Je ale prochladnutí opravdu hlavní příčinou infekce močových cest? Nikoli. Problémy s močovými cestami jsou bakteriálního původu. Proto, abychom předešli vzniku palčivých problémů, je potřeba vyvarovat se případného přemnožení bakterií v močových cestách. Jinými slovy pokusit se bakterie spláchnout z těla pryč.

„Problémy s močovými cestami jsou po fyzické i psychické stránce velmi zatěžující. Často se začnou ozývat pouze v podobě drobných bolestí v podbřišku s následným pálením a bolestí při močení. Zásadní však je na tyto problémy ihned reagovat, a to zvýšeným pitným režimem s pomocí podpůrných přípravků, které tělu v boji s problémy močových cest pomáhají, a v případě nutnosti vyhledat lékaře,“ vysvětluje MUDr. Marek Krolupper, primář Urologického oddělení Nemocnice Na Bulovce.

Hodná versus zlá bakterie
Infekce močových cest pálí a řeže, omezuje a dokáže pokazit plány i náladu. Kdo by řekl, že za touto nepříjemností stojí organismus mnohosetkrát menší než milimetr: bakterie. Navíc bakterie, která pro naše tělo umí plnit i službu dobrou, pokud je tedy na správném místě – jmenuje se Escherichia coli. Tato bakterie způsobuje 90 % problémů s močovými cestami, přestože je nedílnou součástí naší střevní mikroflóry a je pro fungování našeho organismu velmi prospěšná. Potíže nastávají v momentě, kdy se dostane z konečníku do oblasti našich močových cest.
„Močová trubice u žen je kratší než u mužů a vzdálenost mezi ní a konečníkem je daleko menší. I z tohoto důvodu ženy trpí podobnými infekcemi častěji než muži. Bakterie to totiž do močové trubice nemají daleko,“ doplňuje MUDr. Marek Krolupper.

Spláchněte problémy močových cest
Co dělat, když se bakterie přece jen rozmnoží na nesprávném místě a do života vstoupí nepříjemné příznaky infekce? V momentě, kdy začnete pociťovat častější nutkání k močení, pálení při močení, případně bolest v podbřišku, je třeba zasáhnout a nic neodkládat. Močové cesty sužuje bakterie, která do nich nepatří. V případě palčivých problémů lékárníci doporučují doplněk stravy Urinal Akut®* jako podporu péče o močové cesty. Urinal Akut® obsahuje extrakt ze zlatobýlu obecného, vitamin D a složku CystiCran® – vysoce kvalitní výtažek z kanadských brusinek (klikva velkoplodá). Tato pečlivě zvolená kombinace pak přináší úlevu při projevech obtíží močových cest a dopřává jim šetrnou péči. Naprosto zásadní součástí péče je potom pitný režim. Nežádoucí bakterie, které by mohly ulpět v močových cestách, je třeba doslova spláchnout pryč.
Aby se problémy nevracely
Problémy s močovými cestami se objevují znenadání a rády se vracejí. Díky pár drobným změnám životního stylu jim však lze předcházet. Dodržujte pitný režim, pokud možno nezadržujte močení a dbejte na dostatečnou hygienu intimních partií. Když už se nepříjemnosti přece jen dostaví, nepropadejte panice a raději hned zakročte. Jako podporu vyzkoušejte Urinal Akut®, který pomáhá odplavit bakterie, jež mohou způsobit problémy močových cest.
Jeden zažitý mýtus a pět faktů o infekci močových cest

Problémy s močovými cestami už jsou tak trošku fenoménem ženského zdraví. Některé ženy sužují pravidelně, jiným se vyhýbají, všichni jsme o nich už ale slyšeli. Je však to, co se říká, vždycky pravda? Odhalte jeden zažitý mýtus a obohaťte se o pět faktů o infekcích močových cest. Pomohou vám této ožehavé nepříjemnosti předcházet.

Nestárnoucí mýtus
„Nesedej na tu studenou zem, nastydneš a budeš mít problémy s močovými cestami.“ Kdo z nás podobná slova neslyšel? Ale pozor, je to omyl! Hlavní příčinou infekce močových cest není prochladnutí. Jedná se o problém bakteriálního původu. Až 90 % infekcí způsobuje bakterie Escherichia coli, která se běžně vyskytuje v naší střevní mikroflóře. Dostane-li se však do oblasti močových cest, nastává problém a naše tělo se potýká s infekcí.

Pět faktů, které se hodí znát

1. Problémy močových cest trápí častěji ženy
Důvodem je to, že ženy mají kratší močovou trubici než muži a její vyústění je blíže konečníku. Bakterie se tak snáze dostanou do močového měchýře, kde se pak dále množí a způsobují problémy. K přenosu zmiňovaných bakterií může dojít třeba nesprávnou hygienou po použití toalety. Vždy se otíráme směrem ven!

2. Při sexu může docházet k přenosu bakterií – ochrání vás dvě pravidla
Proč to neříci naplno, sex je krásná součást našeho života a my bychom si ho měli užívat. Je ale pár zvyklostí, jejichž dodržování se ženám vyplatí. Ihned po sexu si dojděte na toaletu a dopřejte si rychlou sprchu. Proč? Během sexu může dojít k přenesení bakterií na sliznice močových cest, kde potom způsobí problémy. Od toho nás neochrání ani prezervativ. Zmíněná dvě pravidla jsou ale prevencí k nezaplacení.

3. Hygiena ano, ale nepřehánět
Hygiena je určitě základ, ale nic by se nemělo přehánět. Nadměrná hygiena intimních partií totiž může podráždit sliznici a poničit ochranný faktor dolních močových cest, což nahrává opakovaným návratům infekce. Takže péče určitě ano, ale přiměřeně a s pomocí hygienických gelů přímo určených intimním partiím.

4. Neodkládat, na místě je kompletní péče
Ozvaly se první nepříjemné pocity, nutkání na močení, delší čas strávený na toaletě? Nečekejte na další signál a ihned zakročte. Vaše močové cesty se potýkají s problémem, dopřejte jim proto podporu. Dlouhodobě doporučovanou péči představuje expert na potíže močových cest Urinal Akut®. Kombinace zlatobýlu obecného, vitaminu D a kvalitní složky CystiCran® (extrakt z kanadských brusinek) je vhodná při akutních potížích a vaše močové cesty šetrně podpoří.

 

5. Bakterie jdou spláchnout
Naše tělo tekutiny pro správné fungování jednoznačně potřebuje. Když nás ale sužují problémy močových cest, je pitný režim naprostou nezbytností. Tekutiny nám pomohou bakterie z těla doslova spláchnout. Proud moči s sebou totiž vylučuje i bakterie, které ulpěly v močových cestách, kde mohou způsobovat problémy.