Nikdo z nás není schopen si svůj podzim života dokonale naplánovat a nikdo se mu nemůže vyhnout. Máme však spoustu možností, jak si jej užít se vším všudy, a také několik možností, jak si jej ulehčit.
Důchod je především doba, kdy se těšíme na návštěvy míst, které jsme doposud nenavštívili, jelikož na ně kvůli práci nebyl čas. Míst, kam se můžeme podívat je skutečně mnoho a pokud se už necítíme na dlouhé cestování do zahraničí, jistě oceníme krásy České či Slovenské republiky. Nejrůznější slevové portály nás lákají na pobyty za přijatelné ceny, což každý důchodce rád ocení. Mezi nejtypičtější nabídku patří především lázeňské a wellness pobyty. Skvělé je, že navštívíme nové místo, odpočineme si a ještě si k tomu vychutnáme masáž i perličkovou koupel. Mezi nejoblíbenější místa k lázeňským pobytům patří například Jánské lázně, Františkovy lázně, Karlovy Vary, ale také slovenské Trenčianské Teplice a Piešťany.
Knihy? Ano, konečně na ně máme dostatek času. Přeplněná knihovna zapadaná prachem nás prosí, abychom ji konečně využili. Posadit se s knížkou k teplému čaji a pozorovat, jak se za oknem chumelí, to je přeci báječný odpočinek.
K radostem stárnutí patří také malé bytosti, které nám krátí dlouhou chvíli. Vnoučata. Tolik jsme se na ně těšili a nyní máme možnost je nekonečně rozmazlovat, hrát si s nimi, užívat si jejich veselé tváře a podniknout výlet na nejbližší hrady, zámky či navštívit zoologickou zahradu.
Ke stáří však také patří potíže, kterým se mnohdy neumíme vyhnout. Zlobí nás klouby, záda, hůře vidíme a někdy nás umí pěkně potrápit i paměť. A jak to můžeme řešit? Nemusíme hned navštěvovat lékaře, můžeme si preventivně vypomoci kvalitními doplňky stravy. Pohyb je pro nás nepostradatelný, proto bychom měli opotřebení kloubů předcházet užíváním kloubní výživy. S účinným přípravkem pro podporu pohybového aparátu nyní přichází doplněk stravy Complex 3 Aktiv. Obsahuje vysoké množství glukosaminu, který chrání a vyživuje kloubní chrupavku, podporuje pohyblivost kloubů a působí proti jejich opotřebení. Důkladně bychom měli také dbát o své srdce. Přírodní lék, který také nabízí síť lékáren Dr. Max, se používá při léčbě Alzheimerově nemoci, napomáhá také rozšiřování cév, čímž zajišťuje pravidelný a dobrý krevní oběh, předchází mrtvicím a poruchám paměti, omezuje tvorbu krevních sraženin, pomáhá při zánětu žil a při potížích s křečovými žílami. Využívat jej můžete také jako prevenci proti infarktu a mozkovým příhodám. Jeho léčebné účinky však fungují také na kašel, astma i zažívací potíže. Tímto zázrakem je známá Ginkgo Biloba.
S přibývajícími léty se především ženy mohou setkat s inkontinencí, o které už toho bylo mnoho řečeno v reklamách, ale nikdy ji nemusely řešit. Bránit se potížím lze pomocí bezpečných urologických pomůcek Bella Lady, které jsou anatomicky tvarované, a díky nimž je žena chráněna při jakékoliv činnosti po celý den. Bella Lady mají speciální strukturu a mnohem vyšší savost než klasické hygienické vložky.
Ačkoli je stáří někdy náročné, musíme si ho umět pořádně vychutnat a užít se vším všudy. Máme přeci tolik možností, které nám mohou zjednodušit život.
