvrtek 22. května ve všech DinoParcích v Česku. Celý článek
Máme to v rodině: křečové žíly a otoky nohou
Genetická zátěž hraje v případě rozvoje chronického žilního onemocnění dolních končetin významnou roli. Děti, jejichž oba rodiče měli křečové žíly, budou s velkou pravděpodobností také trpět daným onemocněním.
Žilní systém lidí není nastaven na celodenní stání nebo sezení. Krev směřující k srdci se při nich přirozeně zpomalí a začne městnat v žilách nohou. Pak záleží na pružnosti žilních stěn a fungování žilních chlopní, jak si s nahromaděním krve v nohou poradí. Pomocí správně nastavené léčby a úpravy životního stylu je možné projevy a rozvoj obtíží zmírnit i u jedinců náchylných k tomuto onemocnění.
Žilní stěny – na jejich pružnosti záleží Celý článek
Dvůr Čertousy v Horních Počernicích zve na Velikonoční hody
Jaro ve Dvoře Čertousy vás přivítá s otevřenou náručí. Velikonoční menu tady můžete ochutnat od 18. dubna.
Jeden z posledních hospodářských velko-dvorů na pomezí hlavního města Dvůr Četousy v Horních Počernicích na východě Prahy patřil již v minulosti k centru vzdělanosti se silnými historickými kořeny. K místu, kde se tvořily dějiny a ctily tradice. Rodina Stárova tyto tradice místu se silným genius loci navrací.
Dvůr Čertousy koupil Karel IV. pro Univerzitu Karlovu
První zmínka o hospodářském dvoře Čertousy se datuje totiž již k roku 1322, kdy jej vlastnil bohatý pražský měšťan Seiboth z Benešova. Od jeho syna Henslina koupil dvůr v roce 1357 z pověření císaře Karla IV. Celý článek
Legendární Igráček seznamuje děti s paleontologií a archeologií
Český výrobce her, hraček a legendárního Igráčka, firma EFKO, přichází s inovativní novinkou. Ta propojuje oblíbené figurky Igráčků s atraktivními tématy dinosaurů, starověkého Egypta a pirátů.
Nová řada setů obsahuje tři Igráčky paleontology a archeology a jednoho Igráčka piráta. Každý set nabízí nejen tematického Igráčka, ale také dva kameny s ukrytými vykopávkami, dřevěné kladívko, majzlík a štěteček. Děti tak mohou za pomoci tohoto náčiní objevovat kostry dinosaurů, egyptské artefakty nebo pirátská tajemství. Hračka rozvíjí jemnou motoriku, trpělivost a vzbuzuje zájem dětí o historii. Nabízí tak dětem nejen zábavu, ale i možnost rozvíjet své dovednosti a zájem o svět kolem nás. Celý článek