Někdo říká, že štěstí je stav mysli. V našem uspěchaném světě často ale zapomínáme na to, jak jej dosáhnout. Jak být šťastným v každém věku? Přečtěte si několik rad od nejznámějšího světového duchovního vůdce Dalajlámy. Sám o sobě tvrdí, že je jen obyčejným budhistickým mnichem. Pomáhá však najít štěstí milionům lidí po celém světě.
- Hněv a rozčilení zvyšují náchylnost k nemocem.
- Má-li problém řešení, nemá smysl dělat si starosti. Když řešení nemá, starosti nepomohou.
- Čím víc se staráme o štěstí druhých, tím silnější je náš vlastní pocit blaha.
- Lásce a vaření se oddávejte bez ohledu na nebezpečí.
- Vztek a nenávist jsou jako rybářský háček. Je velice důležité se ujistit, že jsme se na něj nechytili.
- Pamatujte na úctu k sobě, úctu k druhým a odpovědnost za vaše konání.
- Jednou za rok vyjeďte někam, kde jste ještě nebyli.
- Když prohrajete, nezapomeňte na tu lekci.
- Buďte každý den nějaký čas o samotě.
- Čím víc se staráme o štěstí druhých, tím silnější je náš vlastní pocit blaha.
Zdroj: Dalajláma
