
Pálení žáhy (pyróza) je častý a obvyklý jev. Denně postihuje řadu lidí, především těch, kteří jsou citliví na překyselení žaludku.
Vede k němu západoevropská strava tzn. zvýšená konzumace mouky, rafinovaných cukrů a tuků. Pálení žáhy vzniká v důsledku refluxní choroby žaludku. Dochází přitom ke zpětnému návratu natrávené potravy z žaludku do jícnu.
Pálení žáhy je spojeno s pálivě nepříjemnou bolest v oblasti jícnu a je to vlastně poloviční zvracení. Potrava se sice nedostává dávením ven z úst, ale jen na půl cesty.
Pokud je pyróza krátkodobou záležitostí, většinou se s ní organismus vyrovná sám, bez léků a vnější pomoci. Pro většinu lidí platí, že úprava stravy a návyků rychle odstraní příčiny pálení žáhy a potrava pak prochází trávicím traktem tak, jak má. Dlouhodobé dráždění citlivé sliznice jícnu však může vést k přeměně vnitřní výstelky drážděného úseku jícnu a nežádoucím změnám.
Vznik problémů pálení žáhy výrazně ovlivňuje životní styl a to zejména:
– Uspěchanost a stres
– Absence stravovacího režimu. Nepravidelné a nesprávné stravování – příliš rychlé přijímání potravy- hltavost a konzumace příliš velkých porcí najednou nebo když je čas..
– Nedostatek přirozeného odpočinku po jídle. Po jídle se doporučuje přirozený klid, tedy neuléhat ani nevyvíjet zvýšený pohyb nebo cvičit.
– Nadměrná obezita, kdy žaludek je tlačen vzhůru a dochází k deformaci trávicího traktu
– Požívání potravin a nápojů, které zvyšují kyselost žaludku i celého organismu ( např. kynutého pečiva, mouky, rafinovaných cukrů a tuků, těstovin a všech obilovin s lepkem) nebo uvolňují svěrač jícnu. K tomu přispívá alkohol, káva i kouření.
Pálení žáhy velmi často provází těhotenství, zejména v pokročilém stadiu, kdy plod tlačí na žaludek a vytlačuje ho nahoru.
Jak si pomoci?
Pokud se dostaví pálení žáhy, doporučuje se zaujmout polohu ve stoje nebo vsedě. Není vhodné lehat si, předklánět se což napomáhat tak vracení obsahu žaludku do jícmu.
Někdy postačí se napít vody, jindy je třeba sáhnout po nějakém přípravku, který dokáže neutralizovat kyselost. Říká se jim antacida. Podobný účinek může přinést i jedlá soda, rozpuštěná v troše vody. Toto platí především pro ty, kteří se s pálením žáhy setkávají občasně nebo výjimečně.
Český výrobce Vitar nabízí obě řešení. Umožní Vám zvolit si správné řešení pro Vaše problémy.
NOVINKA!
The Simpsons Vyprošťovák® Antacidum je novinkou z hravé kolekce. Na obalu má známého jedlíka a požitkáře Homéra, poznáte ho tedy snadno. Vyprošťovák působí rychle a spolehlivě díky osvědčenému složení. Účinná kombinace hořčíku a vápníku šetrně snižuje kyselost žaludku a podporuje normální trávení. Má formu žvýkacích tablet s jemnou příchutí, takže se příjemně užívá.
Vyprošťovák neobsahuje lepek a je určený také těhotným a kojícím ženám.