Blížící se částečné zatmění Slunce přiláká 12. srpna zraky tisíců lidí. Oční specialisté ale důrazně varují před jeho sledováním bez ochrany a upozorňují, že poškození sítnice může vzniknout už během několika vteřin přímého pohledu do Slunce.
Nejzrádnější přitom je, že samotné poranění nebolí a první příznaky poškození zraku se často objeví až s několika hodinovým odstupem. V některých případech mohou být následky trvalé „Podobné případy po zatmění Slunce skutečně vídáme. Pacienti přicházejí s rozmazaným centrálním viděním nebo tmavou skvrnou před okem. U některých se zrak během několika měsíců zlepší, u jiných zůstávají trvalé následky ve formě trvalého výpadku v centru zorného pole, horší ostrosti vidění nebo poruchy vnímání barev. Vše záleží na míře poškození nervových buněk v centru sítnice.,“ říká MUDr. Pavel Němec, lékařský ředitel sítě očních klinik Lexum.
Proč je pohled do Slunce tak nebezpečný?
To, že vidíme svět kolem sebe, umožňuje světlo vstupující do oka. Pokud se ale člověk dívá přímo do Slunce, celý optický aparát oka soustředí světelné paprsky na sítnici podobně, jako lupa soustředí světlo na papír. Intenzivní světlo tak může poškodit světločivné buňky teplem i chemickými reakcemi vyvolanými světelnou energií „Nejvíce je ohrožena žlutá skvrna (makula), která zajišťuje ostré centrální vidění a umožňuje nám dělat činnosti jako je čtení, řízení auta, sledování televize nebo rozeznávání tváří,“ vysvětluje MUDr. Pavel Němec.
Zatmění bývá zrádnější než běžný pohled do Slunce
Mnoho lidí se domnívá, že když Měsíc zakryje velkou část slunečního kotouče, riziko pro oči se výrazně snižuje. Podle oftalmologů je to ale jeden z nejčastějších a nebezpečných omylů. „Při zatmění není Slunce tak oslnivé, proto máme tendenci se do něj dívat mnohem déle. Přesto je množství škodlivého záření stále dostatečné k poškození sítnice.“
Jak rychle může ke zranění dojít, závisí přitom právě na délce pohledu. „Riziko vzniká již během několika vteřin, maximálně desítek vteřin přímého sledování Slunce. Čím déle se člověk dívá, tím větší je pravděpodobnost poškození, které může být trvalé.“
Pozor, poškození nebolí
Dalším nebezpečím je, že na rozdíl od běžných poranění oka člověk často vůbec netuší, že si zrak poškodil. Sítnice totiž neobsahuje receptory bolesti. Krátce po pohledu do Slunce se tak může objevit pouze oslnění nebo barevné změny podobné těm, které známe při pohledu do žárovky. Skutečný pokles zrakové ostrosti a poškození struktury sítnice ale typicky nastává až za několik hodin.
Prvními příznaky bývá:
- rozmazané centrální vidění,
- tmavá nebo světlá skvrna uprostřed obrazu,
- pokřivené linie,
- zhoršené vnímání barev,
- přetrvávající oslnění.
Následky mohou být trvalé
„Specifická léčba poškození sítnice po přímém pohledu do Slunce v podstatě neexistuje. Po světelném poškození pacienty pravidelně sledujeme pomocí OCT vyšetření centra sítnice. Některé léčebné postupy, například kortikoidy, antioxidanty nebo neuroprotektiva, byly sice zkoušeny, jejich přínos ale není podložen robustními studiemi,“ říká MUDr. Pavel Němec, lékařský ředitel sítě očních klinik Lexum. Rozsah poškození tedy přímo závisí na tom, jak výrazně byly zasaženy nervové buňky v centru sítnice. „U části lidí se vidění postupně zlepší, u jiných zůstává trvalý výpadek v centru zorného pole, horší ostrost vidění nebo porucha vnímání barev.“
Nestačí ani tmavé sluneční brýle
A jak tedy můžeme zatmění slunce sledovat? Lékaři radí, že ani velmi tmavé sluneční brýle nejsou určeny k přímému sledování Slunce a neposkytují dostatečnou ochranu sítnice. Bezpečné jsou pouze speciální brýle pro pozorování Slunce splňující normu ISO 12312-2.
Velké riziko představují také dalekohledy nebo fotoaparáty bez speciálního filtru. „Tyto pomůcky mohou světlo ještě více soustředit a způsobit těžké poškození sítnice během okamžiku. Pokud je chcete používat, musí být speciální filtr vždy umístěn před objektivem přístroje.“
Pozor na přímou linii oko-mobil-slunce
Pokud člověk zatmění pouze natáčí a sleduje přes displej telefonu, může to být bezpečné za předpokladu, že zatmění sleduje z bočního úhlu pouze přes displej. Oko nesmí být nikdy v přímé linii se Sluncem.
Zapomeňte na domácí triky
Při každém zatmění se objevují rady doporučující sledovat Slunce přes začouzené sklo, rentgenový snímek, CD nebo několik vrstev slunečních brýlí. Žádná z těchto metod však neposkytuje bezpečnou ochranu.
Pozor zejména na děti
Děti bývají zvídavější, častěji se do Slunce dívají déle a neuvědomují si riziko. Zatmění by proto měly sledovat pouze pod dohledem dospělých a výhradně s certifikovanými ochrannými brýlemi.
- Jak bezpečně sledovat zatmění Slunce?
- používejte pouze nepoškozené certifikované brýle s normou ISO 12312-2 a vždy přesně dle návodu
- nepozorujte slunce napřímo přes mobil
- dalekohled nebo fotoaparát používejte pouze se speciálním filtrem před objektivem
- děti nenechávejte sledovat zatmění bez dozoru
- Co rozhodně nepoužívat
- ❌ běžné sluneční brýle, ani takové s výrazně tmavými skly
- ❌ začouzené sklo
- ❌ rentgenový snímek
- ❌ CD nebo DVD
- ❌ dalekohled bez filtru
- ❌ objektiv mobilu v přímé linii se sluncem
Zdroj: Lexum, lékařský ředitel sítě Lexum a prezident České vitreoretinální společnosti MUDr. Pavel Němec
Marta Molínová
Foto: Shutterstock
