Category Archives: Ze života

Jak na šeroslepost?

S příchodem zimních měsíců lidská obranyschopnost často selhává. Sychravé počasí a kolísavé teploty oslabují organismus, a tak jsou předvánoční měsíce často ve znamení boje s rýmou a chřipkovými epidemiemi. Při posilování imunity by lidé měli myslet i na zdraví svých očí.

Podzimní počasí a nedostatek přirozeného světla oči nadměrně vyčerpává a i ty jsou pak náchylnější k  onemocněním. Nejznámější oční chorobou sychravých měsíců je šeroslepost „Šeroslepost je zhoršené nebo zaniklé vidění za šera a v noci. Pacient trpící touto chorobou se obtížně orientuje v tmavých prostorech, naráží do předmětů, zakopává, má potíže s řízením auta v noci nebo za šera, někdy dokonce ztrácí periferní vidění,“ řekl Pavel Stodůlka, přednosta sítě očních klinik Gemini. Na podzim bývají oči více suché, podrážděné, uslzené, dříve unavené, mnoho lidí si často stěžuje na zhoršené vidění. Za to všechno může především zamračené a sychravé počasí, nedostatek přirozeného světla, vlhko, zima i větrné dny. Takto namáhané oči mohou být daleko náchylnější k onemocněním, jako je například šeroslepost. Celý článek

Vzpomínky na sedmdesátky, nová soutěž Národní kroniky

národní kronika

Projekt Národní kronika vyhlásil pro pamětníky a přispěvatele novou soutěž. Tématem jsou 70. léta. Vkládat příběhy a vzpomínky do elektronického archívu malých dějin můžete do konce ledna 2018.

Počet přispěvatelů do Národní kroniky stále roste. Nejvíce píší senioři, kteří své vzpomínky chtějí uchovat pro své vnuky nebo například doplnit historii místa, kde žijí. Na druhém místě jsou studenti, kteří se naopak snaží porozumět současnosti a to díky příběhům, které jim vypráví jejich dědové a babičky. Celý článek

Češi riskují a jezdí na adventní trhy do zahraničí bez cestovního pojištění

MMB_cestovni_pojisteni_02

Třetina Čechů plánuje, že letos navštíví vánoční trhy v zahraničí. Největším lákadlem jsou tradičně sousední země Německo s Rakouskem, kam zamíří téměř polovina z nich. Každý čtvrtý Čech však ignoruje možná rizika přeshraničního výletu a za sváteční atmosférou vyrazí bez cestovního pojištění, zjistil průzkum pro MONETA Money Bank.

Drobný úraz, způsobená škoda nebo storno zájezdu tak můžou turistu vyjít na desetitisíce korun. Krátkodobé cestovní pojištění po Evropě přitom stojí od 35 korun na osobu za den a lze si ho v dnešní době sjednat během několika minut přes mobilní nebo internetové bankovnictví.

Návštěvy adventních trhů v zahraničí patří mezi Čechy k oblíbeným aktivitám. Nejčastěji na ně vyrážejí do sousedních zemí Německa a Rakouska (46,1 %), pětina (21,8 %) plánuje navštívit Polsko. Sedm z deseti Čechů se na tuto cestu vydá osobním automobilem a nejčastěji v doprovodu někoho z rodiny (52,1 %) nebo partnera (43,6 %). Krátkodobé cestovní pojištění si dle průzkumu uzavře polovina Čechů (50,3 %), čtvrtina cestujících (22,4 %) vyráží za vánoční náladou chráněna celoročním cestovním pojištěním. Devět z deseti Čechů pojišťuje nejen sebe, ale také spolucestující.

„Průzkum odhalil, že lidé se nejčastěji pojišťují několik dní před plánovaným výletem. Jelikož cestovní pojištění nabývá účinnost již hodinu po sjednání, lze sebe a ostatní pojistit i na poslední chvíli Celý článek

Sezona kaprů je za dveřmi

carp-2803949_640

V období Vánoc je nejvyšší spotřeba ryb v České republice. Souvisí to i s tím, že konzumace kapřího masa na Štědrý den je jednou z mnoha tradic, které přetrvaly až do dnešních dnů.

V měsíci listopadu finišují výlovy rybníků, které korunují celoroční, spíše však několikaletou práci rybářů a přinášejí konkrétní výsledky jejich snažení. „Napříč celou republikou se letos projeví velké rozdíly, např. na Klatovsku, Blatensku a Strakonicku chyběla voda z významné části a na Jižní Moravě nebyla v podstatě žádná voda v plůdkových rybnících a výtažnicích, takže nejvíce je postižena kategorie mladých ryb (ryby, které mají být na Vánoce 2019 a 2020) a nelze nezmínit, že škody na produkci napáchali také rybozřaví predátoři,“ sděluje Ing. Ladislav Vacek, víceprezident Rybářského sdružení ČR.

Nejčastěji chovanou rybou u nás zůstává s velkým náskokem kapr, následují ryby býložravé, lososovité, dravé aj. Kapr obecný je hospodářsky nejvýznamnějším druhem ryby v České republice, loni se ho vyprodukovalo přibližně 18 362 tun a letos se očekává podobná výše,“ Celý článek

Blog Aleny Kazdové: Dříve narození se dělí o životní moudrost

alena_kazdova (1) - kopie

Začátkem Adventu jsem poslouchala v rádiu rozhovor s paní Helenou Haškovcovou, vynikající bioložkou a filozofkou, která se léta zabývá mnoha společensky prospěšnými činnostmi. Zejména si jí vážím jako průkopnice lékařské etiky, práv pacientů, ale také jako osobnosti, která se věnuje donedávna ne zrovna populárním otázkám stárnutí.

Upozorňuje na změny, které s tím do života jednotlivce, rodiny a celé společnosti vstupují. Rozhovor to byl nesmírně zajímavý, vřele doporučuji (najdete na internetu na stránkách Radiožurnálu).

Potenciál starší generace je velký

Zaujala mě zejména jedna část rozhovoru, když se se řeč stočila na to, jak důležité v současné rozkolísané a stárnoucí společnosti, je pěstovat vztahy mezi mladou a starší generací. Podotýkám, že časy se mění a věk dožití se prodlužuje, takže seniorem ještě není padesátník! Paní profesorka Haškovcová označuje období života do 59 let věku za zralý produktivní věk a teprve až po šedesátce nastává doba raného stárnutí. Období opravdového stáří podle ní přichází až po 75. roku věku a i to může být fáze, kdy člověk ještě může svůj život může kvalitně prožít. Celý článek

Audit ukázal, že téměř 90 % všech prodejen dm je bezbariérových

dm

V loňském obchodním roce investovala společnost dm do průběžné modernizace a vybavení prodejní sítě více než 180 milionů korun. Cílem takových investic je, aby se v prodejnách dm zákazníci cítili dobře, pohodlně a rádi se do své dm vraceli. 

Pro zvýšení komfortu jsou tam, kde to prostorové možnosti dovolí, instalovány prostorné toalety s přebalovacím pultem pro maminky s malými dětmi, dále také hrací elementy pro děti, houpací koník a hrací kostka. Uličky mezi regály jsou dostatečně široké, aby jimi bez problémů projely maminky s kočárkem nebo osoby na invalidním vozíku.

A právě zákazníkům se sníženou možností pohybu a orientace se společnost dm snaží v maximální možné míře vyjít vstříc. Celý článek

Blog Aleny Kazdové: Zkušenosti nad zlato. Ale hodí se mladým i v nové době?

alena_kazdova (1)

V míře nezaměstnanosti, nejnižší z celé EU, láme Česko rekordy. Firmy v ČR obtížně shánějí lidi, aby vůbec mohly plnit zakázky. Podívejme se na druhou stranu tohoto problému – jak vypadá struktura nezaměstnaných na úřadech práce po celé České republice a zda z toho může byznys nějak těžit. Neskrývá se tam někde potenciál nových pracovníků, který by mohl firmám se získáváním pracovní síly pomoci?

Již několik měsíců po sobě, a říjnové údaje z Úřadu práce ČR to opět potvrdily, tvoří třetinu lidí mezi rekordně nízkým počtem nezaměstnaných evidovaných na úřadech práce napříč celou republikou, padesátníci plus. Řada z nich přišla o práci v minulosti, kdy doznívala krize, a řada z nejrůznějších důvodů teprve nedávno. V Praze a Středočeském kraji je podíl padesátníků plus téměř 31 % mezi nezaměstnanými, na Moravě (Severomoravský, Zlínský, Jihomoravský kraj), na Vysočině a v Plzeňském, Libereckém a Karlovarském kraji dosahuje téměř 37-38 %.

Většinou přitom nejde jen o lidi se základním vzděláním, kterým se nechce pracovat. Minimálně třetina i více z těchto nezaměstnaných má středoškolské vzdělání a mnozí vysokoškolský diplom. Bohužel ne technického směru. Firmy je nechtějí. Škoda, že se s nimi více a individuálně během pobytu na úřadech práce a při komunikaci se zaměstnavateli nepracuje, aby se mohli se svými sociálními a odbornými zkušenostmi zapojit do pracovního procesu a vše, co umějí sdílet s mladší generací ve firmách. Ocenili by to oni a zcela určitě i zaměstnavatelé. Ti asi zatím netuší, že staré sociální dovednosti a znalosti mladým v nové době mohou pomoci celé firmě.

Věková diskriminace trvá Celý článek

Problém českých řidičů? Zbytkový alkohol

zdroj-SPYSHOP24-CZ_Alcofind PRO X-5-056

Podle statistiky nehodovosti se stalo jen za první pololetí letošního roku v Česku 1 863 dopravních nehod pod vlivem alkoholu. Ačkoliv se to z celkového počtu 49 608 dopravních nehod může zdát jako zanedbatelné číslo, usmrceno při nich bylo 10 osob.

Navíc tyto statistiky zahrnují pouze případy, které vyšetřovala Policie České republiky. Více o tom prozradili odborníci z portálu Alkohol-testery.cz.

Na lidský organismus působí alkohol vždy do jisté míry individuálně. Záleží na tělesné váze jedince a jeho zdravotním i psychickém stavu. Intenzita působení alkoholu je přímo úměrná jeho druhu a požitému množství. „V každém případě jsou však účinky velmi podobné. I malé množství alkoholu prokazatelně ovlivňuje fyzický i psychický stav každého jedince. Zpomalují se reakce, Celý článek

Muži si na penzi spoří málo, chtějí ale vysoké důchody

M.Zemanová, P.Dufek

Většina českých mužů si sice spoří na penzi, stranou ale odkládají nedostatečné částky. Situace se změní až s vyšším věkem, kdy muži začínají dohánět finanční „hříchy mládí“, ukázal průzkum ČSOB Penzijní společnosti.

 Více než třetina mužů nemá představu, jak vysoký budou dostávat důchod, a dalších 30 procent počítá s 10 až 15 tisíci korunami měsíčně. „Takový příjem by přitom většině českých mužů v důchodu nestačil. Jejich představy se s tím, co mohou očekávat od státu, rozcházejí o tisíce nebo i desítky tisíc korun,“ komentuje výsledky průzkumu ředitelka ČSOB Penzijní společnosti Marie Zemanová. 40 procent českých mužů by v důchodu chtělo mít na měsíc k dispozici 15 až 20 tisíc korun, dalších 32 procent by uspokojila suma ještě o pět tisíc vyšší. Celý článek

Příběhy jsou všude kolem nás, my je píšeme

werichova vila_sensen_tvurci psani_011

Národní kronika připravila kurz: Jak psát vzpomínky. První proběhl počátkem listopadu ve Werichově vile v Praze. Přijeli senioři z celé republiky, aby se to naučili.

Projekt Národní kronika, elektronický archiv tzv. malých dějin, se snaží mít co nejvíce přispěvatelů a čtivých vzpomínek. Počátkem listopadu se sešlo na Kampě několik desítek převážně seniorek, aby se naučily psát své vzpomínky.

„Byly jsme zvědavé a nevěděly jsme, co nás čeká. Přijely jsme z Litoměřic, abychom se naživo dozvěděly, co můžeme na svém psaní zlepšit a těšily jsme se, že uvidíme, jak je zrekonstruovaná Werichova vila. Jsme nadšené. Teď už se nebudeme bát vkládat napsané vzpomínky do Národní kroniky, vždyť je jich tolik kolem nás. Taky je pro nás důležité, že o nás máte zájem, že nás seniory berete jako normální,“ notovaly si Ludmila a Jaroslava Černá ze spolku Senzačních seniorů LiPen, kde obě navštěvují kurzy tvůrčího psaní. Celý článek