Archiv rubriky: Bydlení

5 tipů, jak zmírnit alergické následky pylové sezóny

, rubrika: Bydlení, Cestování, Vnoučata, Zdraví, Ze života

V průběhu lockdownu směřuje mnoho lidí na procházky do přírody. Jaro se však začíná hlásit o slovo a zdravotní procházky se pro mnoho lidí stávají nepříjemným dobrodružstvím, které provází pálení a slzení očí, kašel i nos červený od věčného smrkání…

Odborníci odhadují, že přibližně třetina populace trpí určitou formou alergie – a právě pyl patří k nejrozšířenějším alergenům. Jeho sezóna je na dosah a je třeba se na ni připravit.

  1. Nejen u skautů, ale i u alergiků platí heslo: Buď připraven!

Zatímco u potravinových alergií lze vysadit nevhodné jídlo, u těch pylových je zamezení kontaktu s alergenem složitější. Vyhnout se lehkým poletujícím částečkám, které se vzduchem mohou snadno šířit i na velké vzdálenosti, lze na jaře jen stěží. Přesto by se alergici měli pokusit kontaktu vyhnout, jak je to jen možné. Celý článek →

V únoru nakupujte semena, vysejte bylinky za okno a prořežte dřeviny

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Ze života

Zahrádkářská sezóna začíná. Doma na parapetu lze začít s prvními výsevy, na zahradě byste se zase měli pustit do prvních prořezávek ovocných i okrasných dřevin nebo zasadit cibuloviny, na které jste na podzim zapomněli.

Ač se to tak nemusí na první pohled zdát, právě únor je měsícem, kdy běžně startuje nová sezóna zahradničení. To, že venku mrzne a země je zasypaná sněhem, přitom vůbec nevadí. Je totiž celá řada zahrádkářských činností, které můžete dělat v teple domova. „Únor například představuje ideální čas začít s letošním pěstitelským plánem. Zahradničit či pěstovat rostliny na balkóně lze samozřejmě i bez něj, trocha plánování vám však ušetří spoustu času, obzvláště, pokud se chystáte pěstovat větší množství rostlin, upravovat zahradu nebo sázet nové keře a stromky,“ říká Daniela Jičínská, Brand manager Magnet 3PAGEN, který nabízí řadu produktů do domácnosti i na zahrádku. Celý článek →

Nástrahy, které na jaře ohrožují váš zrak

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Zdraví, Ze života

S předjařím a následně jarem přichází čas na zahrádkaření, výlety na kole a nastavování tváře prvním slunečním paprskům… Mnoho radostných činností souvisejících s tímto ročním obdobím ovšem může zároveň ohrožovat váš zrak.

Zeptali jsme se odborníků, na co si dát na jaře pozor, jak své oči můžete chránit před riziky a co dělat, když dojde k nečekanému úrazu či komplikacím.

Hurá na rýpání záhonů a osekávání větví!

Už s příchodem březnových dní se zahrádkáři nadšeně vrhají do zvelebování svého zeleného království, aby zkypřili rozmrzlou půdu, prostříhali keře a stromy a tím podpořili zdravý vývoj rostlin nebo začali sázet první druhy rané zeleniny… Tyto činnosti s sebou ovšem mohou přinášet riziko úrazu očí, jako je například poškození od větviček či trnů anebo zanesení hrubých nečistot do zrakového orgánu. Pamatujte tedy na to, že ideální je vzít si pro tyto činnosti ochranné brýle, a pokud přeci jen dojde ke vniknutí cizího předmětu do oka, Celý článek →

Osamělost se může přeměnit v depresi

, rubrika: Bydlení, Zdraví, Ze života

V souvislosti se snahou ochránit seniory a seniorky před nákazou koronavirem vyvstal nový problém, se kterým se tato skupina potýká. Je jím deprese, která se může vyvinout z dlouhodobé samoty, jíž starší lidé trpí v důsledku nařízené izolace.

Takový stav je u této skupiny lidí velmi nebezpečný i proto, že se příznaky deprese obtížně rozeznávají. Jak lze poznat, že se jedná o závažnější problém, a jak lze takové případy řešit? „Deprese je u seniorů a seniorek často hůře rozpoznatelná než u mladších lidí, protože její symptomy jsou odlišné. U mnoha seniorů a seniorek není pocit smutku nebo zhoršená nálada hlavním příznakem deprese. Senioři ji více prožívají v těle jako bolest zad, hlavy, tlaku na hrudi, mluví také o velké únavě, problémech se spánkem a pocitu zvýšené nedůtklivosti a vzteku. Celý článek →

Roztoči domácího prachu jsou nejčastějším spouštěčem alergií v domácnostech

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Zdraví, Ze života

 Alergie na roztoče domácího prachu si drží 4. místo v žebříčku počtu pacientů, i nadále se vyvíjí a počet alergiků stále roste. V Evropě žije 150 milionů lidí alergických na roztoče domácího prachu, kteří jsou hlavní příčinou alergií, navíc dokáží zhoršovat příznaky u astmatiků.

Roztoči domácího prachu jsou drobní živočichové třídy pavoukovců o velikosti menší než 1 mm, kteří se běžně nacházejí v domácnostech, zejména v matracích, čalounění, kobercích nebo plyšových hračkách. Roztoči žijí v matracích, kde vyprodukují až 40 milionů výkalů za den. V každé matraci se nachází průměrně 2 miliony roztočů. Se změnami životního stylu, jako jsou ústřední topení, utěsněná okna, časté koupání a termální izolace, se naše domovy čím dál více zahřívají a narůstá v nich též vlhkost vzduchu – což je přesně takové prostředí, které roztoči potřebují. Celý článek →

Řešení pro náledí a kluzký sníh

, rubrika: Bydlení, Cestování, Výživa, Zdraví, Ze života

Zima bývá pro seniory složitým obdobím. Náledí či kluzký sníh jsou příčinami četných zimních úrazů, které u starších lidí může výrazně zkomplikovat například nebezpečná osteoporóza.

Mrazivé počasí zase seniory ohrožuje prochladnutím, k čemuž u nich dochází snadněji než u mladších ročníků. Málo slunečných dnů a brzká tma neblaze působí na psychiku, nedostatek vitamínu D zároveň oslabuje imunitu. Leden je podle odborníků vůbec nejdepresivnějším měsícem v roce. Jak tedy zimu i v pokročilejším věku přežít bez újmy na fyzickém i duševním zdraví? Důležitý je především bezpečný pohyb a pestrá strava. Celý článek →

Terénní a odlehčovací služby jsou dobrou alternativou k domovům seniorů

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Zdraví, Ze života

Alternativou pro domovy seniorů a ostatní pobytová zařízení  by mohla být některá z terénních služeb (pečovatelská či tísňová péče) nebo odlehčovací služba, která je krátkodobá a nabízí ambulantní variantu.

Služby klientům více přibližuje Terezie Šmídová, manažerka Komunity organizace ŽIVOT 90, která je poskytuje.

Jaká jsou v současnosti rizika ubytování v domovech pro seniory?

Domovy pro seniory jsou v dnešní době skloňované především v souvislosti s pandemií Covid 19 a rozšířením nákazy právě v těchto zařízeních. Jednotlivá zařízení přijala samozřejmě veškerá bezpečnostní opatření, aby se zavlečení nákazy co nejvíce eliminovalo, a je tomu i tak v našich službách. Značná omezení, která se těchto služeb dotkla, spočívají především v možnosti návštěv a vycházek. Celý článek →

Nejčastější triky energošmejdů v době nouzového stavu

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Ze života

Nepoctiví zprostředkovatelé na trhu s elektřinou a plynem tzv. enenergetičtí šmejdi ve stále větší míře zneužívají energetické aukce. Svaz obchodu a cestovního ruchu ČR zmapoval jejich nejčastější triky a praktiky a ukázal je na případech skutečných spotřebitelů.

Svaz obchodu a cestovního ruchu ČR (SOCR ČR) se snaží apelovat na poslance, aby 26. ledna schválili novelu energetického zákona alespoň v prvním čtení. „Energošmejdi se dnes cítí beztrestní. Neplatí na ně ani hrozba sankcí od České obchodní inspekce. Dobře si spočítali, že se jim jejich řádění vyplatí a zahojí se na nás spotřebitelích. Dokud nedostanou regulační orgány dostatečně účinné páky, například v podobě povinné registrace zprostředkovatelů, které obsahuje novela energetického zákona, energošmejdů se zcela nezbavíme. Celý článek →

Na co byste si měli dát pozor při nákupech na internetu

, rubrika: Bydlení, Domácnost, Ze života

V době mimořádných opatření, se snahou vyhýbat se větším skupinám lidí, se s prostory internetových obchodů seznámili i lidé, kteří je dosud odmítali. Mezi nimi je i řada seniorů.

Nakupování na internetu je bezpečné, stačí jen vědět, na co si dát pozor, aby objednané zboží bez problému dorazilo až před dveře. Paní Vlastně je 71 let a žije v menším městě poblíž Prahy. Dříve si nákup obstarávala sama nebo s pomocí vnoučat, ale v souvislosti se situací kolem pandemie se situace zkomplikovala. „Již pár let používám počítač, nejčastěji e-mail, ale nikdy by mě nenapadlo na internetu nakupovat. Situace se ale změnila a dcera mě tak naučila, jak si nákup na internetu pořídit, a dala mi seznam obchodů, kde mohu bez obav nakoupit. Mnohdy je to tam levnější, a ještě mi vynesou nákup až ke dveřím. Celý článek →

V zimě bychom neměli zapomínat na naši mobilní elektroniku. Jaké chyby škodí bateriím v chladu?

, rubrika: Bydlení, Cestování, Ze života

Nízké teploty ovlivňují fungování akumulátorů. Tento fakt je všeobecně známý, ale i přesto nás v zimě překvapí rychle se vybíjející baterie telefonu, tabletu či notebooku.

Jaké nejčastější chyby dělají lidé při používání elektroniky v chladném počasí, prozradí ve svém komentáři Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz. Moderní elektronické přístroje fungují díky li-ion či li-pol bateriím, které nejlépe slouží při teplotách okolo 20 stupňů Celsia. Nízké teploty, které v zimě panují, však omezují chemické procesy uvnitř akumulátoru. V důsledku toho klesá jeho kapacita a rychleji se vybíjí. Proto je třeba smartphony, notebooky a další elektroniku chránit před chladem. Celý článek →